優しさ、壁を打ち倒す力

現在, 優しさは絶滅の危機に瀕しているようです, 特に大都市では。これは人類学的説明を持っています、なぜなら、高濃度の人口はより大きな緊張を生み出し、そして人間味のない治療を促進するからです。実際、それはそれらの空間の心理的および感情的な健康を妨げるそれらの要因の一つです。.

例えば、隣人に挨拶するのが奇妙なことである多くの場所があります。それは時間の無駄、または不必要なお世辞であると思われます。誰もが自分のものになります。このタイプのルアグルでは 他人の優しさのしぐさは評価されていません, 不安、鬱病、または立派な態度で生活に対処することに関する困難に関連する問題を発展させるために、そこに住む人々にもっと傾くこと.

「優しさは枕のようなもので、内側には何もありませんが、少なくとも人生の破壊を和らげます「.

-Arthur Schopenhauer-

同じ家族内でも 日々の取引や過度の自信のために、時にはそれらの愛情のあるジェスチャーが失われます。. 今、優しさの表現は贅沢ではなく、他人との関係で印刷されているライフスタイルです。ポジティブな感情を養い、ネガティブな感情から私たちを守ります.

優しさ遺伝子

科学は私達全員が世界に来ることを示した 優しさ遺伝子を内蔵. 言い換えれば、私たちは他人が生き残るために必要な種であり、私たちはそれの生物学的マークを持っています。利他主義と協力は人間が進化してきたために決定的であった.

いくつかの研究は、子供たちがすでに6ヶ月以来行動を表現していることを示しています 他人に対して愛想がよい. 彼らは他人に門戸を開くか開くかを選択します。彼らはしばしば相互作用し、他人と寛大になることを選びます。彼らはまた優しさの表現に非常に敏感です.

したがって、当然のこととして、私たちは他人と一緒に楽しいです. 優しさの欠如は個人主義を促進する文明の結果です 極端に. 他人を私たちとは関係のない完璧な見知らぬ人と見なしたとき、私たちは私たちの内なる自己に反対します.

優しさは強さです

優しさは非常に手の込んだ態度です。それは自制心、自信、共感、他人への感謝を意味します そして、個人とグループの間の関係の認識。それは社会的関係の中でも大きな力です。あなたは契約の中で怠惰や乾きを持っているよりも、ずっと素敵であることを獲得できます.

親切な人は、発達した感情的知性を持つ人です。それは広がるそれらの態度の1つです. なに？ いつものように誰かが親切さとのれんを生成することです. これは、衝突を防ぐため、または大きな対立を防ぐための優れた方法です。.

優しさは良い性格を促進します。自分を無視しないで、他者への愛情や思いやりを表現することを意味します。それは怒っている人を落ち着かせ、悲しい人たちを慰めることができる態度です。何かのために 優しさはラテン語から来る言葉です アマビリス, それが意味するもの：愛されるに値する.

優しさの利点

私たちが社会的存在であり、他人と協力する傾向があるという事実から始めるなら, それがどういうことかというと、親切になることを学ぶのではなく、敵意や無関心の行動を学ぶことです。. それは価値がある.

優しさの利点は非常に大きいです. これらはそれらのいくつかです：

• 体の健康を守る. 親切な人は他の人や世界との衝突が少なくなります。これは、脳の観点から見れば、コルチゾールの産生が少なく、オキシトシン（「幸福」ホルモン）が利用可能であることを意味しています。.
• 精神的健康を維持する. 他の人に優しくなることは私たちの心の状態を安定させ、ストレスや不安の状態を防ぎます。優しさの行為は私達に私達自身についてよりよく感じさせる。彼らは私たちをより自信と自信を持たせます.
• 良好な社会的関係に貢献する. 優しさは自己吸収から私たちを取り出し、私たちが他の人とつながるのを助けます。より協調的で心地よい環境を養います。すべてが適切に流れるように手助けする.
• それは他人の「悪い雰囲気」に対する保護メカニズムです. 優しさは他人の否定的な態度を無効にする力を持っています。その範囲で、それは攻撃と拒絶に対する障壁と効果的な対応です。.

終了する前に、明確にすることが重要です. 優しいことは卑劣ではない. 「他の頬を向ける」ことにも慣れないでください。そうではなく、それは行動やコミュニケーションのスタイルであり、誰かを見過ごさないように注意を払うか、他人に鈍感であることを再確認する.