放棄の一定した感覚の起源

何人かの人々は彼らに大きな不安を引き起こす放棄の絶え間ない苦しみを感じます、 彼らは他人がいつも彼らを離れようとしていると感じています. 実際、それらは非常に注目に値します。 「彼は私と一緒にいたくない、私は無関心である、または彼は私を望んでいません」というものをそんなに恐れていることを確認するために、単語または動作をミリメートルまで分析します。.

多くの場合、彼らは間違いを犯すことがあります。しかし、, 私たちが他の人が私たちを見捨てることへのある種の恐れとの関係に入るとき、これが起こることは可能です. それが起こる理由は恐怖が非常に強力であるためです、これらの人々は非常識な愛着を確立するので。この恐れは彼らを他者を支配し、嫌がらせそして不信にさせます。結局、関係は衰えて終わります.

また、関係は時間の経過とともに変化する傾向があります。私たちが今持っている友達やよく話す友達は、将来的には去るかもしれません。生活と人間関係は変容します。あいにく、何人かの人々が放棄しているという絶え間ない感覚は彼らがそれを意識することを妨げるでしょう。他人を失うことへのあなたの恐れ 関係のどんな変化も否定的であると彼らに信じさせるでしょう.

小児期に発症する愛着

放棄感が絶えずある人々すべてを理解する, 私たちは彼の幼年期に注意を向ける必要があります. 私たちはほとんど覚えていない段階であるにもかかわらず、そこには非常に重要な何かが発達していて、それは私たちが大人であるときに私たちが持つすべての関係を表しています。.

「独立した安全な大人になるためには、彼は頼りになる、愛着のある、持続的な赤ん坊であったに違いありません。一言で言えば、 ".

-スー・ゲルハルト-

愛着は、すべての子供たちが介護者と一緒に発達する感情的な結びつきです. 彼らは彼らのニーズをカバーし、セキュリティを提供する数字です。いくつかの研究によると、成人期に我々が絶え間なく放棄していると感じるのであれば、それは愛着が健全に発達していないからです。したがって、幼少期にいくつかの欠陥があった可能性があります。次に、最も頻繁に見られるものがいくつか表示されます。.

放棄感を絶えず引き起こす要因

• 愛情の欠如. 介護者が抱きしめたり、愛撫したり、肉体的愛情を与えたりしない場合、子供は愛情の欠如を伴って成長します。あなたが何もいいと言わないならば、同じことが起こります。身体的なものだけではなく必要なものも複数あります。.
• 介護者が不在. 放棄感が一定の人の多くは、両親がほとんど注意を払わないと感じています。多分彼らは彼らの関係に非常に焦点を合わせていた、多分彼らは欠席していたか忙しすぎた。ポイントは、彼らが非常に深い不在感を経験したということです。.
• 有害な関係モデル. それは彼らが私たちを放棄しないというセキュリティを構築することになると両親間の相互作用は基本的です。例えば、不倫の存在は、しばしば子供の安全に非常に有害です。このような場合、すべての人が「不信者」であり、常に彼らを残していくと解釈するのが一般的です。.

放棄の絶え間ない感覚は非常に面倒なことです。しかし、子供の頃は生き残るための防御メカニズムでした。安全な添付ファイルを開発する代わりに, リンクを開発することにしました 安全でない, それは成人の関係に存在するでしょう。このようにして、その人は不信を抱き、あらゆる詐欺に警戒するでしょうが、同時にそれは愛情の必要性をカバーするために他の人にかかっています。.

同じパターンの繰り返し

放棄の絶え間ない気持ちの説明で識別されていると感じた場合は、パートナーが不誠実であったり、両親に執着しすぎていたり、止まらなかったために注意を払っていない関係に浸っている可能性があります。決して働かない無意識のうちに, あなたはのパターンを繰り返している可能性があります 放棄された 幼児期. 唯一の違いはそれが他の文脈でそして他の人々と起こるということです.

私たちの両親との関係が私たちの大人の生活に与えた影響を初めて私たちが発見したとき、私たちは怒り、私たちに起こるすべてのことを非難するかもしれません。しかし、それを覚えておく必要があります 彼らはその時に彼らができるすべてのことをしました. また、あなたが成長した今、あなたはあなたがするすべてとあなたが下す決定について全責任を負います。非難はあなたを助けるつもりはないが、自分自身に取り組んで.

あなたがあなたの子供の頃に学んだその種の非常識な愛着を癒すための最良の方法 自尊心の仕事をすることです. これはあなたが他の人を作ろうとするのをやめるためにあなたの欠点をカバーすることを学ぶことを可能にするでしょう。安全を育て始めることは、あなた自身と他の人々の両方に信頼を与えるのに役立ちます、そしてこのように、あなたは健康な関係を持つことができます.

あなたが小さい頃にあなたに起こったことをあなたがコントロールしたり消したりすることはできないことを心に留めておいてください。しかし今、あなたはそれを解決したいかどうかを決めることができます。このために、最も重要なことは 自分の感情をコントロールする. 健康的な関係への道は簡単ではありませんが、それは価値があります.