文化 - Сторінка 112
立ち退きと自殺、劇的な現実
立ち退きと自殺は、現在のところ収束と頻度が高すぎる現象です。残念ながら、それはニュースや新聞で頻繁に使われるニュースアイテムです。このシナリオを考えると、私たちは自分自身にいくつかの質問をすることができます。結果を知っていればなぜ立ち退きは止まらないのですかしかし何よりも, 立ち退く前に人生を終わらせるためのもの? ごく最近まで、自殺はメディアの中でタブーの対象となってきました。伝染の恐れはそれについて彼について話されなかったようにしました。しかし、この立場に関して議論が始まっているので、 社会は氷山の一角を見始めている. 立ち退きによって誰かが自分の人生を取るようになるという事実は、最も価値のある、落ち着かないものとして理解されています。心理学者にとって、心がどのように機能するのか、そして複雑な状況でどのように決断を下すのかに興味があります。他に出口はありませんか。これ以上のオプションはありません? それは彼らがその出口を見ているだけなのか、それは瞬間的な衝動であることをとても願っていますか。? この記事では、なぜ立ち退きと自殺が双子になり、頻繁に繁殖し始めたのかを分析します。. 自発的自殺? 彼/彼女が彼/彼女自身の人生を取ることに決めたとき、またはその状況の犠牲者であるときにその人は自由ですか? 私たちが崖の端にいて、私たちを押してくれる20人の人々に囲まれていると、私たちは転倒することになります。この場合、誰も自殺について話すことはありません。なぜなら、私たちの意図は落ちないことではありませんでしたが、私たちは押されました。私たちは立ち退きを推し進めている人々を同等と見なすことができますか? 私たちが私たちの家を離れることを余儀なくされるとき、何人かの人々にとってすべてを終わらせる原因と理由であるという一連の変数が集まります。この時点で、私たちが自分自身に尋ねることができる他の質問は、次のとおりです。? なぜ自分の人生をとる人もいないのか? すべての立ち退きした人々が同じ出口を選ぶわけではないことを見て、新たな疑問が生じる, 不適合または自殺に対して保護的な人格特性はありますか？? 立ち退きはそれぞれ一連の異なる状況を伴います。それらの中で私たちは見つけることができます 年令 追い出された人々の 子供かどうか, の 経済的資源,...
秋のうつ病、どのように対処するのですか？
北半球または南半球にいるという状況的事実と、それに伴う季節の違いを超えて、真実は 多くの人々のための秋の到来はそれに特定の感情的な変化をもたらします 悲しみの感覚に関連付けられています。秋のうつ病です. 一日の終わりに生まれた秋のバラード、憂鬱の悲しい歌。時にはつぶやきのように、そして時々嘆きのように、そして時々風のように、秋のバラード. -ジョアンマヌエルセラット- 秋が到来し、長く晴れた日にはもっと短く、より灰色の日が訪れます。夏が終わり、秋がカレンダーに入ります。この新しい駅が到着すると、多くの人が気分の変化を経験します. 彼らはいつもより悲しくて、一人でもっと時間を過ごしたいと思っています そしてもっと食欲があります。この変更は正常ですか? 転倒が私たちの体に生み出す変化 黄土色の風景、涼しい気温、雨の日をもたらすことに加えて, 自然光の時間が減少するので、秋も私たちのバイタルリズムの変化をもたらします. この変化は、風邪とともに、私たちの体に秋のうつ病または季節性情動障害として知られている悲しみの感覚を引き起こします. アル 日光への曝露時間を減らすと、私たちの脳はより少ないセロトニンを生産します, これは、とりわけ、私たちの気分、摂食行動、睡眠を調節する神経伝達物質です。秋の到来は私たち全員に同じ強度では影響しません. これらの季節的変化にもっと敏感で、それゆえにこの季節性情動障害を発症する人々がいます. 最も一般的な症状は、エネルギーの欠如と日常生活の遂行へのモチベーションです。, 不安感や悲しみもあります。通常のことは、カレンダーが進歩し、私たちの体が新しい季節に適応するにつれて、この落ち着きのなさがなくなることです。ただし、この不快感が持続し、時間の経過とともに続く場合は、専門家に相談するのが最善です。. 秋のうつ病に対処するのに役立つ活動 一般的に,...
Demosthenes、素晴らしい吃音スピーカー
デモステネスはギリシャ語の雄弁家の中で最大のものとして歴史の中で下った. それ自体、それだけで十分なメリットがあります。しかし、彼の物語についての本当に驚くべきことは、彼が栄光を達成するためにしなければならなかったすべてです。彼は偉大な人物の最も啓発的な物語の一つです。. デモステネスは彼が克服しなければならなかったいくつかの物理的欠陥を持っていました。彼の健康は非常に壊れやすく、そして彼は常に病気でした。しかし 最も深刻なことは、私が吃音を患ったということです。. これは、もちろん、有名人になるための大きな障害でした。, 彼がそれを望んだように。しかし、忍耐力と努力によって、彼はついに彼の声と彼の考えが認識されるための方法を見つけました. 「Demosthenesは、彼がどれだけの才能を持っていて、自然からもらって運動によって増加した、彼はギャラリーやフォーラムで彼と競争したすべての人々を超えてエネルギーとvehemenceを超えて、口頭ですべてを使いました「. -プルタルコ- Demosthenesは私達の時代の前の384年に、アテネで生まれました. 彼は裕福な家庭の息子でした。しかし、彼の父親は商人だったので、彼は「貴族」の一員ではありませんでした。これのメンバーは貿易をほとんど考慮の仕事として見なかった。それでも、この偉大な講演者の父親は多くの資産を持っていました。その中には、ナイフ工場、他の家具工場、そして武器庫があります。. Demosthenesが7歳のとき、彼は直面していました 彼の人生の最初の大きなつまずきブロック。彼は孤児でした. 遺産は3人の家庭教師に委ねられ、少年は大多数の年齢に達しました。 2人は父親の甥で、もう1人は幼年期の友人でした。一時的な寄託者たちは少しずつこの豊かな遺産を荒廃させました、それでDemosthenesがそれを管理する年齢に達したとき、それはもはや存在しませんでした. デモステネスの伝説 デモステネスは彼の立場にふさわしいと教育された。彼は大きな健康問題を抱えていましたが、彼は好奇心旺盛でやる気のある学生でした。それが彼が貪欲な読者になった理由です. 彼は若者の一人になりました 彼の時代で最も教育を受けている. これを超えて、彼の図の周りに物語が作成されました、私はまだ本当のものと伝説のものがわからない. この若いAthenianはギリシャで最高のスピーカーになりたいと思っていました....
好奇心があなたを支配しましょう
私たちが子供であるとき、私たちはすべてに興味を持っています...木から落ちる葉、私たちの窓の中の雨、または庭を通って歩くアリ。私たちは、私たちを生み出す当惑の一部を世界に返したいと思っているかのように、目を大きく開いて四方を向け、誰もが理解できない音を発しながら車の座席に入ります。. しかし、, 長年にわたり、私たちは私たちを取り巻くものに対するその好奇心を失っています. 大人はほとんど何も驚かないでください...おそらく、我々は木、落下または昆虫を観察するのに十分な時間がないか、または我々がそれらの小さいゲームを残すべきであると言われたということです. 好奇心で、彼女は生まれます、しかし、彼女は彼女を養うために私たちを必要とします あなたがあなたの周囲を見ればきっとあなたはあなたが好奇心が強いと分類するであろう二人か三人以上の人々を識別することができないであろうと、考えなさい. 思春期を経て成人期に達すると、好奇心が起こります, ほんの少しの例外を除いて、子供の頃のちょうどいい思い出になるために. 私たちの注意は、私たちの歩みが遅れるのと同じ速度で一方から他方へと進む未来への思いと過去への反省にあまりにも注意をそらされません。時々、奇妙な何かがこのダイナミックを邪魔するように思われます。その前に - そしてそれが必要ではないのでない限り - 私たちはほとんど止めない. もちろんありました、あり、そして例外があります. 彼らの好奇心をそのままにしておいた人たちは通常「天才」と見なされます. アルバート・アインシュタインからレオナルド・ダ・ヴィンチ、ガリレオ・ガリレイからアルキメデス、スティーブ・ジョブズからスティーブン・スピルバーグまで、誰もがこの共通の変革を許さず、さらに多くを目指すことにしました。彼らは成長のために落ち着かず、興味を持ち続けたいと思った。それほど悪くなかったでしょうね。? 好奇心が良い理由? 私たちが子供であるとき、好奇心が強いことはめまいの速度で私たちの学習を刺激します. 私たちは答えを探していて、だれにも価値があるのではなく、私たちにとって都合の良いものだけを考えています。. この好奇心があなたの思春期を乗り切ったならば、あなたは新しいアイデアにもっと開かれるでしょう、あなたは忘れられない冒険を生きるでしょうそしてあなたはあらゆる種類の問題を解決することができます. 何かがあなたの注意を引くそしてあなたがそれに近づくことを恐れていないときはいつでも、あなたは機会を持つでしょう. 好奇心は、ほとんどの場合、質問、質問の形で現れます。....
減少、現在の世界のための可能な解決策？
劣化理論は、ルーマニア起源の優れた数学者で経済学者であるGeorgescu-Roegenによって策定されました。. このアプローチの基本的な前提は、人間と自然の間のバランスを改善するために生産を徐々に減らすことです。言い換えると、これは社会的動態をより持続可能なものにすることに貢献し、それは各個人の行動の仕方に対するコントロールとして働くでしょう。. 成長はおそらくすべての経済において中心的な目的である 現在の世界の。これは資本主義の偉大な信条の一つです. この考えは、消費の増加によって支出される生産の増加であると考えられています。もっともっと。しかしながら、このスキームは望ましくない現象を引き起こした。それらの最初の、自然とそのプロセスへの体系的な攻撃。第二に、人間と人間以外の両方の生活の質の著しい低下. 劣化の理論によると、人間は仕事が少なく、自由時間がもっとあるはずです。これが新しいモデルの基礎になるでしょう。 生産はニーズを満たすように規制されている 環境を損なうことなく、社会の 人間をオートマトンに変えることも. 「減少の目標は、とりわけ、成長による成長目標の放棄を強く主張することを目標としています「. -セルジュラトゥーシュ- 消費量の減少 現在、ほとんどすべての人が仕事のためにほとんどの時間を費やしています. 過去に起こったこととは異なり、この作品は基本的なニーズを満たすという主目的を持たないことが多い。だんだんと、人間は新たなニーズを生み出してきました。. 多くの人が仕事に求めているのは、消費容量を増やすことです。. 購入したものに関連性があるかどうかにかかわらず、もっと購入する必要がある. 数十年前、入浴するのに石鹸以上のものはほとんど必要ありませんでしたが、今では5種類以上の石鹸が必要です。手の1つ（保湿クリーム入り）、シャワーの体の1つ、髪の1つ、親密な石鹸、コンディショナーなど. 消費容量は多くの社会で特に成長しています. しかし、これは人々が幸せであるという意味ではありません もっと充実している. カナダで行われた研究では、ボランティアのグループは彼らが彼らが彼らの両親より幸せであると思ったかどうか尋ねられました。消費容量が60％増加したにもかかわらず、「はい」と答えたのは44％だけでした。....
私たちはお互いをもっと見て、もっと少なく書くべきです
はい、新しい技術は私たちの関係を生き残るのに役立ちます。しかし、これがそうであるという事実は、すべての結果が良いという意味ではありません。. 私たちは書面でお互いを見ていないし、それを買う余裕はない, 私たちはお互いをもっと見て、より少なく書く必要があります. 今日の連絡先は基づいています 共有のコーヒーマグよりも、whatsappによるチャットの方が多い. したがって、直接的な結果として、これらのやりとりは、通常、コーヒーを飲みながら、お互いの目を見て寒い日に抱きしめ合うほど深くも濃くもないということです。. 抱擁を介して良好なコミュニケーションも確立されているため 私たちが愛する人々のための予約時間は、多大な努力であってはなりません。. 本当に時間がない場合は、日々の優先順位と優先順位を見直すべきです。. 自分自身と私たちの愛する人の世話をすることは、リストの末尾に追いやられるべきではないからです。. 最高の話し合いはwhatsAppを通じてではないので、そして本当に心地良いのは、正確には、私たちをもっと見ているからです. バーチャルソーシャルネットワーク、アクティブリスニングの敵、そしてもうお互いを見ていない敵 ソーシャルネットワークの使用（または悪用）が私たちの心理的健康および安定したソーシャルサポートネットワークの構築に与える影響を分析した研究はまだほとんどありません。しかし、見られているのはそれです 私たちは目の中でお互いを見て何か重要なことを伝えるのをやめました. 分裂は分かち合いの時間の中で一定であり、私たちは積極的なリスニングの練習をやめているということ. の事実 重要なトピックについてのWhatsAppの会話があると、参加者は多くの情報を失うことになります 重要な相手に提供できるサポートの質を向上させることに加えて、問題をより正確に読むことを可能にするデータまたは反射. ソーシャルネットワークを通じて、私たちは外見、半真理、そして強制的な印象に没頭し、関係から質を差し引いています。で終わる お互いを見ないことによって自分自身を知ること、友達の顔を読む方法を知ることによって、自分の本当の気持ちを知ることによって知らないことによって....
南は本当に真下ですか？
私たちは幼い頃から、北が上でsuが下であると教えられました。さらに、次のように考えられていることがわかります。 上にあるものは下にあるものより優れています. しかし、南が下にあるのは確実ですか? ユダヤ - クリスチャン文化における非常に現在の例は、天が上で地獄の下であるという信念にあります。天国への善と悪は地獄へと行く。. この関連性up = good、down = badは時が経つにつれて優勢になり、その不合理性にもかかわらず最も多様な状況に外挿される. 成績が良い生徒は成績が悪い生徒よりも上です。会社の長はその従業員よりも高いレベルにあります。無数の例で、他のものより上にある職業があります. 「生活水準で賄われている人々がいるので、彼らは自分たちの生活水準がどこへ向かっているのか考えることをやめない」 -アナ・ディオスダド- 地球儀の地図を見ると、一番上に先進国と呼ばれるものがあり、一番下にあるのが途上国です。しかし、南極が北にあり北極が南極と呼ばれるならば、地図をひっくり返したらどうなるでしょうか？それでも、私たちは善と悪であろうか？? その南北は交換できる主観的な解釈にすぎないのかもしれない. グローバル南 脱植民地主義の理論から、それはグローバルな南があることが提案されています. この南は空間的なものではないので、地図上に境界線を引くことはできません。. この世界的な南は制度的な慣行によって世界的な北と区別されます。しかし、制度的慣習は何ですか?...
現代の生活はどのように私たちの脳を傷つけますか？
あなたが長年住んでいると、たいていの人はあなたの脳が単にゴミになってしまった古い車のように、時間の経過とともに単に消耗するだろうと思います。幸いなことに、これはこのようにする必要はありません。. ギリシャのイカリア島の牧歌的な島への架空の旅行に連れて行ってもらいましょう. この島の人口は長寿命のために世界中の科学者の注目を集めています. その住民の大多数は、健康を維持し、体調を良好に保ち、さらに90歳を過ぎてからも活発な性生活を送っている、百年の寿命を迎えます。心臓病、癌、アルツハイマー病は不明です. ¿あなたの秘密は何ですか? ある説明によると、彼らの秘密は彼らの生活が進歩の公害に対して異質のままであるということです。. ある理論によれば、現代の生活は私たちの頭脳と両立しないということです。. それが私たちにどのように影響するか見てみましょう： 1-ダイエット 典型的な現代の食事療法は私達のニューロンに影響を与える過剰な砂糖、脂肪および化学添加物を含みます。この食事療法は肥満、高血圧、糖尿病およびアルツハイマー病の流行につながります。現在の食事は私たちに不健康な成分を与えるだけではありません。それはまたオメガ3脂肪酸のような脳のための必須栄養素を欠いています. 2-座りがちな生活 座りがちな生活は文字通り、私たちの脳を殺します。新しい脳細胞の生成と神経細胞の結合を刺激する脳向神経因子を作り出すには、適切な身体活動が必要です。. 3-モニター テレビを見たり、コンピュータのモニタの前に座っていたりしても、脳が新しい神経接続を生み出すために必要な刺激を私たちに与えることはありません。これらの活動とは反対に、 - 受動的 - 、チェスをし、読書をし、何か新しいことを学び、芸術的活動を行うことは精神的に刺激的な行動です。. 4-慢性ストレス 毎日のストレスはあなたの脳の構造と機能を変えます。具体的には、不安や恐怖が存在する部分が成長している間、記憶を保持する脳の部分が減少します。....
