身体的欠陥をどうやって克服することができますか

身体的欠陥を克服することは、苦しんでいる人にとって大きな課題になる可能性があります。. 私たちが自分自身で受け入れない身体的欠陥は、内気、恥、緊張、劣等感などの原因になり得ます。.

しかし、多くの人が常に劣っていると感じるかもしれませんが、これは彼らが劣等感を持っているという意味ではありません. 感情や劣等感の複合体を確立するためには、その人が本当の欠陥を持っている必要はありません。あなたはただあなたがそれを持っていると信じる必要があります, それは身体的な欠陥にも含まれる.

多くの場合、原因は彼が他の人によって拒絶されたと感じることがある時にあります. おそらく、その身体的欠陥が拒絶の原因であり、その結果として、その経験が決定的に彼の人格をマークした.

すべての人に欠陥があります

そうです私たちがそれに気づいているかどうかにかかわらず、すべての人に欠陥があります。何もないところに欠陥を見る人もいます。いずれにせよ, 重要なことは主観的な認識です.

主観的な欠陥の認識は、 本物であろうとなかろうと、不完全さについて私たちが持っている信念. そしてそれは私たちの生活に役立つことができるので、それは本当に重要なことです。それが身体的、心理的または他のタイプの欠陥を克服することが重要である理由です. これらの欠陥は通常、以下の3つの基本領域のうちの1つに起因します。

• 物理的な地形 （身体の欠陥、醜さ、肥満、大きすぎる、大きすぎる、性的不能、異性の性格など）.
• 知的飛行機 （平凡な知性、小さな文化など）.
• 社会的地形 （同情の欠如、会話のしやすさなど）.

身体的な欠陥は劣等感を生み出す可能性がある

身体的欠陥を克服できない場合、劣等感を感じることがあります。. 言い換えれば、劣等感は抑制と撤退を引き起こす可能性があります。これは、乏しい社会活動の枠組みの中で、臆病で不安定な人格を生み出す可能性があります。.

オーストリアの医師で心理療法士のAlfred Adlerはこの問題を徹底的に研究し、提案しました。 心理的補償のシステムに基づくアプローチ：誰かが劣っていると感じるときに辞任を選ぶことができる.

あなたが辞任を選ぶなら、これは誇張された謙虚さと恥ずかしさ、不安と抑制の態度につながります. しかし彼が自分自身を辞任しなければ、彼は互いから完全に排除されない、そしてそれが「心理的な補償」を引き起こすであろう３つの方法で彼の欠陥を補償しようとするでしょう。.

身体的欠陥を克服するためのガイドライン

身体的な欠陥は直面しなければならない劣等感を引き起こします。複合体の起源は本物です、それはそこにあります、しかしそれは複合体になることを許されることは決してできません. それを克服するためのいくつかの実用的な解決策を見てみましょう.

• 重要です 正確に欠陥を囲む. 厄介な鼻を持っているからではなく、顔の残りの部分は全く魅力的ではないはずです。.
• 欠陥が見られるのと同時に あなたはあなた自身の前向きな身体的性質を尊重しなければなりません. それは低くても構いませんが、良い物理的コンフォメーションを持ちます。あなたは醜い手を持つことができますが、素敵な口.
• 必要です 持っている善を強調し、欠陥を和らげる. したがって、これはあまり注意を引かないでしょう。その存在を否定するのではなく、それを目立たなくするためです。.
• 間違いなく, あなたは肉体的な欠陥を克服するためにすべての審美的なトリックを利用しなければなりません. どんな種類の服、靴、装飾品、そして化粧品が欠陥を克服するのに最も適しているかを知ることは便利です.
• 肉体的および心理的補償の両方が非常に満足のいくものとなり得る. 欠陥のある外観は、他のものまたはまったく異なるものによって補償されなければなりません. 例えば、スポーツをすることができないことは、音楽や読書の愛によって補われます。.
• すべてが物理的なものではないことに留意してください. 人は体と精神です.
• 達成不可能な完璧さを主張しないでください. あなたはあなた自身の過ちを受け入れ、それと共に生きることを学ばなければなりません.
• 修正可能ないくつかの欠陥があります. 肥満はそれらの一つです。努力と医療の助けを借りて克服することは可能です.
• 欠陥の証拠は否定されるべきではありません. 私たちはそれに直面し、解決策を探し、それらを始めなければなりません。彼について話すのもいいですね。ダチョウの態度は何にもつながりません.
• 欠陥が根付いていて複合体の原因になる危険性がある場合, 専門家に行くのが一番です 解決策を見つけるためのガイドとしての役割とその対処方法.

これまで見てきたように、身体的欠陥を克服することは可能です. 他の長所を理解し、可能であれば欠陥を修正するようにしなければなりません。それが複雑になったら、それを克服するための指針を私達に与えるために心理学者を訪ねるのが最善です。.