生活を簡素化し、より自由な時間を過ごすための10のヒント

人生を簡素化することは多くの利点をもたらします. あなたがそれについて考えるならば、日々何度も重要でない、あるいはやりがいのない活動に陥る。これは起こらないはずです。私たちの時間は貴重であり、それを最大限に活用することが必要です.

私達は私達の義務に深く関わっているので時々忘れている 時間がないためにアクセスできない単純な喜び. 私たちは時計と職業を待って住んでいます。私たちは、おそらくより単純な生活が私たちの懸念への答えであることを認識していません.

……」シンプルさはすべての力の最大の魅力です「.

-ルイザメイアルコット-

人生を単純化するためには、私たちの感覚をもっと活かすことで十分です 共通の. どこで時間を節約し、それに値するものにそれを捧げます。この目標にあなたを支援するために、私たちはあなたを助けることができる10の解決策を提案します.

自宅での生活を簡素化するためのヒント

あなたは家の掃除に費やされた時間のいくつかをあなたに保存しますいくつかのヒントがあります. 人生を単純化することの大部分は、時間や労力を費やす必要がないことと関係があります, これらの国内活動を実行するための注意も それは時々そんなに多くのエネルギーを吸収します.

床が長くきれいになるように、それを汚さないようにすることが一番です。そしてそれをしないための最善の方法は靴を残すことです 入り口. それは古代の習慣であり、それはまだいくつかの場所で維持されています。真実はそれが非常に実用的であるということです。さらに、素足で、またはストッキングで歩くことは非常にリラックスして足の健康に貢献します.

その他のアドバイス 常にトレイの上を食べている. パン粉や食べ物が飛び回るのはとても簡単です。それは家の領域よりもトレイを掃除する方がはるかに簡単です。これは自宅での生活を簡素化します.

よりシンプルなライフスタイル

私たちが家で過ごす人生のそれらの期間を再評価することは重要です. 私たちが一人で住んでいるのなら、それは私たちが再び焦点を合わせることができる空間だからです。一緒に住んでいるのなら、それは出会いの領土だからです。あなたが家でそれらの時代を重視するとき、人生を単純化することはより効果的です.

これを行う最初の方法は、可能な限りすべての通信装置を切断することです。. これにはテレビ、電話、コンピューターが含まれます。話す時間、読む時間、または本当に休む時間を確保することをお勧めします。.

人生を簡素化するためのもう一つの役に立つヒントは 作業手順が十分に機能的であるかどうかを立証するために毎週評価を行う. 最小限の時間でどのような活動を抑制または実行する必要がありますか？タスクがより流動的になるように方法を最適化する方法?

明確な財政が生活を簡素化

お金はしばしば私たちの注意、私たちの時間と私たちのエネルギーを盗む問題です. 常に明確な説明をすることよりも人生を単純化するのに勝るものはありません。これは財政を明確にすることを含みます. 毎月の予算は贅沢ではなく必需品です。自分が何を持っているのかを知り、コントロールすると、人生ははるかに組織化されて落ち着きます.

同様に, 借金の支払いを優先することが重要です. 彼らは莫大な感情的緊張につながる可能性がある主題です。私たちが負っていることを支払うための行動計画を立てることが重要です。.

健康を維持するためのシンプルさ

あなたの仕事が要求の厳しい画像管理を要求しない限り、あなたは毎日ジムに行くことやあなたの容姿にこだわる必要はありません。. ランや30分のために行くことは何もかかりませんし、人生をはるかに快適にします.

リラックスのテクニックを習得したり、ヨガなどの練習に慣れるのも便利です。. 不眠症やストレスをピルや純粋なスタミナと闘う代わりに、これらのタイプの戦略や活動は良い選択肢です。より効果的な長期的かつ即座により満足のいくもの.

私生活も簡単にすることができます

人の生活を簡素化するための最善のアドバイスは、他の人や世界を変えることを完全に忘れることです。. 自分でできる変更だけに集中してください。あなたがすべてをより良くしたいならば、例を設定することについて心配してください。あなたがそれを好きではないという理由だけで何も、誰も、変化しません.

また、, 年に一度撤退することが重要です。あなたのために普通であるすべてから離れた場所に2、3日行きなさい. これは酸素化し、弛緩し、そしてあなたが正しくないもの、強化することができるもの、そして改善することができるものを検出するのを助けます。.

あなたがあなたの人生を単純化することをどうにかしてうまくいけば、あなたはたくさん稼ぐでしょう。まず、静けさ. その内部安定性に達すると、すべてがより単純で実行可能になり始めます。人生は一つであり、それは価値がないものにそれを無駄にしないように注意を払うことをお勧めします.