抱きしめたくないので自分の不安を解消したい

求められていない抱擁、私たちを攻撃し、私たちを取り囲む抱擁は、 大きな治癒力. 人間は感情に囲まれた社会的な生き物であり、私達は私達の関係を再確認し、同時に、愛され、愛されていると感じるためには日々の接触が必要です。そして抱擁はそれのための良い救済策です。.

私たちの空間では、私たちが物事や人々に結びつくような不健康な添付ファイルを避けて私たちの個人的な成長を妨げることを避けるために、ひとりでいることを学ぶ必要性について頻繁にあなたに話します。しかし、すべてのものにはバランスがあり、その理由が.

私たちは皆、どんなに抵抗しても、何らかの方法で何かまたは誰かに団結する必要があります。. 私たちは皆、一緒に飛ぶための翼を持っていますが、私たちを定義しているそれらの関係で私たち自身を豊かにするために愛を抱きしめるための根も持っています。 友達、家族、カップル、子供たち...

抱擁は魂を癒し、私たちの感情を再確認します。彼らはあなたの心がリズミカルにポンピングさせることができる静寂の瞬間です。そしてそこに, 恐れも、騒音も、疑いもありません…

抱擁は愛と安全の絆です

抱擁は、身体的な接触と同様に、私たちの心理的幸福の一部です。 そしてまた私達の開発から. 多くの生き物は自分たちと関係を持つためにその接触を必要としますが、人間の場合は愛撫し、抱きしめ、肌を肌に感じさせる必要がありますが、他にも知っておく価値があります。.

私たちの社会的脳には抱擁と愛撫が必要です

私たちが世界にたどり着いたとき、私たちの脳は成熟しているとは言い難いものの、25％しか成長していません。その他の構造や神経細胞のつながりは、とりわけ人生の最初の5年間によって決定され、子育てのスタイルが決定的になるでしょう.

私たちは人生の最初の数ヶ月の間は言葉がないと考えなければなりません、そして コミュニケーションは感情を通して確立されます, それらの愛撫の、それらのキスの、それらの抱擁のそしてその温かい声が出席しそして安全を提供する.

子供が泣いても治療されない場合、落ち着いていない場合、彼は揺れ動き、誠実な愛を持って世話をされ、これらすべてがストレスを生み出します。コルチゾールを分泌することに慣れている脳は、最適に発達しない脳です。.

幼児期の社会的孤立や愛撫の喪失、多くの脳細胞が成熟しない原因となる 脳の白質を形成する。その結果、ミエリンも少なくなります。これは、ニューロンが互いに通信するために不可欠です。これらすべては、社会的および感情的な欠陥だけでなく、特定の認知障害を引き起こすでしょう。.

関係における抱擁の重要性

抱擁の力は時々持っています 言葉よりも重要. 言葉以外の言葉は私たちの感情的な世界に直接影響を与えます。そして私たちとの関係において、カップルは身体的な接触を伴うならばさらに特別な意味を持ちます。.

シンプルで小学校のような何か 抱擁は充実した充実感を提供します それを与える人とそれを受ける人のために. 勝つと同時に順番に私たちの脳を養うことができるジェスチャーとして与えられた時間で私たちを提供することができる、食品自体よりも多くの利点.

抱擁は要求されていません、彼らは通貨でもなく、彼らは要求されてもいません。次の点にも注意してください。 すべての抱擁が同じというわけではありません。彼らが私たちを愛し、私たちの心の中に住んでいる人から来たものであれば、私たちの脳はオキシトシンを放出するでしょう。, そのホルモンは幸福と喜びに関連しています.

私たちが恐怖や不安に悩まされているとき、疑いや感情的な不快感を感じる前に、抱擁ほど意味のあるものを得ることはできません。その特別な人による力、愛、そして誠意に包まれた気持ちは、ほとんどすぐにその魂の冷たさを和らげ、すべてがうまくいっていることを私たちに示しています. 世界が落ち着いていること.

抱擁はストレスを軽減し、不安を軽減し、私たちの身体的および感情的な健康を促進します。抱擁は最愛の人と一緒に私たちをルーツ.

前に示したように、その自尊心を常に維持し、個人的な成長の余地を与えないような誇張された添付ファイルを避けることが重要です。, 私たちはそれを知っています. しかし、カップルのレベルでは、そのような身振りは関係自体を再確認するために不可欠です。 私たちは皆、安全を実感しながら保護を実証する必要があります。.

結局それは2つが同じ単位を造ることについてである。だから、それから, 抱擁に保存しない、明日のためにそれらを残したり、あなたのパートナーがそれらを要求することを許可しないでください. 「抱擁」を練習しなさい、それはあなたの息を奪うが順番に、そのようなメッセージを伝達するその強力な力 「私はあなたを支持します、私はあなたの喜びまたはあなたの悲しみを共有します、そして私はあなたを愛します」.

そして優しさがこの器官から直接流れているところ、そして視覚的な接触があるところの心の抱擁を怠らないでください。それは純粋で無条件の愛の、長く崇高な抱擁です。

画像提供：ショーンタン、ルーシーキャンベル、PEIBEE、キムドゥクキム