一生を夢見るのに5分で十分

あなたが好きな人の目を見ると、唇をあなたの上に置く1秒前に、時間は麻痺しています, それは、すべてが遅いということ、夢を見ることができて目覚めないこと、そしてその瞬間を覚えているときには、それは一瞬しているという印象を与える.

しかし、人の死として悪い知らせが語られる日は、数秒が永遠に長くなり、私たちの目の前で時間が長くてゆっくりと過ぎているようです.

時間の知覚

それが言える 時系列の時間と主観的な時間があります。それはそれぞれの瞬間が私たちに伝えているものに従って私たちが知覚するものです. この主観的な時間は過去、現在そして未来の概念を持っていると仮定しています、そして我々はそれをイベントの持続時間を理解して特定の時間に配置するために使用します.

「夢をかなえるために休むために眠らない、夢を見るために眠らない」

-ウォルトディズニー-

時間に対する私たちの敏感さはまた、問題を解決することについて考えたり、決断をしたり、将来を計画したりするといった精神的な仕事にも影響を与えます。心理学者John Weardenは次のように主張している。 時間の知覚は記憶と視覚に関連しています.

主観的にあなたは時間がゆっくりと過ぎるという感覚を持っているならば、あなたはより多くのものを見て、よりよく覚えているでしょう. 心理学者ハドソンホーグランドはすでに時間の認識が体温に関連していることを1920年に観察しました.

ホーグランドの妻は病気で発熱していたので、しばらくして帰宅するのに長い時間がかかったと彼の妻は感じました。それからHoaglandは彼に毎日60秒を数えさせ、彼がより速い熱を数えるほど、すなわち温度が上がると彼の内部時計がより速くなることに気付いた。.

新しい経験が私たちのニューロンを活性化します

神経科学者のDavid。 M Eaglemanは、人間の脳による時間の知覚に関連した現象の研究を専門としています。彼はいくつかのMRIを作り、次のような結論に達しました。 経験が新しくて意外であるとき、それを記録するために我々のニューロンの活動は増加します.

「ある日、目が覚めて、夢見たことをする時間がもうないことに気づくでしょう。今がその時です。行為」.

-パウロコエーリョ-

その現象は 私たちはより多くの注意を払い、詳細を私たちの記憶に残しておきます。. 私たちが新しい経験を覚えているとき、それはずっと長く続いたと思います.

夢を見る時間を止めなさい

私たちは時間を止めることはできませんが、私たちは毎秒を最大限に活用することができます。 生きている。良いことであろうと悪いことであろうと、私たちの周りで起こるすべてのことは私たちに何かを教えてくれます。.

数秒、数時間、数日、数週間、数ヶ月、そして数年は容赦なく過ぎ、私たちはそれらを止めることができます. 私たちができることは、時間の経過がより遅くなり、私たちが夢を見ることができるように、私たちの脳を助けることです。これらを達成するためのいくつかの方法があります。

学ぶのをやめない. 子供の好奇心を持ち、世界を探検し、質問をし、読んで、私たちは私たちの脳と私たちの記憶を活性化させることができます、そして私たちは時間がよりゆっくり過ぎるという感覚を持ちます.

新しい場所を発見. 新しい場所を訪ね、日常生活から抜け出し、旅をし、世界を知ることで、あなたの心は開かれ、旅のすべての情報が保存され、よりゆっくりと時間が経過することがあなたに伝わります。.

あえて他の人に会う. 私たちはいつも同じ人々の輪の中を移動し、日課を作ります。友達、親戚、知り合い、同僚はいつも同じです。そこから出て新しい人と話をし、彼らにあなたを発見させ、あえて彼らに会いましょう.

あなたの心とあなたの直感に従ってください. 選択肢が多ければ多いほど、混乱を招く恐れがあることに気づかずに、判断を下すには考え過ぎることを何度もやめます。あなたの心とあなたの直感に従ってください。.

あなたは一瞬で一生を夢見ることができ、その一分を何千もの瞬間で長くし、伸ばすことができます. ちょっとしたことを覚えていて、それがどのように匂いがしたのか、どのように私たちの心が鼓動したのか、誰が私たちに同行したのかを感じるために私たちの記憶に残る.

「あなたと一緒にいてもいなくても、それが私の時間の目安です。」

-ホルヘルイスボルヘス-