エモソン
感情的なコントロールとして - 12のテクニック
自然に感動するように それはペリソアとしてのdeixar emがperigo、ameaça、frustraçãoなどの特定の状況のアラートdianteを可能にします生理的反応（心拍数の増加、呼吸、筋肉の緊張など）や考えとして、これらの成分を集中させることができます。過度の強度は人々が不慣れまたは望ましくない条件で生活することを可能にすることがあるので、感情に対処するために一定の能力を獲得することが必要です。.あなたは感情として管理するためのテクニックとしてクアシスを知りたいですか？ Nesse artigo de Psicologia-Online、vocêvaiについての詳細 感情的なコントロールと12のテクニックとして その理由は、vãoがあらゆる種類の状況を管理するのに役立つからです。これらの運動は心理学的研究に基づいており、効果的であることが示されています。. タンベームlhe pode interessar：知性感情セカンドダニエルゴーレマンインデックス それともemoçõesとしてのサント 不安や神経質をコントロールする方法 深呼吸を伴う感情的なコントロールとして やめるか考える 筋肉の弛緩 メンタルエンサイオ ペンサメントの管理 論理的推論...
聖歌隊のヴォネタードは普通ですか？
Vocêは悲しい気持ちです? あなたは自分自身が落ち込んでいると思いますか？聖歌隊の重要なトピックは何ですか？私たちは毎日起こることはできませんし、私たちに悲しみの気持ちを引き起こしたり、テンポの間に無関心になり、幻滅を感じたりすることがありえないほどの理由としてSãomuitas。それはあなたが任意の明らかな動機をけんかするか、またはテンポに乗せることができることを恐れているとき、何が起こっていませんか？なぜそんなに間違っている?応答を見つけるには、この原因不明の人生を引き起こす可能性がある状況を特定するために落ち着いて、同時に、明らかになっている他の症状に、悲しみに注意を払うために落ち着いて毎月聞くことが重要です。どうやらそれはまた、うつ病の症状である可能性があります.すべてを尊重するために必要なものとして投げるために、nesse artigoはPsicologia Onlineを行います私たちは質問に答えます 「聖歌隊のvontadeはnadaé正常です?「. 私はまた考えることができる：弾力性：それが弾力性があるのが好きである何がインデックスである 私たちが悲しいときになぜ私たちは飲むのですか 聖歌隊のヴォンタデはナーダ：またはそれはすることができます depressãoの症状 私たちが悲しいときになぜ私たちは飲むのですか 涙の涙でさえも、水和することが必要であり、感情的に関連する涙のこのタイプを区別することは、悲しいときに追い出すので重要である。涙のようなネスケース 防衛メカニズム 感情的なものとして解放またはストレスを与え、バランスを取り戻すのを助ける生物.私たちが悲しいとき、私たちはまったく別の方法でではなく、会社に変更が加えられます。意識していないことが何度もあります（私たちはもっと疲れ、欲望より多かれ少なかれ食欲があり、もっと時間をかけたいと思います）。 ）脳としての悲しみは多くの緊張を蓄積し、これらの不安を軽減するために、彼らは涙として解放されます。.デポリス・デ・コラール、エンドルフィンが放出される、または私たちがメロホールとリラックスしていると感じる顔そしてそれはなぜですか 私たちが必要なときにいつでも合唱することをお勧めします 私達はこの必要性を抑制しないこと.Alémdisso、涙が自然の心を落ち着かせて生成された髪のnosso corpoを構成するロイシンエンケファリンのようないくつかのホルモン、pelasemoçõespossuemを誘発しました.いいえ、ありません。 聖歌隊のvontadeやなテンポなど 動機、何もしないで、semは正確に何をするべきかorigem do...
弾力性または弾力性があることがどのようなものか
「冒険的ではなく、本質的なものではなく、本質的なものではありません。「.Radke-Yarrow and Sherman（1990）その最初の歴史や遺産、あるいは人類が悲劇、破局、経験の限界などをこぼしてしまう可能性を秘めています。あるいは、人間は、荒廃、剥奪、ペルダ、そしてストレスや痛みを伴う経験を克服し、失う前に継続するか、命を与える感覚を克服するための優れた能力を示すことができます。オンラインのPesicologiaからNeste artigo de falaremos de 会員の方へ：お問い合わせください あなたがtragédiapessoal pessoalを克服することを学ぶように. 私はinteressarすることもできます：O que psicologia positiva Index Oそのéresiliência - 意味 回復力を高める方法 添付ファイル：セキュリティとセキュリティの脆弱性...
なぜ私はsozinhaと悲しいを感じますか
その感動的な感情は、感動的なインテリアを伴って、心からの心理的経験をもたらします。 Em Psicologia-Online、我々は詳細に説明する プリンシパルの原因 私たちが最大の、または堅さの感覚、衣装が素晴らしい感情的な倦怠感、ナ・ペソア・クエ・ソフレを引き起こす感覚を感じることができるということ。それでは、私たちはあなたの質問に答えます」なぜ私はsozinhaと悲しいを感じますか?「このような状況を解決するために、その可能性を考えてください。. 私はまた考えることができる：弾力性：それが弾力性があるのが好きである何がインデックスである 私はsozinhaと悲しいを感じます - solidãoの7つの原因 私はsozinhaと悲しいを感じる：またはどのようなfazer 私は悲しく感じます：心理的サポート 悲しい気分にさせる：superaçãoフレーズ 私はsozinhaと悲しいを感じます - solidãoの7つの原因 たとえば、示されているようにさまざまな状況で発生する可能性がある堅実な感情、または人々がより若かったという事実にもかかわらず、彼らの心と彼らの心の共感が身近な環境で経験されるとき.デfato、これはあなたが忌避にもかかわらず悲しいと悲しい感じている主な理由です。どういうわけか、あなたは 私は提示しません それは、その目的、価値観、そしてソンホを追求するために、alinharに戻ることが必要です。人間と同じくらい多くの歴史があります、ロゴ、それはボケテンテだ 内省のレベルを上げる 決定的な答えを見つけるためには、その中にはありません。凝固するための解決策を見つけるためには、そもそも原因を特定することが不可欠です。.なぜ...
Maslowのピラミッドかそれがどのように働くか
心理学には、検索またはnossoを目的とした多くのモデルがあります。 bem-estar 私たちの内部的な動機を導きます。さらに2つのconhecidoséa de アブラハムマズロー, 大部分を不承認にしている人道的心理学者は、マズローのピラミッドに必需品conhecidoの階層のモデルを提起するsua carreiraを与えます。それは心理的な練習のためのそしてマーケティングのための偉大な使用のために世界中で広く考えられています。客観的なテーマ 必要なものを注文する 階層を確立する.あなたはもっと学ぶことに興味があります マズローのピラミッド： またはそれはそれがどのように機能するかです, Maslowの各レベルの基本的な詳細については、次のページを参照してください。. 私はinteressarすることもできます：O que psicologia positiva Index アブラハムマズローと人道主義心理学 Pirâmidede Maslowさん...
それともポジティブ心理学とは何ですか？
ポジティブ心理学を、心理学的および感情的な恩恵の基礎を究明することを目的とした科学的方法として定義する。心理学の初めから、あるいは焦点から、私たちは心を機能させることのより否定的な側面であり、脇に置いているかcrescimento pessoalを残して、精神的な問題がないとき慰めを求めることの重要性。.大学の著名な心理学者であり教授であるマーティン・セリグマンは、彼の人生の大部分を占め、ポジティブ心理学に光を当てることを研究しています。他の偉大な心理学者へのGraçasは、otimista mentalidadeを指向するforçasとして開発することが可能です。もっと深く理解したい あるいはポジティブ心理学とは何か 2番目のSeligman、引き続きこの記事を読むことをお勧めします。. 私はまた考えることができる：弾力性：それが弾力性があるのが好きである何がインデックスである 肯定的な心理学：定義するために ポジティブ心理学：二度目のセリグマン ポジティブ心理学：テクニックと運動 Martin Seligman：適合した文 肯定的な心理学：定義するために あなたの研究は憂鬱を中心とした心理学と学習された無力感の理論に焦点が当てられているという事実にもかかわらず, マーティン・セリグマン 婚約者の間の招待状および送付状 ポジティブ心理学.Abraham MaslowやCarl Rogersのような偉大な頭脳は、についての研究を発展させるか、感情的にする必要があると表明しました。その他の肯定的な心理学ganhouforçacomはchegada da Seloriaの理論です。弾力性楽観;Coragem;持続性クリチビダード活力;満足自動制御サベドリア感情的知性.根拠のない世界心理学、科学的な支援を求めることに焦点を当てた革命、髪の毛の邪魔をする人、女同士の区別がない。伝統的に、2番目または最も重要なSeligman...
アンナフロイトのタイプと用例に対する防御メカニズム
アンナフロイト 彼女は心理学者であり、20世紀に重要な学者でした。心と精神分析についてのSua理論はseu pai、または有名なSigmund Freudから大きな影響を受けます。アントナフロイトによる独特の思考とクンハドスは、時代遅れの時代ではありませんでした。主な特徴と自我防御の2つのメカニズム."として懸念realidadeに直面するためのbarreirasとして「衝突を避けるために無毛の潜在意識に置かれている戦略的戦略のメカニズムは私たちに日常生活を与え、対決が必需品を否定することを妨げない。.理論2についてもっと知りたい アンナフロイトの防御メカニズム, 2つの主なタイプの例を除いて、自我防御メカニズムの機能と操作は何ですか？続きを読むオンラインの記事をもっと読む. 私はまた考えることができる：弾力性：それが弾力性があるのが好きである何がインデックスである または防衛のメカニズムは何ですか 防御メカニズム：タイプと例 防御メカニズム：trabalhá-losとして または防衛のメカニズムは何ですか 私達が毛髪を冒して重要な文脈化のメカニズムの種類のメカニズムを冒険する前に、まず最初に、それは理論的にはブームでない時代を迎えようとしている。 精神分析の原則. 名前を追加して購入することができますか？購入することができます、Sigmund Freud、tambéméまたはpai da escolapsicanalítica.これは心理的で有名で、意識的および無意識的な心の概念を定義するためのものです。フロイトの氷山論に次いで、私たちは全員の明快な思考と認識、ならびに無意識のうちに部分的に没頭している思考、または抑圧された思考とより合理的でない衝動を見つける場所を数えました。.フロイトのもう一つの一貫した理論 id、またはego eまたはsuperego, na...
