ポジティブな言葉を使って人生に対する態度を変えましょう

ポジティブな言葉を使うことは私たちの生活を変えることができます, それは私達が私達のコミュニケーションの方法を改善するのを助けるので、私達が他の人と、そしてある意味で持っている関係もまた世界を構想する方法に影響を与えます。実際にも 私たちの気持ちを変え、幸福へと導く可能性を秘めている. 

毎日 私達は私達を悩ませているものを不平を言いそして批判します. 寒い、雨が降っている、銀行やスーパーで長い列車を待たなければならない、仕事が多い、食べ物が好きではない、など…。私たちはネガティブに焦点を当て、嫌いなものを変えることをより困難にします.

さて、もし私たちがポジティブな言葉を使うのであれば、可能性は私たちの周りに広がり、これは私たちの脳に影響を与えます。実際、私たちがあなたに前向きなメッセージを送った場合、それは私たちが不快な確約を繰り返す場合とは異なった反応をします。だから, 私たちの考えが豊かで肯定的なものであれば、幸せな人生を送る可能性は高まるでしょう。.

ポジティブな言葉を使うことで、他人との、そして自分自身との関係が向上し、幸せに感じることができる.

ポジティブな言葉の力

言葉は大きな力を持っています。彼らは私たちの気分にさえ即座の効果を達成することができます, 時間に耐え、心と心に据え付けられた状態を保つ. 例えば、あなたが彼らが言ったことについて気分が良かった週のある時点で考えたり、その人についてあなたをとても傷つけたそれらの言葉を覚えています.

哲学者ルイスカステラノスは、ポジティブな言葉に関する研究の先駆者です。この研究者は、神経科学の発見を日常生活に応用します。したがって、彼は作成することができます 人々の生活に驚くべき変化をもたらす革新的な戦略、ツール、および実用的な解決策.

主なツールとして、それは磁気共鳴と脳波図を通して得られた臨床結果をサポートとして使用します。彼の研究で、彼は脳のシナプス結合がポジティブとネガティブな言葉の使用からどのようにふるまうかを観察しました。ルイスカステラノス 教育でポジティブな言葉を使うことの影響を示している.

「私たちは、この言葉の価値を証明しなければなりません。衛星やコンピュータのこの時代においても、私たちの世界を変えることができる強力なツールです。」.

-ウィリアムゴールディング-

ポジティブ言語を使用するための5つのガイドライン

あなたの下に肯定的な言葉の力をあなたの人生に適用するのを助けるでしょう5つの鍵があります。深めよう.

あなたの言語を修正する

最初のステップは、送信したいものを頭に入れておくことです。, あなたが話している人に何を得たいですか？これを行うには、否定的な言葉を使用しないでください、はるかに少ない、軽蔑的で屈辱的な.

いつでも他の人があなたが適切と考えるように行動しなかったならば、あなたは彼らに破壊的な批判を通してよりもむしろ積極的に知らせることができます。彼がもう一度試みることができ、あなたが彼がした努力に感謝することを彼に言うように試みなさい。また、「あなたはフォードです」や「正しいことをする方法がわからない」などの一般的な表現をボキャブラリーから削除してください。.

気分を変える

やる気を起こさせる言葉のリスト（喜び、楽しい、たくさん、発見、良い、ありがとう、幸せ、笑顔など）を書き、感情を修正したり管理したりする必要があるたびに声に出して読んでみてください。あなたはこのエクササイズがあなたの気分の変化をどのように引き起こすかを見るでしょう.

重要なことは トレーニングを通じて私たちの言語を規制し、それによって自分自身を前向きに表現する習慣を強化します。. 心に留めておくべき基本的な側面は、経験されている感情に気づくことであり、それからよりよい感じのために正しい言葉を使うことです。.

ネガティブラベルを避ける

「不器用」、「無用」、または「怠惰」として人を分類することは、他の人がそれについて持っているという認識に直接影響を与えます。そしてもっと深刻なのは, 同じ個人が、それが本当にそのようなものであると信じることになるでしょう.

ラベルは他の人が私たちに持っていることへの感謝を調整します. さらに、彼らは私たちが将来達成できる成果を調整します。したがって、誰かにラベルを付ける必要がある場合は、前向きで権限を与える方法でそれを行うようにしてください。.

感情を通じたコミュニケーション

このキーは前のポイントと密接に関係しています。自分の感情を知っているだけでなく、他の人のところに身を置き、どんな言葉を使うべきかを知るようにしなければなりません。これは私たちに耳を傾ける人々の自尊心と彼らが彼ら自身について持っている認識を改善します。だから、私たちの対話者 彼らは彼らが新しい挑戦を克服することができると感じ、間違いが機会であることを学ぶでしょう.

言葉で、私たちは人々を笑い、泣き、苦しみ、絶望させ、あるいは励まします。それゆえ、ポジティブな言葉の使用 私たちの考え方や世界のビジョンを変えることができます.

ポジティブな言葉と楽観

ポジティブな言葉を使うことは私たち自身に最高のものを引き出す。楽観的なスピーチをする いつでも私たちを励ますことができます. ポジティブな言葉の使用を訓練し、日常生活に取り入れることは、私たちの世界を認識する方法に直接影響を与えます。.

カステラノスが彼のスピーチで表現するように、私達全員は良い話、良い人生を過ごす機会に値する。それゆえ、彼は私たちの面倒を見るので、私たちは私たちの言語の面倒を見なければなりません。言葉 彼らは私たちが良い未来と良い感情的な健康を持つためにできる最善の投資の一つです。.

前向きな言葉で自尊心を強化しますか？このようなフレーズは、特に私たちが小さい場合、私たちの自尊心を損なうことになります。言葉には力があり、副作用があります。ポジティブな言葉を使うことを学ぶ。もっと読む」