カップル療法

私はナンセンス何のために私のパートナーとたくさん議論するのですか？

私はナンセンス何のために私のパートナーとたくさん議論するのですか？ / カップル療法

それは本当です：私達は私達のパートナーが考えるか、またはすることに常に同意するわけではありませんが、絶えずあなたのボーイフレンドまたはガールフレンドと主張することが健康ではない時があります。疑いが生じる可能性がある。¿どうして私たちはお互いをとても愛し合っていると主張するのですか？」, そしてそれはあなたが愛する誰かと議論するのは傷つきます。カップル間で可能な限り最善の話し合いをし、適切にコミュニケーションを取り、感情を管理する方法を知ることを学ぶことは、長期的で健康的な関係を維持したい場合に非常に重要です。.

頭の中に 「私はナンセンスのために私のパートナーとたくさん議論します： ¿私はどうしますか？」, 心理学 - オンラインの次の記事を読むことを勧めます.

また、に興味がある可能性があります。私のパートナーとの調整の仕方インデックス
  1. なぜ私はナンセンスのために私のパートナーとそんなに議論しますか?
  2. ナンセンスのための私のパートナーとの議論を避ける方法
  3. あなたがあなたのパートナーと議論するときにすべきこと：コミュニケーションは重要なことです
  4. 定数対引数を避けるためのヒントと秘訣

なぜ私はナンセンスのために私のパートナーとそんなに議論しますか?

お互いに強い愛を感じているにもかかわらず、ばかげているように見える理由で毎日議論を避けることができないいくつかのカップルがあります.

¿なぜ私は私のパートナーとそんなに戦うのですか?

これらのカップルディスカッションは、それらを引き起こすさまざまな起源や要因を持つことができます。最も一般的なものの中で、私たちは以下を強調しています。

  • 性格と態度 支配的.
  • それらを取り巻くすべてのものについてのさまざまな意見.
  • を探す必要がある 対立 external：他の人々を言い訳として使って、私たちが取り除かなければならない内部の衝突があるので、カップルの議論が起こる可能性があります.
  • 反対の性格：一人の人間が非常に受動的で他の人間が攻撃的である場合があります。常に不安に感じる人、または彼が関係の「リーダー」だと思う人がいるかもしれません....
  • 過去の対立 未解決： 過去の否定的な態度やカップルの大きな過ちを許すことを学ばなければ、その人と一緒に続けるのは無駄です。反論は決して良いものではなく、私たちが基本的な問題を解決しようとしないのであればほとんど終わらない議論につながります.
  • 悪いコミュニケーション： 何人かのカップルの議論は、最初から各人のニーズや好みをうまく表現していないために生じるかもしれません。.
  • 心理的問題 2人のうち1人（またはその両方）が人生で悪い時期を過ごしていて、心理的苦痛を被って、夫婦の他の構成要素とは異なる行動をとり、さらには攻撃的になることさえあります。このような場合は、根本的な心理的問題を治療するために専門家に行くことが重要です。.

このような状況が続くと、議論することによってのみ問題を解決することができるのです。私達も話すことができます 議論に従事しているカップル.

それでも聞けば」¿なぜ私は私のパートナーとそんなに多くを戦うのですか？ 期待. 私たちが彼女のために何かをするときはいつでも、相手が期待していることや要求していることをすること、または相手に感謝し、ある方法を感じることを期待してください.

ナンセンスのための私のパートナーとの議論を避ける方法

に あなたのパートナーとの問題を避ける, なぜあなたがそんなに主張しているのかを知ること、すべての根源を見つけることが非常に重要です。あなたが言及された態度のいくつかを聞いたことがあるかもしれない前のセクションのポイントを再検討して、一度根本的な問題を見つけたら、それからそこから働くことは非常に重要です。鍵は 紛争を引き起こすヒューズを見つける そしてそれをオンにしないでください.

¿あなたのパートナーと話し合うことは悪いです?

それはそうではないかもしれませんが、時々それは私たちのニーズを説明し、私たちのパートナーとの合意に達することが重要です。議論は終わりを迎え、良い対話の目的は、関係を改善するために共通の根拠に達すること、または単に合意に達することです。すべてのカップルは、お互いについてもっと知るために、自分のニーズを表現するために、あるいはどちらか一方が他方を害する場合は、可能な限り最善の方法でそれを解決するためにそれを言うことができるように伝えなければなりません.

とにかく、私たちが議論したくないとしても、あきらめない人々がいることを認めなければなりません、彼らは論争を始めるためにますます多くの理由を探し続けるでしょう。これらの人々は大きな毒性をもたらし、あなたの精神的健康にダメージを与える可能性があります。このような場合は、ボーイフレンドまたはガールフレンドをに招待してください。 個人療法またはカップル療法.

あなたがあなたのパートナーと議論するときにすべきこと：コミュニケーションは重要なことです

それは話題のように思えますが、私たちの感情やニーズを伝えることを学ぶことはすべての関係において重要な要素です。このようにして、私達は他者に期待を置くことを避け、私達は私達のパートナーが私達から期待するものをもう少し明確にしています.

話し合いの時にはコミュニケーションも不可欠です。時々、戦いは止まらない。なぜならそれらの間に我々は攻撃的な方法で話し、我々は防御的に自分自身を置く。落ち着いて首尾一貫した方法で怒ったりパートナーと話したりしないことを学ぶことが最善の解決策です。.

私たちのパートナーに感情や欲求を表現する方法はたくさんあります。つまり、たくさんあります。 コミュニケーションの種類, その中で、私たちは受動的、攻撃的、そして積極的を強調しています。

パッシブコミュニケーション

この種のコミュニケーションは、ニーズや欲求を表現していないことによる適合性によって特徴付けられます。誰かがこのようにコミュニケーションをとるとき、彼らは彼らの権利が「踏みにじられる」ことを可能にし、たとえ彼らが快適でも快適でもないと感じても、彼らは通常何かについて不平を言いません。彼らは通常、このようにしてコミュニケーションを取り、安全ではない、そして撤退した人々.

  • 例： 1つの議論では、2つのうちの1つは他を害します、彼は何も不平を言うか、何も言いません。頭を下げて気分が悪くても黙っているだけ.

積極的なコミュニケーション

積極的にコミュニケーションをとる人々は、しばしば叫び声や侮辱行為を用いて、敵対的で不快な方法で彼らのニーズや欲求を表現します。それは非常に攻撃的なタイプのコミュニケーションであり、それは通常議論を始めるものです.

  • 例： 今回は、カップルのメンバーの一人が悪い意図なしに何かをしましたが、それは他の人を悩ませます。彼女は彼に叫んで、いつも悪いことがしていることと彼がするすべてを嫌うことについてどれほど彼を非難します.

主張するコミュニケーション

と考えられる 最良のコミュニケーション, 私たちが自分の感情を表現し、パートナーを尊重することを可能にすることの明確なバランス。断定的なコミュニケーションは、私たちが考え、感じていることを言うことに基づいていますが、だれにも害を与えることなく、正しく静かな方法で.

  • 例： 戦いでは、2人のうちの1人は、彼が悲しんでいると主張したくないと言い、そして戦いを直すための最善の解決策は共通点に達することであると考えます。 。この他の記事では、積極的なコミュニケーションの新しいダイナミクスを学ぶことができます.

定数対引数を避けるためのヒントと秘訣

「私はナンセンスのために私のパートナーとたくさん議論する」についての記事を通して見てきたように、それは定数のカップルの議論を避けることを学ぶことが重要です。 A

  • 忍耐： あなたのパートナーとの戦いで平静を保つことは複雑ですが、それは問題が行き過ぎるのを防ぎ、平静で適切な方法で会話を運ぶための最良の方法です。.
  • 聞きなさい： 時には、私たちは単に常に正しいと主張することがあります、このような場合、一歩後をたどって他の人の言うことに耳を傾けることが重要です。私たちをとても驚かせることができます.
  • 皇帝： 自分自身を他の立場に置くことは、彼の視点と彼が表現する要求を理解することができるように私たちを大いに助けてくれます。.
  • 侮辱しないでください。 他の人を侮辱して侮辱するのは、あなたが彼をより悪くするためだけのもので、あなたはそれらの表現でどこにも行かないのです。それはまた 矛盾する 欲しい人を気分を悪くさせたい.
  • 侮辱は不要です。 あなたのボーイフレンドやガールフレンドが2ヶ月前に間違ったことをしたことを覚えていても、過去のことを取るのは良い解決策ではありません。私たちはみんな間違いを犯し、二度目のチャンスに値する.
  • 有害な態度を容認しないでください。 その人が絶えず私たちを怒らせているのなら、私たちは毎日私たちのパートナーと話し合います、私たちはほとんどいつも泣いて気分が悪くなります、私たちがいる人があまりにも多くの毒性態度を持っているかどうかを分析する時です。の素晴らしいジェスチャー 自尊心 何を許すべきか、何を許さないかを決定している.

この記事は純粋に参考情報です、オンライン心理学では私たちは診断をするか、または治療を推薦する教員を持っていません。特にあなたのケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。.

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