前向きな姿勢が癌を予防するのは本当ですか？

ここ数十年の間に、 前向きな姿勢を維持することは癌の発症を防ぐことができます そしてこの病気を克服するのに貢献します。これらのアイデアはごく少数の調査に基づいています。しかし、現在の科学的証拠の世界的な分析は、それらが誤っていることを明らかにしています。.

がんの主な原因は環境リスク要因に関連しています。ハイライトとしては、喫煙、肥満、感染症、放射線、座りがちな生活、汚染物質への暴露などがあります。心理的要因はストレスの程度を通してこの病気である程度影響することができますが、一般的にその体重は少ないです.

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前向きな姿勢と癌との関係

心理的要因と癌の発症または進行との間の関連の可能性に関する研究のいくつかのメタアナリシスが行われてきた。総合的に言えば、前向きな態度とこれらの疾患の予防または回復との間の関係は見出されていないことを確認することができる。.

乳がんの症例は特に研究されています, その理由は、前向きな姿勢がこの病気を予防するという仮説を支持する研究のいくつかが、このタイプの癌に罹患している女性を対象に行われたからです.

乳がんの予防または生存と心理社会的ストレスの程度、社会的支援またはストレスの対処スタイルなどの心理的要因との間に有意な関連性は見いだされていない。しかし、後で説明するように、癌に関連していると思われる人格要因があります。.

別の研究では、1000人以上の首と頭の癌患者のサンプルを分析しました. 感情的幸福と生存期間との間に関係は見られなかった 病気への、または癌の成長率と.

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がんに影響を与える心理的要因

EysenckとGrossarth-Maticekは、他の著者の中でも、癌の発症に関連する人格要因について述べています。 合理性 - 反感情性, それは感情抑制の傾向として定義されるでしょう, 合理化の優位性と。この特徴は、ストレスを引き起こす状況に対する否定的な反応として概念化されています.

これら2人の著者は、癌を絶望する傾向のある人々とより大きな程度まで結び付けていますが、科学的研究はこの仮説を支持していません。その一方で、合理性 - 反感情的なはいはい癌の外観に影響を与えることができるといういくつかの証拠があります.

このアプローチが確認された場合、最も可能性の高い説明は、2つの事実と関係があります。すなわち、癌は免疫系に関連する一連の疾患（つまり、体の防御）であり、慢性的なストレスは免疫抑制効果. ストレスは癌の発症を促進する, タバコ、肥満または感染症よりは少ないが.

心理的要因が癌の出現や進行を促進する可能性があるのは事実ですが、間接的にしかそうではないようです。これはストレスへの対処に関するデータで例示されているが、特に 体に悪影響を及ぼす行動習慣 喫煙や不適切な食事のように.

この病気に焦点を当てた心理療法

過去数十年の間に、癌の治療を目的とした様々な心理療法が開発されてきた。他の人たちはこれらの病気の予防、そしておそらく癌に関係している人格要因の修正にさえ焦点を合わせています。.

特に顕著な例は Simontonによって開発された視覚化療法 このプログラムは、癌細胞を破壊する身体の防御力を視覚化することと、一般的に前向きな姿勢を促進することで構成されています。この「治療」の有効性に関する独立した研究は見つかっていません。.

もあります 創造的イノベーション行動療法, EysenckとGrossarth-Maticekによって独自の仮説に基づいて開発されました。それは著者が癌の外観と進行に関連する態度を置き換える新しい行動パターンの開発に焦点を合わせます。繰り返しますが、それは基本的にそれ自身のクリエイターによって研究されました.

利用可能な科学的証拠に導かれれば、癌への心理的介入は以下に焦点を当てるべきであると結論付けることができます。 主な危険因子の予防 （たばことアルコールの摂取、不適切な食事、座りがちな生活習慣など）だけでなく、治療法の遵守、有名な「前向きな姿勢」よりも.

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書誌参照：

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