感情的な愛着の奴隷関係にはまっている人々
愛の悪が存在し、それは現実のものであり、犠牲者は数千人に数えられます. 失われた物の分野では、毎日自分の尊厳と自尊心を離れている関係にはまっている人がいます それが破壊的であるのと同じくらい有毒な感情的な愛着を練習する。それらは、愛が突然深刻な副作用を伴う苦い代用品となる、明らかな感情的未熟さを特徴とするプロフィールです。.
情緒的な関係にはまっている人々は、健康で幸せな絆を決して形成しません。 彼らは彼らが人質であると信じています. これらのカップルは日々、あらゆる種類の価値観が犠牲にされ、あらゆる種類の道徳的、感情的、そして心理的な原則でさえも苦しむ四辺形の中に、比類のない飼い主のシナリオで建てられます。.
このように、そしてそれは通常他のタイプの中毒で起こるように、その激しい必要性によって動かされる習慣を破ることは容易ではありません:完全な、栄養のある、満たされた感じをする人の足元. 脳がこのダイナミックに慣れてきたとき、その代わりに悪い愛や中毒の薬物に、慣れ親しんだ慣習から外れることは非常に困難です。
"あなたは自由であることを愛する必要があります。"私はあなたを必要としません、私はあなたを好む、私はあなたを選びます ".
-ウォルター・リソ-
人々はどのようにして人間関係にはまっているのか?
情緒的な関係にはまっている人は他と同じです。彼らは彼らの仕事、彼らの個人的な撮影、彼らの好み、彼らの情熱、彼らの美徳、彼らの欠点を持っています。これを使って簡単なアイデアを表現したいと思います。 愛への依存は年齢、身分、差別がなく、私たちの多くにはそれを理解していなくても起こり得ます. 私たちの関係には明らかに中毒性の要素があることさえ認識していなければ.
さて、私達が私達の情緒的な必要性の本質を構成するその筋肉の層にもっと深く入ると、私達はいくつかのことに気づくでしょう。 1つ目は、関係依存症には2つのタイプがあるということです。. タイプ1は、常にパートナーを持つ必要がある人々を定義します。. その原理は、 「あなたはあなたが望む人と恋に落ちるのではなく、あなたができる人と恋に落ちませんが、大切なことは愛すること、誰かを持つことです」.
タイプ2の常習者は罠のように振舞います。彼らは関係を始めるとすぐに、彼らは夢中になり、それに固執します。たとえそれが彼らの尊厳のすべての基礎を侵害するとしても、たとえそれが有害であったとしても、彼らはそれを去ることはないでしょう。同様に, タイプ1とタイプ2の両方が、共通の特徴を提示します:孤独の恐れ、彼ら自身の明確なアイデンティティの欠如、自尊心の欠如, それは何かが間違っていると知覚されたときに関係と極端な不安を維持するために愛情と他の検証のための一定の検索は、極端な行動で派生...
関係にはまっている人々のプロフィールを描いたこの総体的な症状はすべて ほとんど 薬物乱用障害と同じパターン. 脳はその量の強迫的な愛着を必要としていますが、その栄養素は他の人から与えられていますが、それは多くの場合粗悪で有毒な愛です。このようにして、そして少しずつ、私達は私達の行動を規制することができなくなることになります。極端な状況に達するという点で: 不安障害、摂食障害、自殺未遂...
人間関係にはまっている人々は、このダイナミックを終わらせるために何ができるでしょうか?
私たちがまだ手にタバコを持っているときに喫煙を止めるのは非常に難しいです. したがって、私たちが同じ考え、自尊心を破壊する感情的なニコチンを食べ続けているとき、私たちは同様に中毒性の関係を離れることが困難になる.
何人かの人々は常に間違った人々、最も「有害な」と恋に落ちることになっていると不平を言う治療に来る、彼らは主張します。まるで彼らの頭脳が同じ有害な力学に陥るようにプログラムされているかのようです。過去や悪い経験から学ぶのではなく、同じような状況で何度も何度も派生します。それがなぜ起こるのか? 人間関係に夢中になっている人々にとって、これらの行動を終わらせることがなぜそれほど難しいのか?
基本的に この「amorodependencia」の影響をまだ理解していない. なぜなら彼らは脆弱で、自尊心が低く、愛着の必要がないからです。そして、彼らは多くの重要な側面に取り組む必要があります。. 彼らは以下の通りです.
私の情緒中毒にどう対処するか
- 必要です 感情的な関係における中毒を認識する そしてそれらの影響。自分自身に正直になり、何かが正しくないことを認識しましょう。私たちの目を開いて感情的リアリズムを実践しましょう.
- あなたがする必要があります あらゆる関係の精神的で感情的な腱は尊敬と自尊心であることを理解する. それがなければ、尊敬されていないものは無視され、粉砕されるので、私たちは愛したり愛されたりするに値するものではありません。.
- 別の側面を理解することも重要です. 添付ファイル、私たちの側にいる誰かが任意の価格でどんな状況でも有害なものにしなければならないという強迫観念は、私たちを害します 人として、それは私たちを低下させ、私たちの潜在能力をすべて破壊します.
- 多くの場合、私たちは私たちの欲望を必需品にします. 「私は愛されたい」というフレーズの後には、探求し理解する必要のある隠れたニーズがしばしばあります。私が認識、確認、または孤独から身を守る必要がある場合は、そのような欲求を満たすために人質を探す必要はありません。それらの寸法は私が最初にカバーしなければなりません.
感情的な関係にはまっている人は一歩踏み出して簡単な質問をするべきです。 私は何が好きですか:ラブシックまたは感情的な健康? 2番目の方法が選択された場合、残された方法は1つだけです。それは明らかに単純ですが、深い内部作業が必要です。についてです 自尊心を働かせ、強い尊厳を築く, 人質が存在しないところで私たちを解放し、豊かなリンクを作り出すことができる勇敢で輝くこと:so共通のプロジェクトを構築するために選ばれた自由な人々.
認識、尊厳と自尊心の秘訣認識は自尊心の基礎です。私たちが自分自身に対して行う評価の一部ですが、私たちの家族、友人、カップルの強化から、私たちが他の人から受けたものについても。