なぜあなたはあなた自身に別の機会を与えないのですか？

¿誰も愛の被害を受けていない? 習慣的に、感情的な傷を負った人は、この苦しみが生み出したものに似た状況に自分自身をさらすために特定のバージョンを開発します。これらの状況の1つは愛です.

したがって、特に感情的な創傷治癒の初期段階では、多くの人々がより緊密に閉鎖し、最初からやり直すことが困難であると感じる場合があります。しかし、他の人たちは反対のことをして、誰かがすぐに次のことを考えてそのダメージを補うよう誰かに求めます。 “釘が別の釘を引き出す”.

3混乱の前に反応する方法を間違って

1.非常に過酷になる： この行動方法は、誰かとの関係を再開するときに、あまりにも多くの要求を出すことから成ります。時にはこれらの要求は現実的であり、それらは良いものですが、時にはそれらは誇張されており、二度と苦しまないように無意識のうちに行われます、それらは防御メカニズムのようなものです.

多くの人々は、彼らがほとんど夢中になっていて、非常に要求が厳しいと主張します、しかし、しばしば、その背後に苦しむことへの恐れを隠します、そして、その理由で、彼らは常に彼らの新しい関係を妨害する何かを他人に見つけます.

過去に生きる： それは前の好色な段階を閉じることができなかったことにあります。その人は、他の誰かを再び知ることは不可能であろうと信じて覚えています。このような行動の仕方の問題は、似たような人を知ることができないと信じることによって、あなたが無活動に陥ることがあるということです.

結局あなたはあなたのような誰かに会わないということを果たすことができますが、何よりも、それはあなたが新しい人に会うために主導権を握らないからです。世界には非常に多くの人々がいます、あなたは常に私たちが好きなプロフィールを見つけることができますが、彼らを知るためにはあなたは社会活動に留まらなければなりません.

3.自己破壊行為： サボタージュとは、自分を定義すること、自分を信じること、価値を失うこと、何かを引き受けないことを言い訳にすることなど、自分自身を定義することに関しては非常に否定的であることを意味します。.

悪い経験の後、自尊心の低い人はしばしば罪悪感と失敗の感情を経験します. まさにこれらの感情と否定的な思考が生み出されるのは、同様の状況に受け入れられるように人の帰りを複雑にする。これは、価値がないと感じる場合、新しいステージが始まる前に自分自身を開いたり公開したりするのが難しいためです。.

愛する能力を回復する

思考と感情はとても親密な関係にあります。したがって、感情は私たちの考え方によって変わることがあり、私たちの考え方によって感情を生み出すことができます。. ラブブレイクは恐怖、怒り、悲しみを生み出すことができますが、そしてここに素晴らしいことがあります私たちはこれらすべての否定的な感情に直面する私たちの記憶、注意または行動を管理することによって喜びを生み出すことができます。前進することは義務ではなく、より良いものを手に入れる絶好の機会です。実際には、それが終了した場合、それはおそらくそれが十分ではなかったためでした.

私たちが自分の感情をある程度コントロールできることを知って、これに気付くことは、私たちが持っている最も強力な武器の1つを使うことができるようになるための最初のステップです。私たちがそれを使うことを許すことは、私たちが取ることができるか、あるいはできない難しいステップです。私たちが持っていることができる管理の程度を知ることは時々責任を負う大きな恐怖を生み出すことができます.

バックグラウンドでは、心は感情の反響として機能します. たとえば、雨の日に山に行き、道路の濁りや寒さに注目すると、否定を無視してやめようと決心した場合、感情は良くありません。観察される美しい風景を見て、私たちは幸福と満足感を感じるでしょう.

結局、この人生の中で永遠に存在するものは何もなく、私たち自身の存在さえもありません。この目的はその価値を失うものではないが、新しいプロジェクトを発見して開始する機会を与えてくれるということを終わらせて理解する必要があるという同意は、正確には自分自身を失うことはないという考え方と行動の方法ですいのち.

ブランドンウォーレンの写真提供