あなたの人生の方向はあなたの目標ではなくあなたの価値観によって特徴づけられます

すべてが終わったら、どんな足跡を残しますか？? 時々私達は制御を持たないという感覚を見つけることができます. 私たちは旅行に同行する乗客の指示に従って、私たちは大きなバスのようです。私たちは周囲の人々が私たちを推薦するという決定を下し、私たちは私たちの価値観とはまったく異なる方向を向く通りに行くことになります.

私たちはより多くの重量を量る不安のバックパックを持っています。その結果 私たちは違います それが灯心と同じぐらい速く点灯する時間、そして引き返すことがいつも可能であるというわけではないことに注意してください. 

私達は私達を満たさない、私達を納得させない、そして私達に圧力をかけるような道をたどります。外から私たちを示すパスは、の説得力のあるタイトルの下でそれらを一貫して繰り返します 「それはあなたにとって最高です」「私を信じて、それは正しいことです「」今があなたの番です」. それからある日、あなたは自分の車輪なしで運転しているのを発見します。.

「ある意味では、私たちは肉体、血、骨以外の何物でもないという誤った考えに至りました。それがすべてなのです。だから私たちは自分たちの価値観を物質的なものに向けます」

-マヤアンジェロウ-

価値観は人生の方向

まず、値はそれ自体では結果ではなく、目標ではありません。値は終わらない、それは常にそこにある. 値はあなたの人生の議論を形作るためにあなたが使用しようとしている単語を定義します： 受け入れ、持続性、秩序、適合性、公平性、またはプライバシー。あなたがどの目標が本当に重要なものであるかを決めることを可能にするアドレスの長いリスト.

したがって、貴重な人生はあなたが本当に大切にしていることの奉仕で行動した結果です。. 問題は、それらの値がどのように識別されるのか、そしてそれらが私たちの重要な分野にどのように関連しているのかを私たちが知らないことです。. 私たちの生活を構成する9つの主な分野があります：家族関係、親密な関係または夫婦関係、社会的関係、仕事、教育、レジャー、精神性、市民権および健康.

「人が長期的な価値観に対する即時の快楽を延期することで成熟が達成される」

-ジョシュアロス・リーブマン-

各分野に私達は重要性のレベルを与え、それぞれで私達は起こる障害を解決するために異なって行動します. しかし、その罠は、私たちが実装している解決策が私たちの原則と一致しないことが何度もあることです。. だからこそ、決断をするときに後悔したり阻止したりすることをします。これらすべてが私たちを圧倒したり、疲弊させたり、失くしたりします。.

間違った時に嘆く

カナダの看護師であるBronnie Wareは、数年間にわたって患者の最近の後悔を緩和ケア病棟に集めました。ハーバードビジネスレビューによって後に出版された記事はこれを裏付けました、死にそうである人々に繰り返される5つの一般的な嘆きがあります：

• 私は自分自身に忠実な人生を送ったことを望みます。.
• 私は一生懸命働いていなかったし、私のパートナーや家族ともっと時間を過ごしたことを願っています.
• 自分の気持ちを表現する勇気があればいいのに.
• 私は私の友人ともっと連絡をとるべきだった.
• 私は幸せになりたかっただろう.

「幸福は自分の価値観を達成することから来る意識の状態です」

-アインランド-

人々は自分たちの生活を手放すことを後悔している, 愛する人との時間を失ったこと、他人との衝突を避けるため、または恐れているために自分自身を表明しなかったこと。我々は平凡な共形主義に巻き込まれます。私たちは日常生活の中でおり、私たちにとって本当に重要なことに値する時間と努力を脇に置きます.

幸福は選択であり、変化への恐怖は私たちを満足をもたらさない習慣に結びつけます. 私たちは他の人たちが自分たちが喜んでいることに満足していると自信を持って信じさせるためにもっと時間をかけます.

あなたはどこへ行くかを選ぶ

重要なのは、この欲求不満を予測し、私たちの価値観を見つけ、私たちが選択した旅に意味を与える目的を設定することです。. 心理学の専門家は、人々が言論から行動に移るのを助けます。. 最初のステップはあなたが自分自身を見つける重要な瞬間に基づいてあなたの価値観とその階層を識別することです。.

そこから、短期および長期の目標が設定されます。つまり, その価値観は、私たちが時間をかけて目標を設定するための柱となるでしょう。. 私たちに本当に意味を与え、それによって私たちは自分自身を向上させ、快適に感じる機会を与える目的.

後で行動の中でそれらの目的を特定し計画します。これは私たちが予想している困難のためにもっと怖い部分です。変更を加えることは私たちに不安を与え、私たちはそれらに直面しないように逃げたいと思います。心理学から、私たちは障害や障壁を克服するためにプロセスを通して努力します。. 自分の選挙によって達成されるものよりも大きな福祉はないと思います.

「変化するためにあなたの腕を広げなさい、しかしあなたの価値を手放さないでください」

-ダライラマ-

あなたはそれを取り戻すことは決してないだろうので、あなたがあなたの時間を費やす人を評価する時間は金ではない、時間は人生です。彼らが人生の一部をあなたに捧げているので、彼は他人があなたと過ごす毎秒を重視するのはそのためです。もっと読む」