生産性の否定的限界を定めるイリッチの法則

イリッヒの法則は次のように述べています。 仕事に一定の時間を費やした後、生産性はかなり下がり始めます. つまり、注意を維持するためにコストがかかるようになり、エラーを連鎖させるようになる「負の生産性のしきい値」ということです。.

生産性の問題は研究者にとって重要な関心事です。. 世界 労働は歴史的に経済的および政治的目的に基づいて組織されてきた. しかし、生産の一部である私たちも人間です。この人的要因は常に考慮されているわけではなく、そして最後に、経済的生産性における決定的要因である.

生産性を達成するための最善の方法に関する質問は、複数の理論のアプローチにつながっています, それはこの要素を考慮に入れていますか 人間の. 例えば、認知能力の可能性と限界、または動機づけの価値を包含する要因。これは、とりわけイリッチ法につながりました.

「複雑さはあなたの敵です。どんな愚か者でも何か複雑なことができます。難しい部分は物事をシンプルに保つことです「.

-リチャード・ブランソン-

イヴァン・イリッチ、イリッチ法の創始者

Illichの法の創作者は、Ivan Illichというオーストリアの思想家でした。. 彼が彼の著書「desescolarizada社会」を出版したとき、彼は有名になりました。そして、それは教育システムの強い批判をしました。分析を奨励するためのツールとしてのトレーニングと会話の手段として、彼は常に自己学習を推進しました。.

1980年、IvánIllichはIllichの法則を制定しました。彼はペンシルバニア州立大学の教員であり、いくつかの研究の結果、次のように結論を出しました。」一定時間後, 投資された時間の生産性は最初に減少し、その後負になります「.

それがIllichの法則の基本文です。言い換えれば、この思想家が提起するのは、何時間にもわたる連続した作業が生産的ではないということです。つまり, もっと仕事をする より高い生産と直線的に関連していない. 実際には、反対のことが起こります。長時間の作業時間は、人を完全な封鎖に導く飽和状態を生み出す可能性があります。.

イリッチの法則

イリッヒの法則によると、鍵は仕事と休憩時間をきちんと整理することです。. 例を使ってこれを説明しましょう。一人は二時間で靴のペアを製造する。しかし、あなたが12時間働いているならば、それは6足の靴を生産しないでしょう。一定期間が過ぎると、パフォーマンスが低下するまでパフォーマンスが低下し始めます。.

それは、おそらく、一日の終わりにあなただけの最初の6から靴の4ペアを生産することになるでしょう。何のために 最初の2時間、しばらくしてから3時間、そして4時間. それはあなたが一生懸命働いた後に作る製品はより多くのエラーや欠陥を持っている可能性があります.

知的作業では、状況はより重大になる可能性があります。しかし、知的のように、物理的な仕事の両方で, たゆまずに働くことは能力を低下させる精神的疲労を解き放ちます. これが長期間続くと、不安、うつ病、過敏性などの感情的症状も現れます。.

効率的に作業する

イリッヒの法則から、非常に高い疲労点に達するのを避けるためには、休息と仕事を交互に繰り返すことが最善です。. このために、彼は "タイムボックス"の存在を提案しました。これらの「ボックス」は、パフォーマンスが疲労によってできるだけペナルティを受けないように見えるように時間を整理する方法を集めて説明します。.

主な3つのタイムボックスは次のとおりです。

• 10分の作業ごとに2分の休止. 多くの人にとってそれは非常に短い時間の経過に思えますが、この時間枠は大きな効率を生み出すことが証明されています。 10分で、負荷が大きすぎなければ、すべての認知能力が最大パフォーマンスに戻ります.
• 25分の作業ごとに5分の休止. それはよく知られたポモドーロ技術に対応する生産性バンドです。それは最も人気があり、それが機能することを多くの人々が証言しています.
• 12作品ごとに12分の休憩. それは非常に機械的な仕事や非常にやる気を起こさせるために非常に効果的であることが証明されているタイムボックスです.

私たちは長時間労働することに慣れているので、最初はこれらの時間枠を適用するのは難しいかもしれません。それはすべて習慣の問題です. あなたがそれを適用すれば、短時間であなたは親しみやすくなります。良いアイデアは、通常の日課を使用して最終的に生産性を評価することです。次の日はタイムボックスを適用して同じことをします。次に、両方の結果を比較してください。あなたは驚かれるでしょう.