顔を受け入れる、戦う、差別化する

人生はロープに乗ること、私たちが求めていなかった心拍にリズムを与えることのスペシャリストです。. そうでない場合もありますが、意図的ではありません。そうです、私たち全員が抱えている問題の集まりについて、まるでペンダントのように、時々石や他の紙のペンダントをぶら下げているように話します。. それらの前に、問題は、我々はさまざまな対処戦略を開発する. この意味で、今日我々は受け入れ、戦い、そして差別化について話します。.

わかりました、何？誰と戦う？微分、何ですか？答えはユニークで、問題自体は. はい、今日は私たちが変えることができないものを受け入れること、私たちが行うことを変革するために戦うこと、そしてこれら二つの戦略のどちらを使うべきかを決めるための諜報の重要性についてお話しします。.

変更できないものを受け入れる

時々、それは費用がかかり、そして多くのことがあります。インポテンツは私達をエネルギーで破裂させます、痛みと激怒はしばしば欲求不満になります. 決闘について話します。それが失われたため、私たちは回復することはできません。死んだ最愛の人、去った年数、切断された足、家に帰る気持ち.

私たちが成長するにつれて、私たちはそれの専門家になります. 何年にもわたって私たちは皆、懐かしさの中で悲しみを洗い流す欠席の袋を満たすことになります. 受け入れることは、それを私たちの歴史に統合することにおいて、私たちの一部としての「もはやない」というその感覚を理解することと関係しています。あなたの体重を認識することで。はい、でも私たちの一部として、それを私たちの歴史に統合し、彼らが私たちを残したものから飲むのではなく、不在から流れてくる感情からだけでなく.

いくら多くのこと、私たちがいくらサインオフしても、私たちはそれを望んで止まりません。. それを私たちの歴史に統合し、未来に投影すること。私たちが期待することの多くは、私たちが住んできたことと関係があるからです。善良な人々に囲まれて暮らしてきた子供は、他の人々が善良な人々であると期待し、そのような人として扱うことになり、彼らが善良な人々になる可能性を高めます。.

受け入れは理解と関係があるが、認知面だけでなく感情面からも関係する. この分野で補償していたのは、幸運に欠けていたことでもありました。.

私たちが期待することの多くは、私たちが経験したことと関係があります。.

戦い、戦い、戦いをもたらす

戦い、戦い、戦いを起こしなさい…資源を投資し、身に着けなさい. 私たちは4年か5年のキャリアを学び、9ヵ月は子供を待ち、何時間もの間癌に直面していました。私達は承認するために勉強し、私達は私達を癒すために最善の治療法と最善の医者を求め、私たちは土地を評価しそして最も安全な地域を探す.

私たちが何らかのコントロールを持っていること、そしてその部分で私たちが何か前向きなことを達成できることを理解したとき、私たちは始めます. 難しい目標でも簡単な目標でも。この意味では、注意してください、遠近感を失わないようにしましょう。高度のマゾヒズムを享受し、より大きな苦痛をもたらしたり、大きな損耗を引き起こしたりするような目標に特別な愛情を持っている人がいます。どういうわけか、彼らは彼らが食べるか眠るように、生きるために苦しむ必要があるようです.

問題に直面した場合の対処戦略について説明します。だから、戦うか取り除く前に、それは問題の量を減らすことを試みるのが最善です。. 私たちが発明したものから現実を切り離してください。 「しなければならない」「するべき」の背後にあります。スポーツをするのは素晴らしいことですが、これは常に苦しむことはできません。健康的な食事をするのは素晴らしいことですが、私たちのパントリーを健康的なものでいっぱいにしないようにしましょう。. このような場合の余分な苦しみが特別な利益をもたらすことはめったにありません。私たちが健康的な習慣を放棄する可能性が高まるだけです。.

差別化する

どのような問題が戦略に値するのかを区別するのに十分な知性がないにもかかわらず、能力または容認またはコミットメントと闘争をほとんど利用していない。. 今日、誰かが復活したり過去に旅行したりすることは不可能です。我々は、受け入れを通してよりよく解決される感情的なもつれについて話します。一方で、私たちが直面したい問題や変更したい問題もまた、通常は以前の承認を必要とすることを指摘します。例えば、私たちが今ではないかもしれないということを受け入れないのであれば、私たちがより良いものになるよう努力するのは複雑です。.

どういうわけか、私たちは説明した土地に多くの時間を費やしました。しかし、多くの場合、私たちが見つけるのは、受け入れることと戦うことのどちらが良いのかわからない交差点です。.

いくつかの治療法が連鎖している癌のある人を想像してみてください。. 受け入れが闘争よりも良い戦略になり始めることができる瞬間はいつですか? したがって、知性を区別することは重要ですが、知識も重要です。医師の話を聞き、患者に自分自身を知ってもらうことは、他の多くの場合と同様に、この線を引くのに役立ちます。.