父親の突然死を克服する方法

父親は息子の人生の参考となる人物です。父親または母親の死は、この別れの経験を経験した人々の運命の転換点を示しています。これは、すべての人間が人生のある時点で受け継がれる経験です。.

そのような状況では、息子や他の親戚は、彼らが起こったことを同化する時間がなかったと感じます. ¿父親の突然死を克服する方法? 心理学 - オンラインで私たちはあなたの痛みにあなたが同伴するというこれらのアイデアを同伴します.

1. 父親の突然死を克服するための5つのヒント
2. 突然死を悼む心理
3. 父親の死を受け入れる5つの秘訣

父親の突然死を克服するための5つのヒント

死とは、実際には個性的で独特のニュアンスを獲得するという一般的な概念です。父親の突然死は事故や自殺の結果としてだけでなく、差し迫った結果を伴う病気の診断の結果としても起こり得る. ¿知りたい 父親の突然死を克服する方法? 次に、私たちはあなたに感情的な援助の5つの考えを与えます.

1.各決闘はユニークです

それぞれの人が異なるように、それぞれの親と子の関係も異なり、それぞれの死も異なります。したがって、それぞれの悲しみの過程は独特です。一人一人が決闘を受け入れて見ていることが重要です あなた自身の管理方法. 彼らはあなたが手紙を書いて飛ばすことから、写真、衣服や宝石のような特別なものを取ることまで、非常に異なることを手助けすることができます。永遠から灰を救う.

2.社会的サポート

悲しみの重さは非常に激しいので、当面の環境で支援を求めることはポジティブです。 友達や家族 彼らの存在と彼らの会社を通して、この状況を生きている人々に慰めをもたらすこと。そのような状況では、あなた自身の心はあなたがより多くになりたいと思う人を教えてくれます.

時々、このような状況を外部から観察する人々は、影響を受けた人々を助けたいが、そのような個人的な瞬間に自分のプライバシーを尊重したいため、その方法を正確には知らない。このため, あなたのニーズを表現する あなたの周りの人たちが現時点であなたをどのようにサポートできるかをもっとよく知っているように.

3.時間

家族が死前の段階で別れを告げたり、別れの準備をしたりしなくてもよい時間が、子供が起こったことを生きるために自分自身の悲しみの過程を必要とし、不在を悼みそして続けるために特に後で必要となる道. 時間が決め手 そのような愛する人を失うことを含む、この新しい視点から人生を生きること。どんな理論を超えても、息子が経験の実践における自分の道を発見するような状況の一つ.
時間は非常に重要な要素ですが、できるだけ早くこのサイクルを閉じたいというせっかちな観点から彼の前に立ってはいけません。重大な損失に直面して、一人一人が自分の悲しみのプロセスを持っています.

4.内なる対話に注意する

非常に近くに住んでいると、死は人間のレベルであまり理解できないので、起こったことの理由を見つけたいという願望の中で、人間は死の状況が違えば彼は気分が良くなると信じるようになる。実のところ、父親の死は、その過程がどうであっても、多くのことが言われていないと感じるのと同じくらい人間的な感覚を残します。予期せぬ死の状況では、この状況の予測不可能性の結果として質問が増える.

¿あなたは何を言いたいと思いますか? たぶん、あなたは手紙や詩を通してそれらの感情を形作ることができます.

あなたの習慣的生活のルーチンを再開する

あなたの人生は必然的に変わりました、あなたがこの種の損失を経験するときあなたの内なる世界は変わります。しかし、あなたがあなたの職業的および個人的な約束を再開するとき、あなたはその中に見つけることができます コンフォートゾーン いつもつかむためのアンカー。人生の簡潔さと運命の予測不可能性をめぐる内的対話は日々の反響であるため、この予測可能なルーチンの安心感が治療的であるときに重要な何か.

6.専門的サポート

常に必要というわけではありませんが、場合によっては主導権を握ることを強くお勧めします。 助けを求める 伴奏のこの過程を通して、主人公は自分が他の友人や家族と共有していないという自分自身についての感情的な情報を共有するための空間を治療の文脈で見つけることができます。次の記事では、心理学者か精神科医のどちらに行くべきかを知るためのヒントをいくつか紹介します。.

突然死を悼む心理

親の死のための哀悼は子供の注意、集中力およびエネルギーの存在の多くに焦点を当てている。彼の両親の人生、しかし喜びの調子で、息子はまた彼の父親の死の前にこの悲しい転換を感じますが、悲しみの調子で.

「私は父の死を受け入れない」

一人一人が起こったことに個別に反応します。そのような悲しいニュースの突然の要因は、影響を受けたものの心の中にあることを意味します 非現実感 それは何が起こったのかの現実をもう一度見ることによって壊れます.

息子は多くの未回答の質問をする。何が起こったのかを回避する可能性があるかどうかについても、仮定を立てることができます。過去を修正することは不可能であるため、これは痛みを増大させます。.

この予測できない死の要因に直面して、彼は死の時に欠席していたために起こったことに対してある意味で責任を負うという態度が息子に生じるかもしれません。.

一言で言えば、父親の突然の死はの感覚を生成します 脱保護と感情的な脆弱性 その参照図はもう存在しないので.

父親の死を受け入れる5つの秘訣

1. この苦痛をカバーすることができる他の職業の検索を通してそれを避けたくないでこの瞬間を生きなさい。人生を続ける 感情に空間を与える あなたの心には何がありますか.
2. あなたが本当に理解していると感じる人々に何が起こったのか話しましょう。.
3. で決定を下す 適応プロセス. 先に述べたように、愛する人の死の後にルーチンを再開することは非常に前向きですが、それが父の死になると、彼の欠如は日々の特定の状況にも影響を及ぼす可能性があります。これは変化を起こし、逆境に直面して強いことを学ぶ時です.
4. 気をつけて 彼らの愛情のこもった行動はあなたの気分に共感のジェスチャーであるのであなたを望んでいる人のために.
5. 見つける あなたに良いサポートを. それぞれの物語はユニークなので、そのような状況で行動するための取扱説明書はありません.

この記事は純粋に参考情報です、オンライン心理学では私たちは診断をするか、または治療を推薦する教員を持っていません。特にあなたのケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。.

に似た記事をもっと読みたい場合 父親の突然死を克服する方法, 私たちの感情のカテゴリーに入ることをお勧めします.