沈黙を超えて

あなたは通常静かで留保されている人ですか? たぶんあなたは他人に公然と示していますが、それは単なる単純な外観です. 重要な前に、あなたはあなたの壁を上げ、あなたは沈黙を守る.

話すよりも聞くのを好む人が多い, 彼らは存在せずに恥ずかしがり屋のように見えます、彼らがあなたを与える信頼のためにあなたを引き付ける非常に親切な人々が、彼らは彼らの内側に何かを隠します。痛い何か、彼らだけが沈黙のうちに苦しむ何か.

時には、それをすべて言うと…沈黙は十分です

たぶん、あなたはこれらの特徴を満たす誰かに会ったか、あるいはあなたはそれらのうちの1人です。それを理解したり意識したりするのは困難です。 それらの人々は完全に気づかれずに行く.

沈黙に苦しむ

あなたがこれらの人々のうちの一人で、見かけの沈黙の背後に隠れるものがあるならば、それはそのようなことではありません。 その沈黙は時々誰かを邪魔するような方法で助けを求めて叫ぶ, あなたはそれが気づかれずに行くのがいかに簡単であるかに気付いたかもしれません.

これは誰も気にしないという意味ではありません。. そうではないことをご存知でしょう。しかし、他の人たちは目を開いてそのような単純な外観を見せるほど敏感ではありません。.

笑顔は皆があなたが幸せであること、そしてすべてがあなたにとって本当にうまくいっていると信じさせることができます。しかし、私を信じて, あなたの外見とは対照的に、その笑顔が1つのイオタを信じていない誰かが常にあるでしょう.

誰かが私たちを観察しない、誰かが目を閉じている、誰かが私たちを読んでいるのを静かに観察していることに気づくまで、

たぶん、あなたは何かが正しいことを見てあなたに近づいた誰かに会ったことがあるかもしれません。多分それは高感度の親戚、友人、または誰か（先生、隣人...）です。. 彼らが十分な自信を持っていないか、彼らの人についてあまり気にしていない場合、彼らはあなたの「元気です」を受け入れます, 「私には何も起こらない」「ストレスだ」と彼らは去るでしょう。もちろん、それが本当ではないことを知っている.

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あなたの中にあるすべてのゴミを出してください

多くの人はディオゲネス症候群を患っているようです：彼らは爆発する瞬間までゴミを蓄積し、否定的なものは、そしてそのすべてのゴミが消えて広がり、袋を壊します.

私たち一人一人が違う. 私たちが感情を抑制しないようにする限り、それが私たちの本性の中にあれば、私たちはそれをするでしょう. もちろん、私たちは努力して反対のことをすることができます。しかし、真の努力をしてください。費用はかかりますが。多くの人々が苦しむその沈黙についても同じことがなされるべきです.

沈黙を破る

たとえどれほど自信があっても、他の人たちにとても親切な人たちがいます、彼らが彼らの中に持っているものを手放すのは難しいです。. どうして彼らは彼らに何が起こるのかを言うのがそんなに難しいのですか？なぜ、あなたがこれらの人々のうちの1人なら、それは「私は欲しいが、私はできない」ということです。?

伝えなければならないことが深刻なことではないということではありませんが、それを表現する方法がわからないこともあります。非常に感情的な人々がいて、それを表現するのはほとんど不可能です。. 状況を経験し、それを生き、それを伝えることは同じではありません.

それは言うことができないものではありません、それはあなたが悪い見るものではありません。それはあなたが始め方を知らないということだけで、たぶん物語は非常に、非常に長いです. そのような人々は、長い間自分自身のためにものを保管してきました. これは、他の人が気づいていなくても、たくさんの人が通過したことを意味します。.

「私はあなたに正直に言うためにあなたにすべてを伝えたいのですが、私は狂っているかのように私に会うことを恐れています。

-匿名-

傷つきやすいことは、これらの人々が恐れていることです。, 以前から彼らは誰かを信頼していて理解していないと感じていたので、多くの人々でさえあなたがあなたの頭の中であまり良くないと信じていました。これはすべて、沈黙を超えて苦しみ、傷つきやすく、私たちの誰もが負うことのできない重荷を負う人々の心を通過します。.

あなたがこれらの人々のうちの1人であるならば、あなたがそれを必要とするならば徐々にまたは突然にあなたが中に持っているすべてのものを取ることを学ぶことは重要です。しかし、それを取り出してください。まあ 私の友人の一人がかつて言ったように、「あなたがそれを取り出さなければ、結局それはもつれてしまうだろう」.

沈黙の蓄積にも代償があります時々、それに応じての沈黙は、しばしば軽蔑と解釈されます。 「感謝をしないよりも軽蔑はない」という伝統的なことわざを考えると、沈黙は紛争を解決するためにそれを頼りにすると傷ついて傷つく戦略です。もっと読む」

画像はMarie DescombsとBeth Spencerのご好意による