私たちが元気であると見せかけるような静かな悪化

いいえ。人生のすべてに解決策があるわけではありません。私たちはすべてを説明しようとすることも、毎日大きな笑顔でいることもできません。しかし、, 私達は私達が私達が静かな悪化に獲物であることを認識するためによくしていることをふりをすることを私達は千回好む.

しかし、幸福が受け入れられるように偽装することは、多くの人が定期的に行う一般的な間違いです。しかし、単に福祉をシミュレートするのは無意味な段階があります.

ですから、良くも悪くも、私たちは自分の気分が悪くて罪を犯さないようにするときは笑わないように大胆さを持っています 「みんなに優しくなるように」 誰もが心配しないことを確実にするためにそれが作り出す疲弊と感情的な消耗を止めるために.

だからこそ 私たちは自分自身が常に元気であることを許さないようにすることが重要です。.  そうだから、ふりは痛みを伴う悲しみと不快感が弱さと同義ではない.

ふりをすることに含まれる感情的な緊張：戻ってこない力

そのデータは、悲しい10人のうち8人が元気であるふりをしていることを示していますが、残念ながら、後で気づいたのです。これは私達を私達を吸収しそして私達が私達が魂として理解するものを引き締めるらせんに入るそれを通して私達をすばらしい感情的な摩耗に私達を加える静かな悪化に変換する.

それは言うことです 原則として私たちには良いことをするようにとの感情と感情があります。 そして私達がするべきであるようにそれらを経験しなさい.

それで、この結果として、我々は遠心分離機にかけられて、生命から目がくらんで、そして不快の声を黙らせようとする我々の絶え間ない試みに没頭しました。したがって、l重要なのは、あらゆる面で私たちを受け入れることであり、私たちの良心を欺くことを試みないことです。.

この見方は、鬱病、不安、慢性的な疲労、絶望、不眠、過度の過敏性などの病気との闘いに私たち自身を同盟させるのに役立ちます。.

回復力の鍵は受け入れです

私たちの人生の最も重要な学びは、私たちがお互いを知り、受け入れ、愛するよう努めるときに達成するものです。. この場合、私たちは最初に受け入れずに、または最初に私達を知らずに受け入れることができないので、要因の順序は結果を変えます.

この感情的な成長のステップを達成するためには、これらのラインで何を取り扱っているのかを正確に学ばなくてはなりません。.

それは言うことです 麻酔なしで圧力なしで人生を見るには丘を変える必要があります, これだけが他の視点を管理するのに役立ちます。ですから、毎日、起きるときは、どのメガネをかけようとしているのかを選ぶときには、細心の注意を払う必要があります。.

最も歪まないようにするには、遠くからでも遠くからでも視野を鮮明にする透明なカラーメガネをかけることです。. これは、私たちをゆがめて悪い調子で話すようにする偏見や信念を無視すること以外の意味はありません。.

なぜなら、内部対話の重要性は私たちが忘れがちなことです。これらすべてのために、私たちの中で黙っていて、健康を達成するための唯一の方法は、不快感を伴うことなく、ふりをしてふりをすることであることを理解することが不可欠です.