私たちが幸せではないときに私たちの生活をどうするか

不幸は私たちの日常生活の中でかなり一般的な現実になっています. ほとんどの人が日々の活動を単調に行うことを理解するために散歩するには1日で十分です。疲労、失望および適合は私達が毎日訪問する建物、オフィスまたは建物の私達に出席するほとんどの面で見ることができます。しかし最悪の部分は自分自身を鏡で見て、私たちの顔には同じ悲しい気持ちに戻っていることを理解することです：私たちは幸せではありません.

一般的に、私たちが幸せではないと気づいたとき、私たちが最初にしたいことは反対側の極端にジャンプして完全に変化することです。. 極端なことは決して良いことではなく、私たちを助けることではなく、私たちを傷つけることになるので、これはポジティブなことではありません。それで、このような状況で、私たちの不幸を解決するために私たちは何ができるでしょうか？?

あなたの不幸の原因を特定する

不幸は私たちが私たちがなりたい場所ではないときに生まれるという感情です. つまり、自分で何か他のことをしたい、自分の人生を他の人と共有したい、または単に夢を追求したいと思っているとき、私たちは常に不幸を感じます。これらの原因を特定することで、私たちは最初の一歩を踏み出すことができるようになります。.

自分で考えてみてください、なぜ私は欲しいものをやっていないのですか？何度も、私たちは他の人が私たちに生きてほしいと思う人生を生きています。しかし、もし私たちが他の道路を旅行したいとしたら？選べる私たちの生活は白紙です。私たちは彼に手紙を書き始めましたか？?

2.必要なものを定義します

あなたがすでに知っているのは、あなたが持っていることやしていることがあなたを幸せにするものではないということです。? この質問に答えるには時間がかかりすぎ、多くの疑問や恐れを引き起こし、同じことを続けるのが簡単だと感じさせることができます。変更しないほうが確実に簡単ですが、この演習を終了する前に、自分が満足していることに満足しているか、自分の持っているものに落ち着いて努力する価値があるかどうかを分析してください.

あなたの目標を計画に変える

あなたが本当にあなたを幸せにすることができるものをすでに知っているとき、それは計画を立てる時が来るでしょう. つまり、自分の仕事が気に入らず、起業家になりたいのであれば、すぐに仕事を辞めない方がいいでしょう。その代わりに、勤務時間中や空き時間に会社を設立することに集中することができます。それはあなたの幸福や人生を危険にさらさないで、幸せになることです.

「目標はビーコンです。明確な目標を持っている人は誰でも決心の夜には決して到達されないでしょう」.

-アンドリュー・コレント-

4.一つ一つあなたの目標を追求する

あなたが今いるところに到達することは段階的なプロセスであり、あなたを幸せにするような変更を加えることも段階的なプロセスになります, ですから、あなたはあらゆる側面を変え、あなたに与える幸福を楽しむ時間を自分で与える必要があります。そうでなければ、あなたはあなたの言葉で他の人を傷つけたり、あなたのパートナーや友人との間で深刻な問題を抱えてしまう可能性が非常に高いです。.

私たちが下すすべての決断は私たちの生活に影響を与え、私たちはそれについてどう感じますか。このため, 幸せになるかどうかは私たちだけにかかっています そして私たちが本当に欲しい通りに生きなければならない、あるいは必要に応じてコースを変えなければならないという決意.

「人生の方向を変えるために、ちょっとした時間をかけてください」.

-ヘルナン・サビオ-

私たちが状況の犠牲者を感じるならば、私たちが自分たちの生活の方向を変えることができないと私たちが信じているなら、私たちは完全に失われ、私たちは決して幸せにはなりません. 私たちがステップを踏み出す前に、私たちは何をしたいのか、どこに行きたいのか、何をしたいのかを知っておくべきです。. 私たちは誰にも目を向ける必要も、誰からの承認を求める必要もありません。答えを出してそれに向かって歩き始めましょう。幸せであることは常に私たちの優先事項であるべきです.