何もあなたを幸せにしないときにどうやって続けるか

時々、あなたは自分の道を見つけることができず、あなたが何かを幸せにするのは難しいです。. 多分あなたのパートナーはあなたを幸せにしない、あなたの仕事はあなたを好きではない、あなたは見方や生活のあなたの方法を変更したいが、あなたはブロックされていると感じる.

日々の流れは、あなたがしていることがあなたがやりたいことであるかどうかを考えるのをやめさせることを妨げます。. あなたの毎日の活動はすべて重要であるものから気をそらすものです：あなた自身.

「人生は孤独、惨めさ、苦しみ、悲しみに満ち溢れています。.

-ウッディアレン-

前進するための5つのヒント

少し健康的なわがまま、それは自分自身を回復するために時々必要です, 私たちが誰であるかを知るため、そして私たちの人生が向かっている場所が私たちを幸せにするという確実性を持つため、それは私たちが選んだ場所であり、他の人々ではありません.

何もあなたを幸せにしないときに前進するために、多くのことができる, しかし基本的なことは、私たちの感情、感情、欲求を深く考えることです。.

あなたが欲しいものについて考える

あなたは何が欲しいですか？それはあなたを興奮させるものは何ですか、あなたが振動させるものは何ですか？? 他人があなたが望むものだと思うことに自分自身を影響させないでください、それはあなたが望むものについて考えることです, あなたを幸せにするものに。私たち全員には夢と願望があり、現実になることを恐れていますが、人生は長くはないので、私たちが本当に切望していることに向かって歩く時間です。.

幸せになるための行動

考えるだけでは十分ではありません、それはあなたをあなたの夢に導くことができるすべてのことをやり始める時でもあります. あなたがいつも女優になりたいのであれば、例えば演劇コースに入学し始める、演劇や映画と関係があるイベントに行き、あなた自身を心配している人々に関連してください。.

「一分で態度を変えることができ、その分で一日を変えることができます」.

-スペンサージョンソン-

あなたの人生のペースを遅くする

一瞬ですべてをやろうとし、少し停止して、緊急のことと期待できることについて考える必要はありません。. 自分に献身する時間を見つける, 月明かりの中を歩いていても、友達や家族と一緒に食事をしていても、パートナーと食事をしていても、あなたが一番好きなものを楽しむために。私たちにとってその瞬間を見つけることは常に可能です.

あなたが感じるものを評価

私たちの感情は重要です。あなたの人生は今日の気分をどのように感じさせますか？あなたは何が好きではありませんか？あなたが悲しいと感じた場合は、自分で始めて、着替え、コーミング、ウォーキングの方法を変え、人々との関わり方を変えましょう。あなたは何も失うことはないと思います、あなたは経験したばかりで、あなたは楽しい時を過すでしょう.

あなたが泣く必要があるなら、それをしなさい、それはあなたを見ている人は関係ない、悲しみを手放す、涙をこらさない、あなたが悩んでいることを解消する. 後でその涙を素敵な笑顔で置き換えることができるように、泣くことが必要です.

人々を楽しむ

自分自身を隔離し、他の人々と関係がないことは、私たちを遠ざけ、私たちをさらに悲しみに陥れます。私たちは存在している 抱擁、キス、愛撫、励ましの言葉、そして慰めの言葉が必要です.

私たちは他の人々と一緒にいて、彼らの喜び、彼らの伝染的な笑顔を楽しむ必要があります. たぶんあなたは誰にも会いたくないかもしれませんが、私たちはそのように感じるとき私たちは外に出て楽しんでいます、なぜなら私たちには期待がないからです.

あなたが恐れていなかったらあなたは何をしますか?

それは根本的な問題であり、あなたはあなたが恐れていることを片付けてそれをするように毎日求めなければなりません。物事のやり方はたくさんあり、私たちが快適に感じるようなやり方でそれらをやることが重要です。 リスクを冒すことは、恐怖は完全に克服可能であり、私たち自身によって創造されるものであると私たちに感じさせることができます。.

私たちの快適ゾーンを離れ、危険なことをし、成功するかどうかにかかわらず、毎日ちょっと落ち着きのなさを感じます。 私たちの存在を楽しむ価値があります.

「それが行われるまで、すべては不可能のようです」.

-ネルソンマンデラ-