精神的に強い子供を育てるための8つのヒント

世界は課題でいっぱいです。精神的に強いことは、彼らに立ち向かうために不可欠です。. 前進するために直面​​しなければならない課題に立ち向かうことができる精神的に強い子供を育てることは非常に重要です。.

精神的に強い子供は世界の挑戦の準備ができています. これらの子供たちは、生産的に問題に取り組み、失敗から効果的に回復し、そして有能な方法で困難に対処することができます。.

あなたがあなたの子供に今後の課題に立ち向かうことを可能にして欲しいならば、あなたは彼が彼の精神的な強さを発達させるのを助けなければなりません.

精神力の発達への鍵

精神力の発達は回復力の構築に基づいて行われます, 自尊心、自信、そして自己効力感。子供たちが彼らの精神的な強さを開発するのを助けることは統合するアプローチを必要とします：

• 否定的な考えをより現実的な考えに置き換える.
• 感情のコントロール.
• 不利な状況でも生産的行動.

精神的に強い子供の発達のための戦略

いくつかの有用な教育戦略とツールがあります, それは子供たちが精神的に強くなり、精神的な力を伸ばすのに役立ちます。それらの中で、以下が際立っています.

悪い行動を修正するために特定のスキルを教える

子供が誤った行動をしたとき、私たちは彼に特定のスキルを教える絶好の機会があります。, 問題を解決する能力、衝動のコントロール、そして様々な自己訓練スキルとして.

スキル あなたが生産的に行動することを学ぶのを助けるでしょう. このように、精神的に強い子供は困難な状況や後退に対処し、彼らの問題を解決することができるでしょう.

子供たちに間違いをさせよう

自分の過ちを犯すことを許可すれば、あなたの子供は人生から非常に貴重な教訓を学ぶでしょう。. 親の仕事は子供を過ちから守ることではなく、間違いが学習プロセスの一部であることを教えるためにそこにいることです。.

両親と教育者は子供たちに彼らの過ちから学ぶように教え、そして彼らが前回行った過ちから学ぶことで、もう一度やり直すよう奨励しなければなりません。.

また、, 自然な結果が起こるのを許さなければなりません, それが安全である限りは、そして同じ間違いを次に繰り返さないようにする方法について子供たちに話してください。多くの親は、子供に良いことをしていると考えて、彼に過保護を強いる傾向があるので、彼に悪いことは何も起こらない。しかし、彼らが本当にしていることは彼らが彼らの過ちを正す能力を開発することを妨げることです.

子供と若者の心理学者が指摘するように ヌリアガルシア, 「親はうまくいくためにすべてが必要です, それは中心である必要はないが、彼らは子供たちを泡で包み、家族の中核の中の台座の上にそれらを上げる。. しかし、心理学者は、この形式の子育ては明らかな誤りに同意すると指摘している。長期的に見れば、彼らは恐ろしく不安な子供たちになるでしょう。, 火から栗を取り除くためのリソースが少ない」.

彼らに対するネガティブな面倒を見てください

自分自身が屈辱的であるとき、子どもたちが精神的に強いと感じることは困難です 悲観主義や悪い結果を予測しているとき。そうして初めて、あなたは子供に否定的ではなく、より現実的に考えるように教えることができます。.

現実的な思考はあなたが機会を見つけ、あなた自身の能力を信頼することを学ぶように楽観主義を助けます.

気が散るPygmalion効果他の人が私たちに対して持っている期待は、私たち自身のパフォーマンスと同様に私たちのパフォーマンスに影響を与える可能性があります。ピグマリオン効果を発見しましょう。もっと読む」

子供が恐怖に直面するのを助けます

子供が恐ろしいことを避けるならば、彼はその状況のストレスに対処する彼の能力に自信を得る機会を決して持ちません。また、, すべての子供はそれ自身の恐れを持っています.

解決策は、彼らに同行し、彼らが彼らの恐れに直面するために彼ら自身に自信を得るのを助けることです. 子供たちが恐怖に直面すると、自信を持ち、自分の快適ゾーンを離れ、自分で何かを達成したことの満足感を知ることができます。.

子供に不快を感じさせる

不快な感情に苦しんでいるときに子供を助けることは魅力的かもしれませんが、すべての苦悩から彼を救うのは彼の無能さを強めるだけです. 子供が欲求不満、退屈、または怒っていると感じた場合、私たちは彼に問題を解決する機会を与えなければなりません 独立して.

子供たちは自分の感情に対処できることをうまく学ぶことによって彼らの精神的な強さを築くことができます.

子供の個人的な責任を確認する

精神的な強さを得ることは個人的な責任を受け入れることを意味します。そのために 子供が自分の行動を説明できるようにする必要があります, しかし、言い訳をしたり、他の人が自分のしたことを非難したりすることはありません。.

感情的なコントロールスキルを教える

子供たちの精神的な強さを築くためには、子供たちが自分の感情を知っていることが必要です。. それは彼らの感情を抑えることではなく、それらの感情に対処するための健康的な方法を選ぶように彼らに教えることについてです.

子供たちが自分の気持ちを理解し、彼らにどう対処するかを知っているとき、彼らは挑戦に立ち向かう準備ができています.

ニコールペリー, ミネソタ大学の研究者は、 親が子供たちにすべての感情を体験することを許可することが重要です そしてあなたのスペースを去りなさい。このように、ペリーは彼らがより効果的に彼らの感覚と行動能力を開発するであろうと保証します.

精神力のモデルになる

例より優れた先生はいません. 子供がしなければならないことについて子供に話す必要があるだけでなく、彼に見せる必要があります。の 模倣による学習 それは子供たちの育成に不可欠です。彼らの最初の参考文献は両親なので、彼らは彼らがするすべてを繰り返します。このように、良い行動で例を設定することは私たちの小さなものを教えるための最良の方法の一つです。.

また、, 自分の個人的な目標について子供に話すのはとても便利です。 そして、あなたは自分がより良くなるために何をしているのかを説明します。自分の生活の中で優先順位を克服することを強くするように子供を教えるための最良の方法です.

子供たちに伝えなければならないフレーズ愛をもって子供たちに話すことは、時間が経つにつれて成長し開花する強い木の種を植えることのようなものです。この記事で、子供たちに自尊心を高めるように教える方法を学びます。もっと読む」