恐怖が私たち自身を守ることを妨げているときに紛争を恐れる人々

紛争を恐れている人々は沈黙を選ぶ 「手放すほうがいい」 対立を避けるために そして、自分自身に従って、平和に暮らしています。しかし、これらのダイナミクスは抵抗と無反応に基づいており、不快感が蓄積するような状態に固定します。フラストレーション、そして何よりも尊厳の喪失.

そのようなものとして、恐怖は進化の機能を果たします：それらは私たちが生き残り、リスクによりよく反応するのを助けます。今、私たちの現代性の本当の問題は、私たちの生存を危険にさらす捕食者がもういないということです。, その脅威は、病理学的恐怖をほとんど排除するための物理的なものではなくなりました。. 好きであろうとなかろうと、私たちの成長、社会的、そして感情的なソルベンシーを制限する人々.

紛争を恐れている人々は心理学者の相談に応じます. このデータは多くの人を驚かせるかもしれませんが、それは現実です。したがって、これらのプロファイルは、ほとんど独占的にそれに基づいて、ダイナミクスと精神的な談話によって特徴付けられます 「怒らないように、私はこれをしない、または言わないほうがいい」、「傷つける可能性があるのでこれを言わない」、または「彼のしたことが正しくないとこの人に話す方法がわからない」.

恒久的な不安の境界で生活することは人生ではありません. 不正の前にその不動の避難所に住むことは健康ではない. 私たちが嫌いなことに反応し、私たちの権利を守ることができることは、幸福と健康の原則です。対立すること、それらを効果的に管理することは、私たちが成長するのを助けるでしょう.

葛藤を恐れている人は、少しずつそして沈黙のうちに気球を怒りと欲求不満で満たしている人です。彼は痛いものを飲み込むことによってそれを行い、彼はそれを許しそしてこれを起こさせること、それ以外のもの、そしてそれ以上のことをさせることによってそれをします。それが最後に遅くなるまで：その気球はあなた自身の手で破裂してしまう.

紛争を恐れている人々：その恐れの背後にあるもの?

間に合うように撤回すれば、多くの衝突が避けられると言えます。私たち全員がそれを知っていますし、そして私たち全員が一度それを実践に移しました。そして、一般に、戦略が良い結果をもたらすことを見ます。しかし、撤退の継続的な使用は、すべての状況に対して適切な対応策ではありません。不正があってそれが触れるのは自分自身を守ること、範囲を定めること、反応することではない. 回避を継続的に使用すると、徐々に非衛生的な防御的な障壁の中で、苦しみの中に置かれることになります。.

ほとんど気付かずに、私たちは自分が望まない状況を想定してしまうでしょう。私たちは他の人々に力を与え、私たちの個人的な境界を一杯のコーヒーに砂糖のように溶かします。紛争を恐れている人々は、明らかな事実以上に、診療所および健康の専門家の相談に応じます。 その欲求不満（筋肉痛、消化器系の問題、潰瘍、ヘルペスなど）を身体化することになる. 話すことなく、もちろん、不安障害などの精神的問題について.

この恐怖の背後に何が矛盾を引き起こすのかを尋ねると、各個人にとって有益なプロファイルを作成することは必ずしも容易ではないと言えます。しかし、平均してより頻繁にそれらを定義するいくつかの機能を見てみましょう。.

• 彼らは本物の感情的知性を欠いている人々です （彼らは彼らの感情を認識していない、彼らは彼らを隠すことを選んだ、彼らは主張力、社会的スキルに欠けている...）
• 彼らは本物の方法で彼らの考えや感情を表現することによって彼らの絆や他の人との関係を失うことを恐れます。彼らは、誠意を危険に結びつけます。そのために誰かを失う可能性があります。.
• 彼らは彼ら自身が提供する社会的イメージについてあまりにも心配しています：彼らは間違いを犯したくない、意見の相違を生む.
• 矛盾があるとき、彼らはいつもそれを避けません。多くの場合に 最も親切な出口を選ぶ： 調和を取り戻すことができるように非難を与えるか取る.
• みんなと仲良くすることに焦点を当てた、モデルの役割を採用する. 

私たちが対立について持っているビジョンを変える必要があります

「葛藤」という言葉を声に出して話すだけで十分であるので、すぐに私たちは戦場を視覚化します。言葉が飛び交い、矛盾が侮辱されるような敵対的なシナリオ、その違いが乗り越えられないほどの距離となり、すべてが失われる. それはターンを取り、チップを交換し、この考えに新しいビジョンを作り出すことが必要です。.

紛争を恐れている人々はいくつかのことを理解しなければなりません。第一に、これらの状況は私たちに非常にポジティブな次元をもたらすことができるということ. これらの矛盾を解決することは、私たちのアイデンティティと自尊心に効果的に影響を与えます。, そしてまた、私たちは人間関係や私たちが毎日動く社会的背景を消毒します。競合はほぼあらゆる状況で発生する可能性があることを忘れないでください。スーパーの後部、パートナー、子供、同僚と…

私たち自身の社会的役割から離れて、受動的であるか飛行している。だから, 私たちは、合意、対話、問題解決、交渉、そして私たち自身のニーズ、私たち自身の誠実さをどのように満たすかを知る義務があります。. それをすることは悪くないです、それを得ることは仕事、忍耐力と社会的な技能、感情的な管理と自己知識の適切な訓練を必要とします. 自分自身から逃げるのを止めて、幸福を達成するために人生に立ち向かいましょう.