微笑む人はいつも怒っている人より強い
彼らはあなたがあなたが注意の焦点を固定するものに住んでいると言うので、それはそれを考えることは論理的に思えます それはあなたを不安定にさせるものを解決しようとすることは重力の法則に誘惑する日を過ごすことよりも有益です. 私たちの最も不均衡なことの一つは紛争です、そしてそれらの前に成功するための最良の方法は衝動的な怒りではなく笑う人の平穏で行動することです。.
「怒りに固執することは、誰かにそれを投げることを意図してくすぶっている石炭をつかむようなものです。やけどを負ったのはあなただ」
-仏-
状況があなたをあふれ、あなたが「どこから始めるか」を知らないと感じるとき, ある程度の楽観主義とともに、それは忍耐力です。. さもなければ、それはあなたにしばらくの間不必要な感情的な不均衡を引き起こし、より多くのストレス、より多くの不安またはより多くの怒りをもたらします。.
あなたが何かを取得したい場合は穏やかに笑顔
時には私たちはやや過熱した紛争に没頭することができ、そしてほとんどの場合それは通常親戚や友人とのものです。これは緊張をより大きくします、なぜなら 見当違いの意見の相違は、いかなる状況下でも望んでいない結果につながる可能性があります。.
このような状況では 2つの可能性があります:状況の制御を失うか、またはそれをできるだけ合理化する. どちらを選ぶかは、衝動性をコントロールし、できるだけ頭を冷たく保つために、私たちの強さにかかっています。この意味で、「良い港」につながる開かれた心の使用を探す方が健康的です。.
勝ち負けではない, しかし、落ち着いて行動することができた人々によってとられるであろうレッスンは、将来のためにはるかに豊かになるでしょう.
平和的な対話、時間の微笑み、そして激動に反応した落ち着いた行動は、私たちが直面しているのと同じような他の状況にも役立つでしょう。したがって、式 "あなたが何かを取得したい場合は穏やかに笑顔」.
「剣先よりも笑顔で欲しいものを手に入れる方が簡単です」。
-ウィリアム・シェイクスピア-
憤慨した行き止まり
発生する可能性がある一連の利点を保護する、通常の事は怒りが逃げることなく状況につながるということです: 怒っているからといって聞くことも聞くこともできない, 理解させたり理解させたりしないのと同じように.
会話が突然そのトーンを変えることができるときに議論が来る. その声は上がり、個人的なエゴを超えては見えません。関係者の誰もが、それが間違っている可能性があるかどうか、アイデアを伝える代わりに課そうとしている場合、現実に適応する.
怒りはそれを感じる人を曇らせる そして、彼が彼が守るものと混同されることはあり得ないということを彼に信じさせます。あなたは他の人が考えていることから学んだことがないか、またはあなたが誤解を信じることになる可能性が高いのであなたは紛争に勝ってもあなたに何ももたらさないことに気づいていないかもしれません.
落ち着いて困難な状況を管理する
その結果 合併症に微笑んでいる方が怒っている方よりも強くなります, 何よりも彼は彼の前に置かれている困難な状況をもっとうまく処理するからです。それで、あなたは反射と分析が我々が通常怒りを引き起こす傲慢な態度の最大の敵であることを知っているでしょう.
また、, あなたの問題に対する解決策を探すために経験を積むでしょう そして、広い範囲の関係を持つことを意味する許容範囲まで開放すること。他の人が私たちのように考えていないこと、そして私たちは皆間違っていることを心に留めておくことを耳にし、尊重することが重要です。.
「大きなストレスや逆境の時には、あなたの怒りとエネルギーを何か前向きなものに向けるために忙しくしておくほうが常によいです。」
-リー・イアコッカ-
それは決まり文句のようですが、繊細な瞬間に神経を制御することを学ぶことは私たちが避けることができない怒りの瞬間を導くのに役立ちます. 問題が他の人に存在しないかのように見ているのではなく、効率的な方法でそれらを管理することを学ぶことについてです.
彼女があなたをコントロールする前にあなたの怒りをコントロールする彼女が私たちをコントロールする前に私たちが私たちの怒りをコントロールすることは重要です。ここでそれを得るための鍵をいくつかあげます。もっと読む」