時々、悲しみはまた悪い気分で表現されます

錯覚が悲観論を帯びている時があります そして、機嫌が悪いことが、その不快な仲間となり、すべてがその苦い味で覆われます。悲しみは慢性的な無関心の形で彼らを鋭くするために私たちの前向きな感情をぼやけさせる傾向があります、その後、うつ病は本当に隠れます.

気分変調性障害は人口のほぼ5％が罹患しています. しかし、彼らの症状は時々非常に微妙なので、私たちはこの永続的な悪い気分や無関心を見ることに慣れています。結局のところ、たとえそれが不快であっても機能的なままでいられるからです。.

私たちは悪い気分の背後にあるものを理解することをめったに止めません、私たちはただ逆さにした笑顔とおそらく千の悲しみを隠すその苦痛の背後にあるものを見ることなく.

私たちが非常に明確にしなければならないことは、すべての陥没が等しいというわけではないということです. 一人一人が対処し、個別化する必要がある特定の現実を提示します。しかし、気分変調について話すとき、落胆と苦味が非常に特定のタイプの病気をたどるこのプロファイルに直面していることは常に非常に明らかです。.

私たちは彼女について話します.

気分変調、非常に微妙なタイプのうつ病

明確にしなければならない1つの側面は、 悲しみは、それ自体で、うつ病と同義ではありません. どちらのユーモアも常に悪い気性の反映ではありません。うつ病性障害は非常に微妙なニュアンスを特徴としていますが、気分変調はサブタイプであり、考慮に入れなければならないそれ自身の特徴があります。

• 難民は通常ほとんど何でも不平を言う. 彼らは慢性的な倦怠感、彼らが楽しむことや人生の良い面を見つけることを妨げる無快感症に苦しんでいます.
• 彼らは集中力と睡眠の問題の欠如を持っています.
• 食欲不振の日々や食事をすることへの高い不安の瞬間：彼らは食欲の変化に苦しんでいます.
• 彼らはプロと仕事のパフォーマンスを維持することができますが、彼らのパフォーマンスは通常低いです.
• 彼らは憂鬱の時代、偽装された悲しみに苦しみ、それが今度は免疫システムの弱体化に反映され、それが防御と病気の低下をもたらします.
• 他の鬱病とは異なり、気分変調症の人は「機能的」であり、すなわち彼は自分の責任を守ります 自律的ですが、彼の対人関係は影響を受けます.

気分変調症の人が通常経験することに共通していることは、彼らの環境がどのように「犠牲者」になるかを見ることです。. 理解できないほど気分が悪い人の不機嫌が残りを汚染し、人は距離を置くことを選びます：離れて少しずつ、それはさらにその不満と孤独を高める悪循環に漂います.

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私たちの脳が悪い気分の闇を身に着けているとき

DSM-V（精神障害の診断マニュアル）で説明されているように 気分変調性障害は通常2年間滞在し、また遺伝的要素があります. 治療を受けていない場合、適切な治療を受けていない場合は、大うつ病につながる可能性があります.

私たちは「悪い気分」で自分自身を敏感にするのは通常簡単ではないことを知っています。. 時々、気分変調は私達に最も近い人々に隠れている そして私たちの中にも.

気分変調性障害の問題は、その症状は軽度であるが、それらは持続する傾向があることです。, 無関心、憂鬱、そして絶え間ない欲求不満によって支配されている人生は、その質と輝きを失います。さて、私たちの脳を覆っているこれらの闇は、適切な治療によって逆転することができます.

気分変調に対処する方法

気分変調に関連して以下の説明を考慮に入れることは良いことです。

• 私たちの脳が悪い気分に支配されているとき、それが経験するのは実際にその脳の化学の変化です：ポジティブな感情を経験するための「燃料」が欠けている.
• 悪くなった脳は不快感、すなわち過敏性、不満、不安などを示します。 それはドーパミンと呼ばれる神経伝達物質の不均衡が原因です, それは薬によって再確立することができます.

• 気分変調は適切な薬物療法と心理療法で治療されなければならない. 私たちの環境のサポートとこの病気に対処する私たちの意欲も不可欠です.

覚えておくべきことは、気分変調性障害は男性と女性に同様に影響を及ぼしますが、この不快感、その悪い気分が彼らの個人的なバランスをあまりにも変えていることを知っているとき、通常支持と治療を求める人です。.

したがって、他のすべての障害と同様に、敏感さと直感を示すことが重要です。悪いユーモアは必ずしも「伝染性ウイルス」ではありません. 時々、そのマスクの後ろには、苦しんでサポートを必要とする誰か、親密さがあります.

そして突然、その理由を知らずに抱きしめたり窒息させたりする悲しみがやってくる。

うつ病のabcは私たちの苦しみや不快感の原因となっている特定の否定的な考えを持っています。変化は私たちの手にあります。もっと読む」