MensalusでTantraの利点を発見する

「タントラ」という言葉は西洋では誤用される可能性がありますが、それは性との関連しかないためです。, 実際には、この習慣はそれ以上のものです。.

解放を見つけるのを助けるその技術のおかげで、タントラは人生を経験し、それになる方法です。しかし、タントラは他の精神的な道とは異なり、セックスを放棄しないのは事実です。その逆は本当です、なぜなら 喜び、高揚、瞑想の源としての身体を神聖で性別として理解している.

1月、バルセロナのメンサルス研究所 タントラと意識的な愛の秘密を知らせることを目的として、6週間のワークショップを2回開始します。. 1つ目は男性と女性を対象としているため、参加者は自分のセクシュアリティと個人的な関係の両方で利益を得ることができます。二つ目は女性を対象としているので、彼らはより良い精神的、感情的、エネルギー的、そして身体的バランスを楽しむことを学びます。間違いなく、感情的な幸福と親密な生活を向上させるための無敵の機会.

自分と、そして他の人とつながる

タントラ はインドで生まれ、仏教に起源を持つ哲学です。. それは、私たちを取り巻くエネルギーと私たちの中に生まれるエネルギーを私たちが知ることを助けるのです。それは純粋な実存性であり、「今ここに」現在の瞬間にあることです. それは人生に対する前向きな姿勢です, 私たちのセクシュアリティを含め、常に非判断的なメンタリティと自己受容からのものです。言い換えれば、それは十分に生きることです.

タントラが私たちに提供する自己認識と このプラクティスに特徴的な非判断的な考え方 それは私たちに自由に生きること、私たち自身を成長させること、そしてそれゆえに、より純粋に愛することへのより深い理解を与えます。タントラの恩恵は単に人生を経験し、自分自身と他者とを結びつけることに基づいています。.

タントラと感情的バランス

タントラの練習は私達の世界に対する認識を広げ、そして私達の健康、私達の性的幸福を改善し、私達を活性化させ、そして私達に日常生活のための前向きなエネルギーを与えます。自己認識と自己改善のための方法として、私たちの自尊心が増すとともに、各瞬間を生き、決断を下し、調和を求める能力が高まります。. それは感情的なバランスを見つけるための方法です そして、あなたは私たちの人生の愛、満腹そして楽しみの人生を見ました。.

タントラを使えば、私たち自身の中心から集中してリラックスし、そこから私たちのような社会では忘れられがちな私たちの体、心、そして精神とつながることができます。だから, 社内イベントの学習と効果的な管理を追求します, 私たちのセクシュアリティ（成熟して使うように教えてくれる）と日々の偶然性の両方において、より意識的な方法で反応することを可能にします。タントラは私たちの肉体的、精神的なエネルギーのリニューアル、私たちの感情的なつながりの深化、そして私たちの生活をより現実的で穏やかな視点に導く霊的領域への開放をもたらします.

このプラクティスに興味があり、もっと知りたいという方は、Instituto Mensalus de Barcelonaをご利用ください。.

バルセロナのメンサルス研究所でタントラコース

Instituto Mensalusは、心理療法に加えて、この分野の専門家と自分自身の幸福を改善することに興味を持っている人々のために、心理療法と個人の成長に関するさまざまなコースとワークショップを提供する.

タントラの実践の利点を感情的なレベルと精神的な幸福で知ること, このセンターでは、参加者が性生活と人間関係を改善することを目的とした2つのコースを教えています。, 生きていることの喜び、思いやり、あなた自身の体の受け入れおよび認識、あなたの感情や感情とつながります。両方のワークショップは来年1月（2017）に始まります.

これらのコースの詳細については、以下をご覧ください。

ワークショップ：「セクシュアリティとタントラ、意識的愛の芸術」

このワークショップは、セクシュアリティと生活の質の向上に関心を持つ男性と女性を対象としており、親密な生活の中で成長したいカップルにとって理想的です（パートナーと一緒に参加することは必須ではありません）。セクシュアリティは私たちの幸福と私たちの幸せのために必要であり、そしてこのコースでそれは可能です 親密さの瞬間に質の飛躍を取ります, それは、性的エネルギーを霊的な道と愛の表現への道具として使うために、自分自身の体と本質と結びつくのを助けるからです。.

6週間の期間中, さまざまな手法が実践されています それは、同性愛や喜びが、絆を欠くことなく、また私たちの性的および一般的健康に影響を与える誤った信念なしに、霊的成長への道であることを発見するのに役立ちます。.

ワークショップ：「タントラ、私がいる女性の生活」

このワークショップは女性専用です, 何年もの間私たちの社会を特徴づけてきた偏見や禁忌からかけ離れて、彼らは自分たちの体と彼らのセクシュアリティの表現を知っていて楽しむように.

この方法論は、女性に力を与え、女性が女性的、精神的、受容的、愛情的、そして野蛮な本質とさえ結びつくことを可能にするように設計されています。このコースでは、参加者は自分たちの体、心、精神の場所を再発見し、探求するでしょう。 彼らは彼らの感覚を通して彼らの官能性を目覚めさせるでしょう.

最終的には、この6週間のトレーニングによって、彼らは自己認識と性的表現の能力を向上させ、一生を許さない感情から解放され、人生の前に身を委ね、自分とのつながりを改善し、そして一般的に.

Tantraの利点に関するコースの詳細については、ここをクリックしてください。.