問題があなたにあるかどうかを知る方法

時々、私達は入ることができます 世界と戦う. そして、このような状況の中で、私たちのすべての欲求不満の責任として他の人に指を向けるのではなく、私たちは自分自身に焦点を合わせ、私たちの感情状態の現実を客観的に分析する視点を変えなければなりません。このような状況では、「あなたが元気であれば、あなたの世界は整然としている」、「自分で苦手であれば、すべてが混乱している」という心理学の説が成り立ちます。.

¿しかし、人が解決しなければならないときに何が起こります 問題 感情的な 内的, それでも、あなたはあなたの不快感のために他人を非難しますか？それは間違った原因を特定することによって、正しい救済策を置きません。しかし、そのような期待や完全性のフィルタを克服するような個人的な不満の連鎖に入ると、それを変える必要があります。.

問題に対する間違った態度

そして主に、それは態度です。人を導く態度 常に他人の過ちに焦点を当てる, まるで彼女自身が完璧だったかのように。この種の態度はしばしば他人のそれらの欠陥の粉砕と自分自身に対する過度の理解を伴う.

¿問題があなたにあるかどうかを知る方法は？このような個人的な不満の状況では、事前の共感のフィルタなしに、自分の言葉が他の人に与える損害を理解し、誠意を何かを言う自由と混同しないでください。問題は、私たちが真実を持っていると私たちが信じているとき、そして「私たちの理由」が私たちが常に欲しいものを言うことの恒久的な正当化であると私たちにあります。多くの感情的な憤慨状態を構成するこれらの誇りと虚栄心の状態に特徴的な謙虚さの欠如.

問題は、主に私たちの心の状態に他の人を責任を負わせるとき、私たちにあります。状況を重視し、自由を重視しないとき。明らかに、この種の成分を変更することができる本当に難しい状況があります。しかし、ほとんどの場合、責任ある成人の自由は、外部の状況よりも影響力が大きい。しかし、現実には時々私達はそれを非常に見つけます。 他人を快適に判断する.

他の場所で見ても、問題はそれだけでは解決できません。さらに、この種の態度はリバウンド効果を生み出す可能性があります。の損傷 関係 個人的な すべてにもかかわらず、すべての人がまだそこにいるわけではないためです。つまり、判断された気分にうんざりする人がいるということです。あなたには多くの権利がありますが義務はほとんどないと思うとき、問題はあなたにあります。そして代わりに、あなたはあたかも彼らがあなたに対して多くの義務を負っているがほとんど権利を持っていないかのように他人を扱う。私たちが同等であることをやめたとき、問題は私たちにあります.

態度を変える方法

撮影 問題に対する意識, 自分の過ちを認識するそして、すべての人間がそれ自身の傷を持っていると仮定します。そして、すべてにもかかわらず、感謝の念をもって人生に目覚めることは可能です。私たちは皆、成功することができたか、あるいはこのタイプの状況を通過するでしょう。重要なことは、世界のすべての自然さによって、私たちは態度を変えることができるということです。.

この記事は純粋に参考情報です、オンライン心理学では私たちは診断をするか、または治療を推薦する教員を持っていません。特にあなたのケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。.

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