罪の起源
誰かが、ある時点で、私たちが生まれた、あるいは引き起こしたことに対して罪悪感を感じました。しかし、私たちが正しくないとしたらどうでしょうか。私たちが感じる罪悪感があいまいな場合はどうなりますか?時々、私達は呼吸さえしても有罪を感じます。この程度の責任感に達すると, 私たちは自分の内側を見て、私たちに何が起こっているのかを見分けなければなりません。, なぜ私たちは罪を犯しているのですか.
「私たちは恐怖と罪悪感に対して戦い、そして人生、愛、そして力の意味を求めます」
-エリザベス・キュブラーロス-
しかし, この罪から抜け出すことは、困難で、時には、達成不可能な道になる可能性があります。, 私たちがそれをする方法をあまりよく知らないならば、そして私たちは喜んでいます。したがって、最初のステップは、できるだけ早くそれに終止符を打つために、この責任の起源を発見することです。.
その原因は家族に由来する
私たちが感じることができる罪悪感の大部分は、家族の中核に由来します。これは、とりわけ、 両親はミスに直面してどのように彼らの子供を扱うか 彼らがコミットできること。私たちの子供が間違っていることすべてを絶えず叱ることは、彼らにそれを訂正させることはありませんが、それを何度も何度も何度も影響していると自分自身を非難します。私たち全員が間違いを犯し、二度目に何かを見逃さないことはほとんど不可能であると考えましょう。.
しかし, この罪悪感はそのような幼い頃に内在化し、それが生涯にわたって統合される可能性があります, その罪を受け入れることは私たちを制限し、私たちを傷つけるだけです。子供は誇張されるべきではない何かである間違いから学ぶ必要があります。何度も、私たちは子供たちに本当に無知の結果である何かに対する罪悪感を感じさせる.
罪悪感が家族内で発生した場合、それは一生続くことができます
間違いは、彼らの間違いを説明する代わりに、彼を叱るだけで、意味をなさない罪悪感を引き起こす高齢者によって行われます。. 子供たちは私たちが彼らに言っていることを理解していないことを私たちの心から排除しなければなりません, 克服が困難な障害を引き起こす可能性があります.
有罪の原因となる状況
再発し、罪悪感を引き起こすだけの特定の再発状況があります。それらの多くは家族の中で関連付けられていますが、後で友情や仕事などの他の環境に転送されることもあります。.
- 家族の不幸, 離婚、家族の中の誰かを失うこと、または誰かがうつ病や病気にかかっている場合は、非常に心的外傷的な出来事になる可能性があります。.
- 誰かが問題を抱えているとき、彼らは何もしないで、間接的に他の人たちが彼らを助けることを要求します.
- あなたが他の人と違うと感じたり、他の人が同意しないことをした場合.
- いつ 彼らはいつもあなたより悪い人がいると主張します. これはあなたがあなたが許可するどんな苦情に対しても罪悪感を感じさせるでしょう.
あなたはあなたのせいです
これらおよび他の多くの状況は、罪悪感を招く可能性がある状況です。しかし注意してください。多分 あなたは他の人にもそれを引き起こすことができます, 意識的または無意識的に.
行動できないほどひどいとき, 私たちの周りの人々に罪悪感を与えることが多い, しかし、彼らは私たちのために何もしません。あなたが関与している状況から抜け出さなければならないのはあなただけであると思います。だれもあなたのために行動するべきではありません.
同様に、その人があなたに合っているかどうか、あなたの人生であなたがすべきことについて私たちが判断を下したときにも起こります。私たちは自分の行動を批判するのではなく、私たちを支持するのが好きです. 自分自身であり、あなたが罪悪感を感じるようにすることができますすべてのそれらの不利益から離れて滞在. そして、何よりも、それをしないでください。私たちは他の人々に引き起こしている罪を意識していません。.
「間違っているのは人間ですが、他人を責めるのは
まだもっと人間的だ」
-チャールズチャップリン-
障害の原因を知り、自分が障害に関わっていることがわかる状況を知ることは、障害を特定して克服するのに役立ちます。非難があなたの家族に由来する場合には、これを知ることはあなたがあなたの人生からそれを完全に排除するためにどう進むべきかを知るのを助けるでしょう.
Christian Schloeの礼儀のイメージ