愛の欠如を和らげるための5冊の本

Pablo Nerudaのような天才は、少しの単語でたくさん言うことができます. 彼の最も有名なフレーズの1つはこう読みます：「愛はとても短く、忘れることはとても長いです...」誰もがとても華麗ではないので、他の人はある現象を説明するためにより多くのスペースを必要とします。作品全体を書く人もいます。実際、私は愛の欠如を軽減するために一連の本を見せたいと思います。.

なぜなら 愛を経験することは素晴らしいですが、失恋を経験することはひどく痛みを伴います. 関係が壊れたとき、私たちはそんなに与えた人はもはや私たちの世界の一部ではなくなると感じることができます、そしてそれは私たちを大きく苦しめることができるものです。.

愛の欠如を和らげる本

幸い、この世界には不変のものは何もありません。痛みを伴う破裂があったとしても、私たちは常に前進することができ、また前進しなければなりません。私達は私達自身の自己、私達の独特の音を探さなければなりません。この意味で, 愛の欠如を和らげるこれらの本は、コースに戻るための一時的なガイドとして役立ちます。.

「一番難しいのは最初のキスではなく、最後のキスです」

-ポールジェラルディ-

"愛と頼み？"バイWalter Riso

Walter Risoは現代の心理学に最も貢献した著者の一人です。だから、 この本で彼は私たちが彼のいつもの密接な散文で分離を克服するのを助けます そして複雑さなしで.

ここで, Risoは自分の仕事を感情的依存に大きく焦点を当てています そしてどのように彼女を取り除くために。あなたはあなたが有毒な関係に住んでいたと思いますか？たぶん、あなたは何も理にかなっていないと感じるかもしれませんが、実際には、あなたはあなたの将来の関係がより健康になるようにまだ明るい出発点にいます.

それで、カップルとしてのあなたの人生が嫉妬や絶え間ない対立のために特に困難であったならば、この本を読むことを躊躇しないでください。だから あなたは健康的な関係を維持する方法を学ぶでしょう そして会社での生活を楽しむ.

「私があなたを忘れるのはとても難しい」、Mariela Michelena著

私たちは今、有名な精神分析医、Mariela Michelenaの仕事を進めています。この場合, 女性のために特別に考えられた文章を見つけました. あなたがリターンなしの状況に自分自身を見つけるが、先に進むことができないなら、多分これはあなたの本です.

多くの場合、関係を終了するとき、それはページをめくることはほとんど不可能です. 私たちが望むことはたくさんありますが、私たちは不可能です。しかし時々、私達が想像していなかった観点からの深い反射は解決策である場合もあります.

Michelenaは、変化への抵抗というこの複雑な状況を克服する方法を私たちに教えています. あなたが罪悪感を感じ、あなたが過去の関係を思い出すのをやめないのであれば、この本を見てみるのを忘れないでください。.

"食べて、祈って、愛する" by Elizabeth Gilbert

一緒に行きましょう ある ベストセラー それは映画館にも連れて行かれました Javier Bardemと共にJulia Robertsの肌に。彼女の離婚後に道に迷った少女は、イタリア、インド、そしてインドネシアへ連れて行ってくれる旅に出ます。.

その作品は自伝的なものであるため、ギルバートは彼が何について話しているのかを疑いなく知っています。この場合, たとえ苦痛にもかかわらず、彼は自分が持っていたものより良いものを探すために弱さから強さを引き出しました. それで、それは心理的な観点から書かれていませんが、この本は多くの人々にとって美しいインスピレーションになることができます.

「愛し過ぎる女性」、Robin Norwood著

Robin Norwoodは次のように考えています。 愛しすぎるということは、常に他の人について話すことです. ですから、あなたの会話がすべてあなたのパートナー、彼らの問題や感情についてのものであることに気付いたら、多分あなたは過度に愛しているのでしょう。.

それにもかかわらず, ノーウッドは有毒な関係にはまっている女性を助けようとします それは彼らを悩ませ、彼の生活の中で定数ですが、彼らは彼についてのすべてを言い訳します。このような「過度の愛」を変えてそのままにするのは良い考えであることは間違いありません。.

「見られない傷は最も深刻です」

-ウィリアム・シェイクスピア-

ヘレン・フィッシャー著「私たちはなぜ愛するのか」

愛の欠如を和らげるための本の中で、Helen Fisherによるこの作品についに注目します。それ以来、科学者の好奇心を呼び起こしたテキストは、間違いなく 著者は私たちが恋に落ちたとき私たちの脳の機能の生物学的ビジョンを提供します.

この場合, フィッシャーは神経伝達物質の機能に焦点を当てています ノルアドレリン、セロトニン、ドーパミンなど。だから、私たちは愛がなぜ完全に科学的な観点からそれぞれの最善と最悪を引き出すのかを知るでしょう.

私たちは愛の欠如を軽減するためのこの本のリストがあなたにとって有用であることを心から願っています。あなたは幸せであるに値する正当な人であることを忘れないでください。だから、 それは全く新しい、美しいものの始まりになることができるので、休憩は終わりであるとは思わないでください.

あなたがあなたの心を壊すときあなたの脳に何が起こりますか？失明の生理学的相関失調の間、私たちが感情的な痛みを経験すると、身体的な痛みに関与しているのと同じ脳の領域が活性化されます。もっと読む」