あなたの人生の哲学を変える7ヒンズー教のマントラ

あなたの人生の哲学を変える7ヒンズー教のマントラ / 瞑想とマインドフルネス

今日私たちは、ますます熱狂的なペースで、要求が厳しく、競争が激しく、それゆえに、もっとストレスの多い、グローバル化した社会に住んでいます。多くは、10人中7人に影響を与える不安の不安な傾向を警告する人類学者や心理学者です。薬や他の抗不安薬で治療できなくなった病気.

そのため, ヒンズー教のマントラは指数関数的に人気になった 我々がそれらを呼びたいと思うように、第一世界または西洋社会で。マントラはヒンズー教の文化から輸入された瞑想の方法に過ぎず、そしてこの宗教の祖先はあらゆる種類の状況のた​​めに使われただけでなく、多種多様な悪を治癒するためのものでもありました.

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マントラとは?

マントラは仏教からの精神的そして宗教的な性格の祈りです. 語源的には、マントラという言葉はサンスクリット語、インドの22の公認言語のうちの1つであることに加えて、数千年前の古典的な言語から派生したものです。.

単語の用語は、音素、単語、単語のグループ、または音節のように音で再現される単語に対応します。それぞれの信念の少しの違いに応じて、マントラは何らかの意味を持ちますが、 彼らは通常霊的な意味を持ちます 彼らはリラックスするための提案の形として使用することができますが、すべての彼らの流れを共有する人.

したがって、ヒンズー教の人は「心」を意味し、traは「道具」として翻訳されます。これは彼が専門家を次のように説明するように導きます 感情を調整するための心理的資源 そして落ち着いた状態に入る。ヒンズー教によれば、それは「思考の道具」であり、仏教はそれを「悟りの行為」と定義しています。.

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マントラの機能は何ですか?

マントラは通常使用されます 瞑想、リラクゼーション、ヨガのセッションで. 彼らは私たちの幸せと個人的な幸福を調整するための主な要素であるマインドフルネスの状態に入ることを目指しています。このために、マントラ(一定の音楽性を持つ単語)は、最終的な目標に到達するために繰り返し引用されます。伝統的に、彼らはトランスを入力するために使用されてきました.

この儀式はさまざまな機能を持っていますが、それらすべてが同じ目的、すなわち内なる平和を追求しています。マントラは、リラックス、集中、重要な課題への備え、頭からの心配を取り除くなど、あらゆる種類の状況で使用されます。.

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感情を調整するための7つのヒンズー教のマントラ

以下の行で、私たちはあなたに最も重要なマントラを紹介します。 私たちが楽しみにしている変化に影響を与えることができます.

1.マントラシャンティ

多分それは今日最も実践されています。 「シャンティ」という言葉は平和を意味し、儀式を始めるために3回まで唱えられています。それは心、体と言論の中で平和を求めているのでそれが最も高く評価されたものの1つであると言うことができます、そしてそれは完璧なマントラであることがわかります 「競争力がない」というモットーを追求するので、労働レベルでの複雑さを克服する.

マントラオムガムganapatayeナマ

文字通りの翻訳は、「私はガネーシャの顔の神に祈る」です。ヒンズー教徒にとって、Ganeshは成功と知恵の神です。だから, それは通常反映するために使用されます. 過去の悪い経験を残すためにこのマントラに頼ることは非常に一般的です.

マントラオム

それは生涯、死そして復活を表すのが主な要点です(仏教徒は生まれ変わりを信じることを忘れないでください)。音Omはすべてのマントラの母であり、伝統的にそれは私たちを宇宙と結びつける最初の振動、そしてそれから他の音が現れるという信念を伝えられてきました. ヨガのセッションを始め、それを終わらせるために使われます。 または単にそれ以上せずにリラックスする必要があるとき.

4.マントラナマーシバヤ

ヒンズー教にとって、シバは至高の神であり、変容の至高の神を表しています。シバヤのマントラは、私たち全員が同じものでできていることを私たちに思い出させ、そして祈りは「シヴァへの尊敬」を意味します。このマントラが使われています 弱さの時に自分自身に自信を取り戻すために.

5.マントラカサマスタスクキノバヴァントゥ

このマントラは私たちを取り巻く環境、人間と動物の両方、自然と環境との関係を改善するために感情を調整するために特に使われます。地球は私たち自身として尊重されなければなりません。翻訳は、「すべての部分のすべての存在が幸せで自由に暮らすこと、そしてすべてがその幸福と自由のすべてに貢献すること」です。.

6.マントラオムナモナラヤナ

ナラヤナはヒンズー教の中では遍在する神です, そしてその用語は、「奈良」は神を表し、「やな」はすべてのものの創造者を表します。マントラを暗唱するためには、すべての存在のために避難所を探すこと、またはすべての生き物のために休憩場所を探すことなど、複数の解釈があります。このマントラは混乱の時に休息を見つけることをお勧めします.

7.マントラスリラマヤナマ

このマントラは、ラマをこの宗教の最も重要な神としている悪魔のラヴァナと戦うために天から降りてきたラーマ神を表しています。悪の目を避け、他人が推測した悪を取り除き、嫉妬を直すのに使われます。.