あなたを刺激する人がいますそしてあなたを疲弊させる人がいます

疲弊し、あなたの時間、忍耐力、そしてあなたのエネルギーを飲み込む人がいます. 彼らはシビリンの存在であり、決して満たされていない約束を成し遂げ、全世界との戦争を起こします。それゆえ、私たちは自分たちの関係において選択的かつ賢明であり、そして彼らとのみ自分自身を取り囲むべきである。.

ロチェスター大学（ニューヨーク）で行われた社会的相互作用に関する興味深い研究では、興味深い事実が結論付けられました。 10人に1人は、専門家が次のように定義した人格スタイルを提示します。 「幸福の邪魔者」. 彼らが動くそれらの環境を直接調整する、時には無意識のうちに、ストレスの多い行動を展開するので、使い果たした人々はおそらく最も一般的です。.

私は誰も置き去りにしませんが、ほとんど気付かずに毎日少しずつ私を失っている人もいます。彼らは私を疲弊させるので、彼らは私のエネルギーを奪うので、私は誰もが私の幸せを妨害することを許可しないので、私はそれらを取り除く。私は私を刺激する人々と自分自身を囲むことを好みます.

私たちの多くがこれらのタイプのプロファイルを定義するときに考えることができる何かは、私たちが有毒な人々についてもう一度話しているということです。. 適切ではありません. これらのラベルを使用することに科学的な意味がほとんどなく、非常に人気があるため、これらのラベルをすぐに使用してはいけません。, 一般的に、私たちは人の特定の行動や態度、あるいは特定の人格スタイルを見落としているからです。.

人が私たちを疲弊させるならば、それは私たちが透過性だからです. 私たちはあなたにそれを反省するように勧めます.

人を枯渇させる：心理的メカニズム

私たちの家族の中、私たちの仕事の中、友人の中で、そしてなぜ私たちの感情的な関係でさえいないのかという理由で、疲弊した人々がいます. 私たちが愛情の囚人であり、愛する人が私たちの欠点を指摘し、それからそれらを告発する商人になるとき、私たちは疲れきっています。私たちは、犠牲化や脅迫に悩まされている利己的なスピーチ、偏見、そしてキャンプにうんざりしています.

完全で興味深い本に "感情的知性2.0" Jean Greavesから、私たちは、人々が私たちの感情的バランスと私たちの健康の中でこのタイプのリンクの影響を通常完全に気づいていないと言われています。これらの効果のいくつかを発見することをお勧めします.

私たちの落ち着いた行動を妨害する人々の感情的な影響

ここでは、 "やけど"という用語がほぼ本当の意味を持っていると言えます。私たちの頭脳を形成しているその親密で強力な建築物をゆっくりと侵食するという点まで彼らの考え、恐れおよびあいまいさを投棄するために、人々を枯渇させることはしばしば「感情的な容器」として私たちを使います.

• 私たちを疲弊させる人々は高いレベルのストレスを引き起こします. この否定的な感情が慢性化すると、ニューロンの樹状突起 （私たちの神経細胞が結合する「小さな腕」）このように有害でストレスの多い過度の興奮のために壊れています。この変化が最も起こる領域は、記憶と感情が位置する私たちの海馬です。.

• 疲れを感じ、このタイプの行動を「浸透させる」ことで、電源を切ったり特定の疲労を与えたりすることからかけ離れているため、常に警戒を続けています。. 常に防御的に生きること、同時に捕虜になることは、「何か」や「誰か」から身を守りたいという明確で直感的な感覚です。.

私たちは、これらの同じ状況の前に、「それからすぐに限界を設定することを学ぶ」と多くの人があなたに言ったと確信しています。今、実際には、これはすべてこれよりはるかに簡単なものになります.

重要なことを完全に意識していれば十分です。穏やかな海に住んでいるときに、誰もが幸福のすべての船を燃やす権利を持っている人はいません。あなたの内なる悪魔が隠れるところに誰もあなたをその漂流に連れて行くべきではありません. あなたを鼓舞する人々を探しましょう。.

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私は私を刺激する人々が好きです

多くの場合、それは とてもとても ヤングは彼の友人や彼の最初の愛を選ばない、私たちは情熱を持ってそして何のフィルターもなしで私たちに来るものを歓迎します。今も, 時間が経つにつれて、私たちはうまく機能しないもの、使い尽くすものに対して、より選択的になり、熟練し、浸透しにくくなります。, 彼が私たちから盗んで欲しいもの合法的なもの：幸福.

私たちを勇気づけてくれる人を見つけること、あるいはもっと良いことに言えば、私たちが毎日投資する必要があるのです。. 霊感を与える人は誰でも魂の窓を開き、また私たちの心の光を照らすから 無関心、恐怖、孤独の夜から抜け出すために.

たとえば、私たちを鼓舞する母親、父親、または兄弟を持つことは、成熟と自由の中で成長するための優れた強みをも与えてくれるものです。. 疲れ果てないが、より良い人々になるために私たちを鼓舞するために数字として立ち上がる友人を持っています, 私たちが決してあきらめてはいけないのは間違いなく特権です.

その一方で、尊敬のルーツと輝きと相互のインスピレーションの葉で築かれたものほど完全で本物の愛はありえません。誰かを鼓舞するために完璧である必要はないので、実際には, 常に自分の不完全さを乗り越えて常にベストを尽くすには、他の人がどのように自分の欠点を克服するかを見れば十分です。.

考慮する価値があります.

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