これは積極的な人々が葛藤を解決する方法です

断定的な人々は服従的でも従順でもなく、彼らは自己批判的または失礼な傲慢さを利用しません。. 紛争や相違を解決することになると、間違いなくそれらを特徴付けるのはそれらの支払能力です。彼らは自分たちの権利を守るための巧妙なプロファイルであり、緊張をほぐし、自分の感情をうまくコントロールしている人々の静けさをもって誤解を解決したときに生まれたものです。.

私たちは皆知っている 主張性は、結局のところ、私たちのコミュニケーションスタイルを向上させることができるその本質的な成分です そして私達の関係の質。私たちは明らかですが、私たちはそれが欲しいかどうかにかかわらず、この戦略には敏捷性、エネルギー、そして支払能力が欠けています。それは工場から来たものではありません。.

「服従も攻撃もせず、ただ主張的」.

-ウォルター・リソ-

私たちの多くは、私たちが考えていることと私たちが行っていることとの間で首尾一貫しているのに苦労しています. 少しずつ私たちは欲求不満や不快感を蓄積するので、与えられた瞬間に、私たちは最悪の方法で反応することになります。主張性は何よりもまず第一に個人的な尊厳の行使であり、私たちの生活のあらゆるシナリオにおいて常にコグとして行動しなければならない.

そのうちの1つ、おそらく最も重要なものの1つは、リレーショナル競合の分野です。仕事であろうと個人的なレベルであろうと、いつでも日、週、月のいずれかに時間があります。 私たちは領土、意見、さらには私たち自身のアイデンティティを守ることを余儀なくされています. 忍耐力や言葉による攻撃に陥ることなくこれらの瞬間をどのように処理するかを知ることは優先事項です。.

断定的な人々が衝突を解決するために使用する7つの鍵

他人を傷つけることへの恐怖, 操作のスレッドを取り除くためのリソースを持っていないことへの恐怖...私たちが主張することに失敗したときに私たちの自尊心を侵食し、私たちの権利に反応して擁護するときに機敏になる.

それはある日から次の日に達成することは容易ではないと言わなければなりません、しかし, 私たちが明確にしておかなければならないことは、これらのリソースが理解されるにつれて効果的に学習され、訓練され、そして適用されるということです。. 主張する人々が日常的な対立に立ち向かうためにどのような戦略を用いるかを以下に見てみましょう。.

1.強引な人々には、理由があります。

私達はそれを尊厳、自尊心または自尊心と呼ぶことができます. 私たち全員は、私たちにとって不可欠なもの、風や潮から守るために何が必要かについて、非常に明確でなければなりません。, 何が私たちを定義しているのか、私たちの存在理由は何ですか。.

私たちの価値観は、誰も踏みにじるべきではないというものです。私たちは物語、他人が攻撃してはならない、またはばかげてはいけないという個人的な布. 私たちは意見、情熱を持ち、アイディアを守り、自由になり、誰にも害を与えずにアイデンティティに従って行動する権利を持ちます。....これらの次元のそれぞれが私たちの動機、存在する私たちの理由です.

最初の人と恐れずに話す

多くの場合、私たちの本質、存在理由、意志を集めるその人称代名詞に対するある種の恐怖があります. "私は思う、私は思う、私は思う、私は必要だ" ... .

• 積極的な人々が彼らの葛藤を解決するとき 彼らはその代名詞を利用することを恐れていない、彼らはそれを隠したり希釈したりしない. したがって、例として、次のように文章を始めることを躊躇しないでください。 「私は傷ついています、そしてあなたの立場を理解していますが、あなたは私の権利を尊重していないので、私はあなたの態度によって気分を害していることを理解しなければなりません。

3.彼らは枝を通り過ぎるのではなく、有害な行動や中心的な問題について説明します。

矛盾を解決する時、紛争や誤解を管理する時、私たちがしなければならない最後のことは、非難をするか、専ら私たちがどれほど悪いと感じるかを強調することで、告発.

あなたは直接的、簡潔、そして建設的でなければなりません 積極的な人々として。そのためには、問題のあるノードに注目する必要があります。 「あなたが私の意見を考慮に入れていないので、私は失望します。私たちがチームであれば、あなたは私に物事を伝達することが必要だと思います」.

4.断定的な人々が明確かつ直接的な要求をする

主張主義を利用する効果的なコミュニケーションは、衝突を解決するためには要求をすることが必要であることを知っています, 良い決議を支持し、合意に向かって私たちを導くもの.

ですから、私たちが主張していることについて明確にしておくべきことは、私たちがどのように感じるかを述べるだけでは十分ではないということです. 対話や議論を建設的な目的に向けさせることも必要です。. 例えば、

• 「私は怒鳴られるのが好きではない、それは私が気分を悪くする。次回彼はそれほど積極的ではないトーン、つまり物事を私に伝えるための普通の声を使っています」.
• 「あなたが私にあなたの考えを知らせていないので、私はがっかりします。私たちが一緒にもっと良いプロジェクトにたどり着くことができるように、今後数回は私を考慮に入れるようにお願いします。」.

時々合意がないかもしれないことを受け入れなさい

主張している人々は、紛争や誤解の問題でそれを知っていて、理解しています, 両当事者間に常に終了または合意があるわけではありません. 多くの場合、違いはそこに留まり、2つのポジション、2つの態度、2つの行動を分離します。.

これがそれほど絶望的であるべきではないということでもなく、我々をさらに怒らせるべきでもありません。このような場合に主張する人々の優れた感情的な管理は彼らがこのような状況を受け入れることを可能にします。やはり, 同じ視点から物事を見るために、人々はすべてに同意することを強制されません. 重要なのは、他人の視点を尊重する方法を知ることです。.

紛争がうまく終わらず、私たちの前の人が否定的な感情を怒らせ、さらに強めることを主張したり、それに出席したり、あるいは提案したり制限したりしないのであれば、距離を置くのが最善です。これは断定的な人々が明確にしていることであり、したがって, 無意味な力学に陥ることから遠く離れて、理想は落ち着いて逃げることです.

よく言われるのは、主張することは、ひざまずく人と仲間を粉砕する人との間の中間点であるということです。. 断定的な人々は、その分野で動き、毎日少しずつ良くなって、攻撃せずに自分自身を守ることに精通しており、また勝利を収めている人もいます。 日常的な問題を効果的に解決するため.

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