あなたがあなたをもっと愛するのを助けるだろう3つのヒント

多くの場合、私たちは自分自身、私たちの内なる人への愛を見落としています。私たちは、恐らくは恐れることなく、ますます速く改善するための最善の方法は自分自身に要求することであると考えることに慣れる傾向があります。社会が果たしてきた基本的な役割を果たしている私たちの現実を認識し、構築する方法。どういうわけか私たちを憎むように私たちを誘っている背景とその理由のために今日私はあなたがあなた自身をもっと愛することを学ぶようにあなたにいくつかのアドバイスを与えたいと思います。.

また 何かが私たちを犠牲にしているという事実は、私たちが努力しているという事実と同義であると考えるのは普通です. ただし、これは必ずしも当てはまりません。私たちは、私たちの心が望んでいることを達成するために苦しんだり悪い時間を過ごしたりする必要がないことを理解しています。そのように考えるとき、たとえほんの少しでも、あなたは自分自身を愛することからは程遠いです.

私たちのほとんどは、長年訓練されてきた傾向を持っています。それは、忍耐力や固さを持った健康で厳格な習慣で日々の生活を維持する必要があるということです。しかしまた 自分自身のために愛を実践することは、自分自身を最大限に成長させたいのであれば、回復する必要がある課題です。. 今日はあなたを愛し始めるための3つのヒントをお教えします.

「他の誰かになりたいのはあなたがいる人を無駄にする」

-マリリン・モンロー-

あなたが克服したすべての障害はあなたを愛する理由です

私たちが思い出のパックに入れて持っている経験の多くは、私たちにとっては些細なように思えますが、私たちが勝つ障害であり、私たちを私たちのものにするものです。他方で、我々は、彼らが反対を仮定するとき、我々がほとんど支出を意味しないと思う状況で努力します：適応と我々の周りの絶え間ない集中.

あなたの人との愛を実践し、あなたがこれまでに達成したすべてのことに信じられないと感じます。. このようにしてあなたはあなた自身への自信を養います。私たちが困難または大きな問題とみなす状況は、実際にはあなたの内なる成長を可能にするような経験です。彼らはあなたの夢に向かって正しいステップであるため、文句を避け、それらを受け入れ、それらの瞬間を愛する.

あなたを愛し始めるために、あなたはなぜあなたがしないのかを知る必要があります

前の点で述べたように, 私たちは自分自身を自分自身から守る傾向があり、自分たちの欠陥を重視し、注意を集中させる. 多くの場合、私たちは自分自身を過度に批判し、それを自覚していません。お互いに話す言葉で私たちに大きな危害を加え、自分自身を私たちの心に投げかけます.

私たちの自尊心に対する障害となるこれらの信念を避けるためには、それらを支える焦点を特定することが必要です。. これは時々、私たちが愛する人と私たちを愛する人、私たちのために最善を尽くすが、間違っている人と矛盾することを意味します。彼らはあなたに助言することができますが、あなたの決定に責任がある最後の人はあなたです.

自分に向かって愛を込めて「ごめんなさい、ありがとう」を実践する

彼らは私たちに親切にし、思いやりを持ち、他の人のニーズに注意を払うように教えます。これがいい人がやることになっていることです. あなたが克服することができたそしてあなたが誰にも害を与えずに学んだことのすべてのそれらの瞬間にあなたに感謝する贈り物を自分自身に与えなさい。自分じゃない.

常にあなたを信頼し、あなたが勇気と忍耐力で下すすべての決断に対してあなた自身を祝福してください。あなたが自由を持っていて、妨害をしないという決定をし、他人への盾として見て、すべてがうまくいったときにだけ隠れ家を去ることがどれほどラッキーかを評価しましょう。.

あなたは自分自身を気分を良くさせる方法を知っている唯一の人なので、自分自身を気分を悪くさせるためにあなたの時間を浪費しないでください. このために、あなたは私がこのビデオで共有するもののような多くのリソースとテクニックを持っています：

あなたがより大きく、より深い意識の次元に到達することを可能にする反射の瞬間を取る. 自分がどのように話し、自分とどのように関係しているかを考えてください。あなたがあなたが望むようにそれをしないのであれば、 「ごめんなさい「そのため、.

この種の習慣や行動を実行すると、あなたはあなたの心をきれいにし、あなたの内なる自己との平和を作り、そして最も重要なことに、あなたがあなたであるという特別な人間としてあなたを愛します。.

「自分を愛するのが苦手な人は、他の人に与える時間とエネルギーに憤慨し、自分自身にも与えないという理由で、誰かを愛することが困難になります。」

-バーバラデアンジェリシ-

自尊心：自分との友情の力自尊心は私たちの感情的な幸福と私たちの成長の可能性を築くための基本的な柱です。もっと読む」