オーガズムに到達できないのですが、どうすればよいですか。

私たちがオーガズムについて話すとき、私たちは通常最大の喜びの瞬間と関連している人間のセクシュアリティの中のその段階に言及します。大多数の人々にとって、性交の間にオルガスムを経験することができないことは非常にイライラすることができます。オルガスムは身体がある時間に持っている身体的反応であるので、人々が最初に焦点を当てるのは彼らに何が起こっているのか、そして彼らが何らかの有機的な問題を抱えているかどうかを調べることです。影響します。しかし、それを考慮して必要な医学的評価を実施することは重要ですが、心理的または精神的要素を評価することも不可欠です。それがこの心理学 - オンラインの記事の理由です： 私はオーガズムに到達することはできません。 ¿私にできること?, 無秩序の心理的側面に焦点を当てましょう.

1. 無秩序：オーガズムに達することの困難
2. クライマックスに達するのが困難な人々の特徴
3. 無オーガズムの心理的原因
4. 私はオーガズムに到達することはできません：私は何ができますか

無秩序：オーガズムに達することの困難

の 無オーガズムはオーガズムの欠如です, つまり、正常な興奮相がある場合、性的関係の最高潮に達することはできません。無オーガズムでは、それが一般的に信じられているよりもより一般的な問題であることを知ることが重要です。圧倒的多数のケースでは、無オーガズムは感情的および心理的原因を持っており、クライマックスに達することの難しさに影響を与えることができる多くの要因があります。無秩序症は、それが現れ始めた瞬間とそれが起きる状況に応じて異なるタイプのものであり得る。.

クライマックスに達するのが困難な人々の特徴

次に、困難を抱えている人々がクライマックスに到達しなければならないという主な特徴について述べます。

• 彼らは自慰行為をしないか、彼らはそれをほとんどしません. 彼らは通常オナニーを練習していないし、自分自身に喜びを与えることにほとんど気にかけない人々です。.
• 彼らはそれに夢中になるのは難しいと思います 性的関係で。手放すことが難しく、したがってパートナーの前でリラックスすることが難しいと感じる人々は、性交やオーガズムに達するのを妨げます。.
• 性的主張の欠如. それは他の人とのセックスをすることになると彼らは不安です。彼らはまた、彼らがそうではなく、彼らがそんなに心配しているにもかかわらず、カップルが自分自身を楽しむようにしようとすることに注意の焦点を維持する傾向があります “すべてうまくいく” その瞬間を楽しむのを忘れる人.
• 不合理な信念. 非効率的な教育を受けたこと、セクシュアリティに対する否定的な態度、要求などのために、その人がその時に楽しむことを許さない一連の否定的かつ非合理的な信念を採用しているのかもしれません。セックスをしているとき、または彼女が喜んでいるとき.
• 自尊心が低い. 自分自身にほとんど感謝をしておらず、愛を受けるのに値しないと感じる人たちは、自分自身が性的快楽を楽しんだり感じたりすることを許しません。自尊心の低さの起源を知り、それが大きく影響するため、健康で十分な自尊心に取り組むことは良い選択です。

無オーガズムの心理的原因

無オーガズムの主な心理的原因またはオーガズムに達するのが困難なことには、次のものがあります。

• 小児期のトラウマ. 性的虐待や強姦を受けたこと、肉体的および/または心理的虐待、無視、過失の被害を受けたことなど、特定の種類の外傷を患ったことのある人は、より多くの人が罹患しやすい無オーガズム.
• 精神障害. 例えば統合失調症の場合のように、人のセクシュアリティが影響を受ける可能性があるいくつかの病理学または人格障害がある。.
• 愛着障害. 子供のころは、子供のころの両親との愛着関係は十分ではありませんでした。成人期にカップルと対話することになると、これは結果をもたらす可能性があります。.
• 性的虐待またはレイプ 成人期に。本人が大人になって虐待またはレイプされた事例.
• ストレス. 非常に強調されていること、それはますます要求が厳しくなっている今日の社会では非常に一般的であり、他の種類のストレッサーの中でも、彼らは高いワークロードを持つ傾向がある場所です。あなたがそれがあなたのケースかもしれないと思うならば、あなたはストレステストでそれをチェックすることができます.
• コントロールを失うことへの恐怖. 常に状況や自分自身をコントロールしていることに非常に慣れている人々であるため、感情や自分が経験した感情によって簡単にはめ込まれません。.

私はオーガズムに到達することはできません：私は何ができますか

問題に有機的な原因があることが排除されたら、専門家、この場合は性専門医に行くことをお勧めします。治療はまず第一に人を助けることに集中します 不合理で否定的な信念をすべて修正する あなたはセクシュアリティについて持っていて、よりポジティブで合理的なものにそれらを変えるかもしれないということ。これはあなたがこの分野であなたを制限している信念を改善し、また楽しみと性的快楽に関するあなたの態度を変えるのを助けます。それぞれの場合は特別であり、したがってそれぞれの人との扱いは異なりますが、性科学者がオーガズムを容易にするために通常推奨するものは、例えば、女性の場合、 Kegelのエクササイズで骨盤底を強化. 彼は（もしあれば）カップルに相互性感帯に有利な一連のエクササイズを行うように依頼されます。パートナーがいない場合、推奨される演習は自己刺激を目的としているという点でのみ似ています。それはひどく損害を被ることができて、影響を受けた人が彼女自身でますます自信と自信を得るので、それはこの困難に苦しんでいる人の自尊心を改善することも働きます。.

少し前に、あるいは子供の頃に起こった問題やトラウマもまた解決されます。カップルの関係が影響を受けている場合は、カップル療法もまたそれを修復するために使用されます。同じ療法がその人が示しているかもしれないストレスや不安を解消するのに役立つことを言及することは明らかに重要です、それは彼がよりリラックスした気分にさせ、状況によって彼自身を運び去らせることを可能にしません.

この記事は純粋に参考情報です、オンライン心理学では私たちは診断をするか、または治療を推薦する教員を持っていません。特にあなたのケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。.

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