マインドフルネスで7最高のマスター（および大学院生）

マインドフルネスの実践は、近年、人々の健康と生産性の両方に多大な利益をもたらすという点で非常に流行しています。そのため、臨床、教育、仕事を含むさまざまな分野に適用されています。.

これらの利点にもかかわらず、大学の訓練を受けたいと思うそれらの専門家はスペイン領土で多くの選択肢を持っていません.

マインドフルネスのトップマスターと大学院生

しかし、質の高い大学院研修プログラムを提供している大学機関もあります。この記事では見つけることができます スペインのマインドフルネスで最高の修士課程のリスト.

1.マインドフルネスの修士号（サラゴサ大学）

• センター：サラゴサ大学
• 場所：サラゴサ
• 期間：2コース
• 価格：€3,400

サラゴサ大学（UniZar）はスペイン領土でマインドフルネスで最高の修士の一人を持っています. それは臨床的および心理療法的実践に向けられており、その目的は最新の科学的証拠に基づいて訓練を提供することです。学生は専門家と研究者の両方を訓練する訓練を受けます、そして2年間で相談で適用されることができる異なる技術を学ぶ.

このマスターの拡張子は62 ECTSクレジットであり、混合してオンラインで行うことができます。.

2.マインドフルネスにおける修士号：マインドフルネスを通して感情を効果的に管理する（マラガ大学）

• センター：マラガ大学
• 場所：マラガ
• 期間：2コース
• 価格：€2,500

マインドフルネスの実践は感情の管理と密接に関係しています, そして、このマラガ大学の修士課程（UMA）は、知識とマインドフルネスと感情的知性の応用の両方で学生を訓練することを目指しています。このプラクティスの概要を説明し、心理療法、学校、仕事など、さまざまな分野でマインドフルネスを適用できるように将来の専門家を養成します。.

コースを通して、生徒はさまざまなトピック、マインドフルネスと感情、マインドフルネスと脳、マインドフルネスと教育、臨床分野におけるマインドフルネスの応用について掘り下げます。さらに、この研修の参加者は、企業でのインターンシップを実施し、修士課程の最後に撤退を楽しみます.

3.リラクゼーション、瞑想、マインドフルネスの修士（バルセロナ大学）

• センター：バルセロナ大学および教育科学研究所
• 場所：バルセロナ
• 期間：2コース
• 価格：€5,720

瞑想はマインドフルネスの実践の重要な側面です, それは人が自分自身とつながり、内なる平和を見つけることを可能にします。バルセロナ大学の修士課程および教育科学研究所（ICE-UB）は、瞑想的実践、リラクゼーションのテクニック、およびマインドフルネスの訓練の可能性を人道的観点から提供する質の高いトレーニングです神経科学の時代.

それはリラクゼーション - 瞑想 - マインドフルネス（REMIND）に焦点を当て、学術レベルだけでなく、科学的および専門的レベルに焦点を当てています。学生は最も関連性のある霊的伝統の精神 - 精神的慣習を詳しく調べ、西洋の方法の数十のプロトコルを学びます。.

4.マインドフルネスと心理療法の大学院（バルセロナ大学）

• センター：バルセロナ大学および教育科学研究所
• 場所：バルセロナ
• 期間：1コース
• 価格：€3,070

前の修士課程に加えて、バルセロナ大学ではマインドフルネスの実践を心理療法のセッションに適用できる専門家を養成することを目的としたマインドフルネスと心理療法の大学院コースを受講する可能性も提供しています。臨床分野で, マインドフルネスは、第三世代療法や文脈療法に含まれています, それは、患者が自分の経験を受け入れ、不快感を引き起こす事象とよりよく関係するのを助ける。.

プログラムは、マインドフルネスが効果的であることが証明されている障害、例えば不安障害に焦点を当てています。それは臨床セッションとスキルプラクティスを含みます、そして、学生は異なる調査で彼らの有効性を証明したマインドフルネステクニックを学びます。大学院生は、保健社会団体およびNGOで25時間のカリキュラムインターンシップを研究する可能性を提供しています.

5.教育的文脈におけるマインドフルネス（CamiloJoséCela University）

• センター：カミロホセセラ大学
• 場所：マドリード
• 期間：1コース
• 価格：€1,800

L学校はまたマインドフルネスの実践を適用するのに理想的な場所です。, それは学習に資する環境を作成するので、教育者と十分に気づいている学生の利益を実証した多くの科学的研究があります。この大学院コースの様式は、 混ぜた, つまり、テレビ会議によるオンライントレーニングに加えて、学生は4つの週末の住宅を持っています。.

これはパーソナライズされたトレーニングで、最大生徒数は1エディションあたり30人です。トレーニング活動は、最高のインターナショナルスクールでトレーニングを受けたスペシャリスト教師の教員によって行われます。 CamiloJoséCela大学が同意している様々な機関で学生がインターンシップを実施します.

6.健康の文脈におけるマインドフルネスの専門家（マドリード大学マドリッド）

• センター：マドリード大学
• 場所：マドリード
• 期間：1コース
• 価格：€2,391

心理療法に専念している人々を対象とした、マインドフルネスで最高の大学院コースの1つ, それは、マインドフルネスのさまざまなテクニックで患者を治療できるようになるために必要なスキルを学生に提供します。コース全体を通して、学生はマインドフルネスに加えて、彼らはまた密接に関連している受容療法やコミットメント療法などの他の方法論を学ぶ第三世代療法の重要な側面で理論的かつ実用的なレベルで深まります.

7.自己啓発、意識教育およびマインドフルネスにおける大学の専門家（アルメリア大学）

• センター：アルメリア大学
• 場所：アルメリア
• 期間：1コース
• 料金：センターとの相談

この学位はオンラインで教えられ、個人の成長と発達を改善し、不快感や誤った感情の管理に関連する肉体的および精神的ストレスを軽減する方法に関する知識を習得したい人を対象としています。. マインドフルネスは人々が意識と自己意識を高めるのに役立ちます, そして自分自身の不可欠な発展を可能にします。このトレーニングは、2010年からアルメリア大学（UAL）の教授と研究者のグループによって行われています。.