恐怖があなたの人生を支配していることを示す5つのサイン

恐怖はそれ自体否定的ではない. それは起こりうる脅威から私たちを守り、時には私たちが行うことにもっと徹底的で献身的になるのを助けます。しかし、私たちがそれを認識することなく、時には存在の隅に侵入するのも現実です。簡単に言うと、突然、恐怖があなたの人生を支配していることがわかります。.

率直に言って、誰もがこれを理解しているわけではありません。. 時々恐怖があなたの人生を支配していますが、あなたはそれについて聞いていません. 恐怖は、多くの場合、覆い隠され、気づかれずにこのようにして統制を行使するように偽装されているという現実のうちの1つです。それがそれを識別するのが時々とても複雑である理由です.

「臆病者は危険の前に恐れている。その間、臆病者たち。それから勇敢な「.

-ジャンポール-

恐怖があなたの人生を支配しているとき、あなたはただあなたが動いていないと感じるかもしれません それとも物事はうまくいかない. あなたはあなたの目標を達成しないし、不快感が圧倒しますが、それでもあなたはあなたが恐怖に囲まれていることを知りません。次の兆候は、あなたの人生が恐怖によって侵略されているかどうかをあなたが識別するのを助けるでしょう。準備済み?

完璧主義

完璧主義 特に不寛容と不安を伴う場合、極端は美徳ではありません. より良くなったり、より良い結果が得られるようにするのではなく、何も楽しまないことが多い.

完璧主義があなたを苦しめるとき、それは恐怖があなたの人生を支配しているというサインと考えることができます. あなたが物事をより良くすることを望まないのではなく、あなたは物事をより良くすることを望まないかもしれませんが、あなたは十分に良くないことさえ拒絶されることさえ恐れています。 他の人のために。たぶんあなたもエラーを恐れて.

危険を冒さないで

これは恐怖があなたの人生を支配しているという紛れもない兆候です。. リスクを回避する それは生活をやめることと同じです。. それは深刻な停滞に、そして遅かれ早かれ、人生が退屈であるか当たり障りのないという感覚につながるだけの態度です.

あなたが確実にしたいのであれば、あなたは経験の数を減らすことになるでしょう 最小限に. それが常にそこにあるので、リスクの不在は幻想です。起こることはあなたができないことを恐れているということです、そしてそれはあなたが慰めの地帯を作成し、永遠にそれらに定着しようとする理由です。.

延期、恐怖があなたの人生を支配しているというサイン

恐怖は多くの問題が無期限に延期される理由の1つです。. あなたが行動を起こさなければならないそのポイントに達するのを恐れているので、あなたは後で出発します. 恐れはあなたがあなたの仕事と目的の実現に向かって動くのを妨げます.

勇気は勇気を必要とすることをする前に現れるものではありません。むしろそれは、私たちがあえてその目的のために行動し前進することを敢えてするという程度までに構築された現実である. それを克服することが不可能になるまで、後に立ち去ることは、しばしば、恐怖がますます成長することにつながるだけです.

すべてをコントロールしたい

すべてをコントロールしたいという願望は、不安の明確な兆候です。そして不安は存在することに対する恐怖に他ならない, 完全に表現されるために、私たちに付随するすべての過ちと成功を想定するために。逆説的に、すべてを支配下に置くことは、恐怖が私たちの生活を支配するようにすることです.

不確実性は人生の定数です。実際には、何も完全に制御されていません. 私たちの意志、私たちの欲望から逃げる力が多すぎます。柔軟で適応性があることは、リアリズムと強さのしるしです。. 謙虚さも。すべてをコントロールしたいという願望は、苦悩への確実な道です。.

話す抑圧

話す抑圧について話すとき、私たちは素晴らしいスピーチや会議をすることが困難であることを意味しません. 自分の考えや感じを言うことに消極的な人がいます。そして彼らは恐れからそれをする. 他人の反応を恐れたり、自分の言葉をコミットすることを恐れたり、自分自身を再主張することを恐れる.

自分の考えや感じを言っていないことは、自己喪失と同じです。. 彼の言葉を放棄する者は誰でも彼の存在を放棄する。彼はまた彼の自由を放棄する, それは思考と表現です。話すことへの恐れは目に見えないこと、象徴的な死へと導く.

彼らが直面する恐れを克服するための他の方法はありません。あなたが怖いことに暴力的にさらされるのではありません。ということです それはあなたの中にある力を取り戻すことにつながるプロセスを引き受ける価値があります. 恐怖があなたの人生を支配しているのなら、それをマスターするために何かをする時が来ました.