一人で多くの時間を費やすことは私達をより怖くそして積極的にする

人間のDNAの奥深くには、何百万年もの痕跡があります。. 生き残るためには、肉体的にも心理的にも他の人が必要です。. それは私たちがどんな価格で会社を探すという意味ではありません。しかし、他の人たちは私たちの生活の中で非常に重要です。実際、科学は多くの時間を費やすことだけが私たちの行動に大きな影響を与えることを証明しています.

さまざまな調査により、一人で多くの時間を費やすことでも脳の変容につながると結論づけられています. 人間の正しいことは他人と共有することです。それにもかかわらず、私たちはこれが多くの人々にとってそれほど簡単ではない時に達しました。興味深いことに、群衆とその影響は、長くなるための決定的な要素です.

孤独 それは世界中で高まっている流行です. 一人の人間によって形成される世帯の数はゆっくり増えています。大都市では、近隣関係は緊張し、排他的になっています。何時間も会社を売っている会社はすでにあります。結局、私たちは皆、一人で多くの時間を費やすのは良くないことを知っています。しかし、私たちは常にそのバブルを打破する方法を見つけません.

「簡単に検索する人は迷子になります。すべての孤立は障害です「.

-フリードリヒ・ニーチェ-

おもしろい実験

カリフォルニア工科大学（Caltech）による調査はそれを証明します 一人で多くの時間を費やすことは効果があります 行動について重要. マウスを使った実験で、彼は孤独が脳内の化学物質の蓄積につながることを示しました。これにより、彼らは次第に攻撃的で恐ろしくなりました。.

その作品はマガジンに掲載されています セル そしてそれは人間に適用可能なモデルとしてとられてきた。研究を行うために、研究者らはマウスのグループを個別に隔離しました。彼らは彼らが数週間彼らの種の他のメンバーと接触することを妨げました. すぐに、研究された個人はより懐疑的でした 通常の彼らはまた他のマウスをもっと恐れて見た そしてあらゆる脅威に対して過敏.

潜在的な脅威が現れたとき, 孤立したマウスは非常に静止していた。彼らは刺激の後もずっとそのようにとどまった 脅迫は消えた. まだ地域社会に住んでいたマウスはより早く正常を回復した。これらすべての変化の最初の症状は、隔離から2週間後に現れました.

タキキニンと一人で多くの時間を過ごす

他の以前の研究はそのハエが ショウジョウバエ 彼はまた孤立したときより積極的な行動を示した。その際、研究者たちは 彼らはなんとか化学物質があったことを証明した これらすべてに関与しています。タキキニンでした. 隔離期間が進むにつれてこれは増加した.

カリフォルニア工科大学の専門家は、この物質が試験マウスでも増加しているかどうかを確認したいと考えました。彼らはハエでも同じことが起こったことを確認することができました。しかし、, マウスではタキキニンはニューロキニンと呼ばれるニューロペプチドの生産をもたらしました. これは視床下部および扁桃体で産生された.

研究者らは、その後、長期間の単離がニューロキニンの産生増加をもたらすことを示した。. これが次に攻撃的で神経質な行動を増やしたこと。しかしながら、彼らはまた、不安定な方法ではあるが、薬物の投与がこれらのレベルを低下させることができることを確認した。.

私たちは一人で多くの時間を費やすべきではありません

私たちが自分自身を孤立させるのにつながる理由はたくさんあります。時々私達は十分な社会的スキルを身に付けていない. また、過度に気密な環境に出くわすこともあります。また、私たちは自分たちの活動や利益にあまりにもこだわり、孤立した島のようになっていることもあります。同様に、私たちは他人を信用しない、または魅力的な画像を投影しないという恐怖を支配する可能性があります。.

原因が何であれ、真実は一人で多くの時間を費やすことは私たちには何の役にも立たないということです。これは私たちをより自律的で独立した人々にするわけではありません. 時には、実際には、反対のことが起こります。私たちはますます脆弱になります。簡単に慣性が私たちをつかみ、それによって私たちはますます自分を孤立させるようになります。時間が経つにつれて、私たちは病気になる可能性があります.

自分自身を他人に開放することは常に可能です。いつものように、バブルから抜け出すことは最初は容易ではありません。真実はそれが価値があるということです, それは、精神的健康を増進するための一歩です。他者との架け橋を築くことは、他にはないかけがえのない価値の達成です。このようにしてそれは必需品となり、また計り知れないほどの成長の源となる.