感情は振り子のようなものです

感情は 振り子, 片側に力があるほど、反対側に力がかかります。.

私たちの思考や態度が極端になればなるほど、反対側に向かっていくらかの時点で与えられる勢いが強くなります。.

否定的なことのように、肯定的なことの両方で。たとえば、非常に良いことがあなたに起こると想像してください。突然、運の打撃があなたの人生に入り、あなたはあなたが想像もしなかった仕事を得ます、あなたの経済レベルは泡のように上がり、あなたははるかに満足のいく人生を余裕ができます.

誰もが幸せになるだろう、彼は祝うだろうが、もし それは陶酔感の極端に行きます、それは有害である場合もあります. たとえそれが前向きな出来事であっても、もしあなたがあなたの足を地面に置いていなければ、そして事態が悪くなった場合には倒れなさい、それはより強くなるでしょう.

そのイベントの前のバランスの取れた考えは、 “私は私に人生を与えてくれた幸運のこのストロークのために幸運です、私は幸せで、私は私ができるすべてのものを楽しむつもりですが、それを知っています 彼らが来るようなものは行くことができます”.

バランスは健康であり、またすべてがそれほど完璧でもなく、すべてもそれほど悪いわけでもありません。, 常に顔と十字架があります.

あなたにとって重要な何かを失う落下は、あなたが置いた陶酔感、幻想、そして分娩と同等のものになるでしょう、極端があるなら、それを失うこと、悲しみも極端になるでしょう.

あなたが恋に降りすぎると、それが終わるとあなたもまた苦しむことになります。それを失った後、転倒はうつ病に陥ることができるようになるので、最も重要なことで、愛する人を人生の中心に変えるために、そして自分自身を最大限に活用するためにあまりに多くの手段を放棄すること。.

¿なぜあなたはそんなに落ちることができますか？欲しいものが手に入ると、それを測定することができず、完全に降伏するという極端に落ちたからです。.

感情は振り子のようなものです、それが側に多くの力を取るとき、それはそのような傾斜をとります、そしてそれは反対側に向かって強い衝動を取ります.

あなたが何かを強く切望しているならば、あなたが不屈の夢想家になるという点まで、そしてあなたが成功しないならば、欲求不満は計り知れないでしょう。あなたは常に悪い状態の時と同じように、良い状態でもバランスを保つ必要があります。.

今度は反対の場合を想像してください。悪いことが起こって私たちは物事を否定的に誇張しています. すべてが恐ろしい、解決策も希望もない、と考える以上のことをしたら、もしあなたに前向きなことが起こるならば、それはあり得る 反生産的, それは過度の喜びに大きな強い影響とストレスを生み出すからです.

ほとんどの場合、マイナスの状況では、いくつかの方法があります。人生は回って、あなたは何が起こりうるのか分からない。.

心の中であなたはバランスの取れたバランスを置かなければなりません、それはマイナス側に向きを変えませんが、プラス側に完全に行きません, バランスを保ちなさいそしてあなたの感情はまたバランスを保たれる.

あなたの感情が正しくないときは、頭の中にバランスがあることを忘れないでください。.

あなたが気分が悪くなるのは、あなたのバランスが否定的で過激主義的な考えに傾くことが多すぎるためです。良いことを伝える方法を知らずに、あなたがストレスを感じ、多幸感を感じすぎるのであれば、それはあなたのバランスが前向きな面に傾いすぎているからです。 楽観的であるのは良いことですが、合理的で過度ではありません。.

¿私たちができることは何ですか。?

あなたの感情と同一視しないでください。 感情に支配されないように、これは非常に重要な部分です。.

人生を通して、人はあらゆる種類の感情を経験するでしょう。恐れ, 喜び、悲しみ、欲求不満、落胆、不幸、拒絶、痛み、苦しみ、後悔、恥、多幸感、幸福など）

これらの感情はまさにそれであり、感情は日の経過とさまざまなイベントの経験とともに変化する可能性があります。しかし あなたはあなたの感情ではありません. あなたが合理的な観察者のあなたのポイントにとどまるならば、彼らはあなたを支配しないでしょう.

感情が健康で極端にならないようにするために、私たちはもう一つのより高いレベルに立ち上がらなければなりません, 感情の観察者であるが彼らには降伏しない. このようにあなたはそれらを感じるでしょうが、彼らはあなたを支配しないでしょう.

あなたの観察者の立場から、あなたはあなたが感じるすべてを受け入れます、しかしあなたはあなたがあなたの感情ではないことを知っていますそしてあなたはあなたの考えを変えそしてバランスをとることによってそれらを習得できます.

感情は振り子のようです。大喜びは心臓発作と大きな悲しみを与えました、それは彼の病気まで体を弱体化させてきました.

したがって、感情を観察する状態に留まることを学ぶことが重要です。あなたが分析し、観察する人であるとき、あなたは自分自身をより脆弱な立場に置き、あなたは自分の気持ちが一時的であると認め、自分の気持ちで自分を判断するのではなく 感情, あなたは彼らが出てきて自分自身を表現させる.

振り子のように, 感情が一方から他方へと動く部分である場合、あなたは振り子の定点に自分自身を置かなければなりません。, あなたが感情の変化する世界に関与していない場所、しかしあなたはそれらがどのように変化するかを見るが、あなたはあなたがより良いあなたの気持ちをコントロールし合理的に行動できる場所より高いレベルにいる.

画像はJoséEsteban Mucientes MansoおよびChableproductionsのご好意による