魂と心の傷を癒す方法

魂と心の傷は人のものよりも身体のものよりはるかに重いものです。人間は、たとえどんなに強くなりたいと思っても、傷つきやすく、傷つきやすく、失望、欲求不満、怒り、そして喪失の影響を受けます。それは人生であり、その内なる知恵を逃れることは不可能ですが、その知恵は人間の精神的論理に反することがあるかもしれません。.

¿魂と心の傷を癒す方法? ¿どのようにあなたの中に重いその痛みから脱出するのですか？この心理学 - オンラインの記事では、私たちはあなたが先に進むことができるようにするために必要なアドバイスをあなたに与えます.

1. 負傷した魂を癒す方法
2. 時間の経過とともに魂の傷を癒す方法
3. これらのヒントで感情的な傷を癒してください
4. 魂を癒すフレーズ

負傷した魂を癒す方法

魂を癒すためには、私たちが服用することが重要です。 自分を大事にする責任. 特にそれらの傷があまりにも重いとき。そのような場合は、過剰な会社があなたの心を悩ませる原因になる可能性があるからといって、もっと長くとどまるようにしてください。黙っていてもいい友達を探すのがいいでしょう。真の友情は存在に基づいています.

悲しみは人間的なものなので、それを想定して生きることが重要です。また、それは重要です 悲しみの原因を分析する 前進することができて、そして救済を置くことができるために存在する。例えば、あなたの悲しみの原因が愛の欠如であるならば、その時あなたの心を壊したその人とのすべての接触を破る時が来ました、このために、我々は以下の記事を推薦します：愛の悪を治すレシピ.

時間の経過とともに魂の傷を癒す方法

Aquinasは時間がすべてを直すことを確認し、そして初めに、痛みはもっと感じます。だから, 待つことを学ぶことが唯一の式です その痛みを和らげるときに、それは中にあり、それはある日から次の日に行きません。あなたは本を読むことができます。想像力を通して、あなたはあなた自身の幸福を高めます。あなたの趣味の運動を通して美を養いなさい.

あなたが必要なので家でもっと時間を過ごす プライバシーの空間 元気になれるように、そして実際に100パーセントになるために。それがそうでないとき、あなたが完全に他人の前にいるように見せかける努力をしなければならないのであれば、あなたを破ることができます.

魂と心の傷を癒す 痛みから逃げてはいけませんが あなたは彼に向き合い、彼を受け入れ、そして彼を克服しなければならない。バンドエイドやスモークスクリーンを貼っても、苦しみを遅らせたり延ばしたりするのに役立ちません。失望や悪い状況の後、私たちが悲しみや痛みを感じるのは普通のことなので、それを生きなければなりません。人生の一部になる.

魂を癒し、体を癒してください

魂の傷を癒すための非常に効果的な方法はあなたの肉体的健康状態に焦点を合わせることです。スポーツをしたり、バランスの取れた食事をしたり、瞑想したり、体の世話をしたりすることは、心のバランスを取り戻し、精神的な幸福を見つけるためのテクニックです。このようにして、私たちは霊的に魂を癒す方法を知っているだけでなく、体を治して健康を育てることもできるでしょう。.

これらのヒントで感情的な傷を癒してください

あなたが魂と心の傷を癒す方法を学びたいならば、それは私たちが私たちの痛みの原因を知っていることが重要です。何度も、痛みは誰かとの関係（愛、友情や家族）、愛する人の死、誰かの裏切りなどから来ることができます。. 原因を突き止める 私たちの不快感が私たちの傷を癒すことができるようになるための最初のステップです.

これに加えて、ここにあなたが感情的な傷を癒して、そしてそれ故に、コントロールを取り戻すことができるのを助けるであろういくつかのヒントがあります：

• 傷を受け入れて、そこから学ぶ：すでに指摘したように、あなたは痛みから逃げるべきではありませんが、直面し、それを受け入れ、そしてそれを克服しなければなりません。これはあなたとあなたの将来にとって健康で有益な方法でこのプロセスがそれを克服することができる唯一の方法です。痛みは人生の一部であり、それゆえ、私たちはそれから学び、私たちの存在のもう一つの段階としてそれを生きなければなりません.
• 自分を責めないで：そうではないと思うように何か違うことをしたかもしれないのは明らかですが、 ¿今何をしたいですか？何もないあなたができることすべてであなた自身を再作成してください、そしてそれはあなたに苦しみ以外何ももたらさせず、そこから去ることが非常に難しい自己罰の輪に入るでしょう。自分を許して先に進む.
• この傷を成長と見なす：人生は継続的な学習です, ¿そうでしょ？それゆえ、あなたはそれが善と悪の両方をあなたに教えることを知っていなければなりません、そして実際に、あなたが最も学び、教えることができるのは失敗と痛みです。心臓の傷は非常に痛みを伴うことがありますが、それは重要な経験としてそれを取ることが重要です.
• 時間をかけてそして、私たちが言ったように、この段階を克服するために急いでいないことが重要です。自分に必要な時間を与えてください。自分で凝らしたり、圧力をかけたりしないでください。あなた自身を静かにし、あなたの傷を癒しそして何が起こったのかを学びましょう。時間はこれらの状況で教師ですので、ステップバイステップ.

魂を癒すフレーズ

あなたが魂を癒し、心の傷を癒すのを助けるために、次に私達はあなたにインスピレーションを与えそしてあなたを助けることができるいくつかのフレーズをあなたに与えるつもりです。 このステージを前向きで建設的な方法で生きる：

• 学んだことすべてに微笑んで、失ったことに泣くのをやめる
• 本質的なものは目には見えない、心だけが私たちによく見えるようにする
• 傷ついた心は再び自分自身を開いて再構成する新しい機会です。
• この人生のすべては成長です：転倒からあなたは道路からよりはるかに多くを学びます
• 偉大な行為はリスクを伴います
• リスクは勇敢です
• 人を傷つける、常に、より強く再浮上
• あなたはあなたに起こったことすべてについて微笑し、それが終わったので泣くのを止めなければなりません

この記事は純粋に参考情報です、オンライン心理学では私たちは診断をするか、または治療を推薦する教員を持っていません。特にあなたのケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。.

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