食べる、笑う、愛

私達は私達自身の手から毎日の仕事のストロークで作られた小さな喜びから成っています. 私たちは自分自身を活動で囲んでいるか、それを受け取っているか、またはそれを生成しているため、これらの小さな機動動詞を呼び出します。動詞は行動、人生、世界を動かすもの（しかし他の多くの人たちは愛だと言っています）.

あなたはたった3つの動詞で本にタイトルを付けて内容を直観的に理解することができます - 有名な小説はそれを "食べて、祈って、愛して"を示しています - しかし今日私たちが自問する質問は： 3つの動詞が一生を表すもの?

「旅行、仕事、危険」と答えてくれる人もいれば、私たちの近くにいる人は「早く、許して、知っている」こともあり、「製造、計画、注文」さえ見つけるかもしれません。他の人たちは、3つは非常に少なく、3つの単語の周りに人生をまとめることはできないと言っています。.

しかし、州、行動そして主人公をまとめることができ、そして誰かを推薦するために一生を集めてまとめることができるトリオがあります：食べる、笑う、愛。そしてそれが私たちの記事が今日行くところです...

"私は単純な快楽が大好きです、それらは複雑な男性の最後の避難所です"

-オスカーワイルド-

食べる

食事が人間の生存に不可欠であるという証拠を残しておきましょう。しかし、動詞の裏では、それは風味や質感を超えた可能性の世界を変えます。あなたは私たち一人一人に何をもたらすことができますか?

• 経験：人間は元来好奇心が強い。彼は試し、接近し、選び、発見するのが好きです。好奇心は失われず、変容し、成熟するにつれて異なる道を選びます. 料理の世界は私達に私達が既に知っていることおよび危険にさらすことを試み、捨てそして実験する多くの機会を私達に提供する.
• 共有する テーブルやキッチンでは、他の人と「一緒に」いる瞬間を見つけることができます. 瞬間、経験、会話の楽しさ、静寂の静けさを共有しましょう。この動詞のまわりのこれすべて.

• 切断する：マインドフルネスの哲学に基づいて、今の瞬間とつながることを試みると、食べ物はそれにとって素晴らしい味方です。. さまざまな風味、質感、温度は、そのときの注意を私たちが摂取しているものに向けるのに役立ちます。.
• 世界と言葉を一度食べなさい：毎朝繰り返します：「私は世界を食べよう」とあなたの強みを活性化させます。しかし、混同しないで、あなたの言葉を食べ、危険を冒し、必要ならば許しを求めなさい。間違って学んでいる.

笑う

笑いは身体的利益を証明しました。医学出版物は私達に、とりわけ、

• エンドルフィンを放出するときに鎮痛作用があります
• 消化を促進します
• 呼吸を改善する
• 不眠症を減らす
• 肌を若返らせて、調色効果を作ります。.

笑い, 心配から気を取られ、否定的な考えを妨げる. 主な考え方は、私たちの頭の中では否定的な考えと肯定的な考えが同時にあり得るということです。.

それは私たち自身と他人の前で私たちに自信を与えてくれるものです. 笑いは私たちの目の前の人との近さの感覚のエンハンサーです, そして他人との協力を促進する。誠実な笑いと対立は手をつないで行くことができないことは明らかであるように、それはそれがこのタイプの状況の素因を避けて、そして一般的な攻撃性を減らすでしょう.

多くの人は笑いの瞬間を見つけるために他の人を必要としています。外的要素に頼るだけでなく. 自分自身を笑うことは私たちの回復力を育み、良い精神的健康の症状です. 私たちは何度も私たちに起こった悲惨なことを話し、私たちは彼に話した人と笑ってしまいましたか？?

あま

この動詞を親密な関係、あるいは家族と友人との間で何回関連付けることができますか？実際には、 "Want"という動詞の定義を探すと、次のことがわかります。

• 欲しいか欲しい
• 愛、愛情、意志、または誰かまたは何かへの傾向
• 何かを実行する意志または決意を持つ
• 解決し、決定する
• ふりをする、試す、または調達する
• 何かに近づいたり検証したりすること

最も広い意味での「欲しい」、「愛」は、「生きる」という衝動に関連する動詞を含みます。, 現在を絞り、未来をプログラムし、その瞬間を大切にする。そしてこれは、人々だけに関係しているのではありません...本、仕事、旅行、そして私たちが魅力、満足、そして個人的な充実の力の中に見つけるものすべてがあります.

「男は自分の承認なしには快適になれない」

-マーク・トウェイン-

欲しいというのは私たちを駆り立て、他の人たちのために、そして私たち自身のために私たちが創造的であるように動機付ける. それは私たちを一方向に活性化し、行動を起こさせます。愛を示し、それを見せてください。それは私たちの感覚を倍増させ、私たちが私たちが知っていることとは比較にならないような幸福の状態や瞬間へと運び込むものです。.

だから、もし誰かが私の人生の過程で私にどんな3つの動詞を私に同伴したいのかと私に尋ねたなら、私は食べること、笑うこと、そして愛することを選びます。それらの中には生命をもたらす多くの要素が集められており、私たちは日々のあらゆる分野に及ぶことができます。しかし、あなたは何を選びますか？?

時々生きるために私たちは多くの人々を無視しなければならない私たちは善をしない人々、彼らの行動で私たちをキャンセルし、私たちの幸福をあいまいにする人々を無視することを学ばなければなりません。私たちは生きなければなりません。もっと読む」