感情

恥ずかしいと思う理由

恥ずかしいと思う理由 / 感情

の 他人の恥 それは社会的知性から生まれる感覚です 共感に基づく. つまり、人間は自分を他の人の代わりにする、あるいは自分が他の人の中で観察するのと同じような将来の可能性のある状況に自分自身を投影する能力を持っています。このようにして、ばかげているという感覚は、自分自身の事実だけでなく、他の観点からも受けることができます（その場所にいるとしたらどのように感じるかの解釈から）。. ¿恥ずかしいと思う理由? 心理学 - オンラインで私達はこの質問に答える.

あなたはまた興味があるかもしれません：恥ずかしい時に私はなぜ赤くなるのですかIndex
  1. 他人の現実を自分のものとして取り入れましょう
  2. あなたの友達や家族はあなたを反映しているからです
  3. 他人の恥を克服する方法

他人の現実を自分のものとして取り入れましょう

恥の気持ちは 自分の認識に非常に左右される そして主題の個人的な視点。自分が自分のものであるかのように生きているという状況に当惑するのであれば、自分自身で観察できる客観的な事実自体ではなく、自分自身の信念と以前の経験によって条件付けられます。つまり, あなた自身のばかげたことへの恐れを投影する あなたが見ているそのシーンの主人公であれば、あなたはそのように感じるだろうと思う状況で。しかし、恥を感じるとき、他の人が言うことによって条件付けされることなく、その人が自由にそして確実に自分自身を観察するとき、あなたは多くの瞬間に自由がどのように現われるのかを観察することができます。.

あなたの心は生活の実践的な経験から絶えず刺激を受けます。このようにして、あなたがこの恥の感覚を生み出すシーンを観察するとき、彼らはあなたに戻ることができます。 似たような状況に関連する感情 一人称であなたを調整した過去のつまり、あなたは自分が見ているものとあなた自身の人生との間にアイデアの関連付けを確立します。時々、この感情は社会的な学習からも生じます.

他人の恥の経験を通して、その人は他人がしていることから自分を他人がしているのと区別したいと思っているという結論も立証します。しかし、現実の解釈は本質的なものではなく、社会規範、教育、文化的パターンなどの特定のフィルタから発生します。.

人の活力のある快適さの領域が小さければ小さいほど、それはこの感覚を繰り返し経験する可能性が高くなります。それどころか、精神的な開放性が高い人は、この条件付けに対して脆弱ではありません。人間は違いますが, 共通点がある. 対人関係の現実の比較への出発点を確立するのはこの共通の性質です.

この他のPsychology-Onlineの記事では、恥を感じるとなぜ赤くなるのかを発見します。.

あなたの友達や家族はあなたを反映しているからです

¿私たちが愛する人々の近くにいるとき、なぜ私たちは恥ずかしいと思いますか？他人の当惑が特に不快な状況があります。たとえば、それがからの誰かであるとき あなたの友人や家族のグループ 誰かが場違いに見える何かを言う。そして、あなたは、その人が作り出すことができるイメージがあなた自身に影響を及ぼし得ることを心配します。.

このような状況は、あなたがとてもいるとき比較的頻繁に起こります 良いイメージを出したいのではないかと心配 あなたにとって重要な瞬間、そしてすべてをコントロール下におくという欲求は、あなたにとって論理的なものであるという基準を破る自発性の身振りをすることはあなたにとって特に不快です。.

¿あなた自身の自尊心はどうですか？あなたがこれらの特徴の瞬間に住んでいるときあなたのセキュリティのレベルを反映するようにしてください。 もう少し自分を愛する必要があります 他人の基準をあまり重要視しないでください。この状況を他者の視点から解釈するのではなく、この気持ちが自分自身について言えることについて個人的な結論を出すようにしてください。.

他人の恥を克服する方法

この気分状態なら繰り返し, ¿どのようにあなたはそれを乗り越えることができます?

  • それぞれの人は、表現の文字通りの意味において独特で再現不可能です。したがって、ある種の恥ずかしさを生み出す他人の状況を観察するようにしてください。 それほど多くの価値判断をすることなく ネガティブ場合によっては、その状況について知らない情報があり、それを完全に理解できないことがあります。.
  • 回す, そのような状況から学ぼう 現実の漫画面を訓練するときにユーモアのセンスを実践するため。人生はまたコメディーの線量を持っています。あなたが最も近い環境でこれらの状況のいずれかについてコメントするという演習を実行するならば、あなたはその外部事実の単一の可能な解釈がないことを理解するでしょう。あなたが当惑すると感じるところはどこでも、他の人は変な状況を観察するでしょう.
  • 演劇クラス. 異なる解釈技法の経験は、感情管理を改善し、キャラクタを解釈する機会からより大きな感情的距離から異なる状況を生きるために治療的です。アマチュアシアタークラスはバイタルレベルで教育的です.
  • ばかげたことの恐れをブレーキにしないでください なぜなら、あなたはこの種の状況を生きるという単なる可能性の前に、あなたにとって多くの重要なことをやめてしまうからです。この他の記事では、私たちはあなたがばかげた感覚を克服することを学ぶのを助けます.

¿なぜ私たちは当惑するのですか？私たちは人間的、感情的、そして社会的なので.

この記事は純粋に参考情報です、オンライン心理学では私たちは診断をするか、または治療を推薦する教員を持っていません。特にあなたのケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。.

に似た記事をもっと読みたい場合 恥ずかしいと思う理由, 私たちの感情のカテゴリーに入ることをお勧めします.