Sainte Anastasie
心理学、哲学、そして人生について考えること。
哲学と心理学に関するブログ。 人間の心理学のさまざまな側面に関する記事。
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人間工学それが何であるか、そしてその4つのタイプと機能は何ですか
私たちは1日8時間、コンピュータの前のオフィスで働いていたと想像してみてください。. 明らかにそれは不快な状況になるでしょう、そしてそれは背中や視覚的な問題さえ引き起こすかもしれません。外科医のように集中力を必要とする仕事について今考えてください。適切な照明がないと、壊滅的な結果が生じる可能性があります。最後に、私たちには身体的な障害があり、自分よりも小さい椅子が提供されている、あるいは誇張して傾いていると想像してください。. すべての場合において、特定の要素の存在または不在が、タスクの実行またはサービスの使用の効率と難易度をどのように調整できるかを見ています。このような状況を防止し解決することです 人間工学が必要なもの. 関連記事:「仕事と組織の心理学:未来をもつ職業」 人間工学とは? スペイン人間工学会によって示されるように、人間工学の名前はに直面して適用されるさまざまな科学分野からの知識のセットです。 製品、システムまたは環境をそれらを使用する人々のニーズおよび特性に適応させる. それはそれを使用する人々のニーズに合わせて商品、サービス、環境の安全性と適切性を確保することに関して、ユーザーまたは労働者と製品の特性を評価することを担当して非常に重要な科学分野です。可能な限りこの関係を最適化するために必要な変更を確立することができるようにするために、または問題の環境. 人間工学は労働者または顧客の安全性、幸福および効率のレベルを改善することを目的としています, 生産性を向上させながら生活の質を向上させる. 同様に、彼らはまた、環境をコントロールし、人のニーズに合わせてポジションや製品の特性の調整を最適化し、彼らの幸福に対する脅威を発見し解決することを目指しています。. これらの目的を達成するために考慮される知識の種類は複数あります。 医学、解剖学、心理学、工学、デザイン 人間工学がその機能を実行するために概念と知識を必要とする分野の一部. おそらく、あなたは興味があるかもしれません: "職場での福祉:自己意欲を高める方法" 職場でのその応用 以前に示したように、人間工学の適用の主な分野の1つは作業環境です。. この意味で、それは、従業員の能力と生産性を向上させるだけでなく、材料、器具、衣服あるいは職場環境さえもできるだけ安全にすることを意図しています。あなたもやってみる...
あなたはウェブデザイナーですか?私たちは '心理学と心'であなたを必要としています
あなたはウェブデザイナーですか、グラフィックデザイナーですか、それともデザイナーですか?あなたが肯定的に答えたならば、この興味あなたは.で 心理学と心 私たちは始めているいくつかのプロジェクトのためのフリーランスのウェブデザイナーを探しています。しかし、あなたが座るために、私たちが誰であるか、そして私たちが何をしているのかについて少しお話ししましょう.心理学と心とは何ですか?私たちのポータルは2014年に生まれ、現在最も訪問され、認知されている心理学のウェブサイトです。 毎月850万回の訪問, Facebookで80万人、Twitterで64,000人。編集者、編集者、SEO、プログラマー、デザイナー、デジタルマーケティングのエキスパート、プログラマティック広告のエキスパートなど、バルセロナとタラゴナでは、非常に完全な集学的チームで働いています... 毎週私たちは成長しており、私たちの目標はそれを長い間続けていくことです。この目的のために、私達は私達のウェブサイトをより便利でより快適にするために、すでにいくつかの並行プロジェクトと異なる改良に取り組んでいます。ここがあなたの出番です。私たちはデザイナーに対応していないので、Webデザインの強化が必要です. 連絡方法?あなたのプロフィールが私たちが探しているものに合っていると思われる場合は、あなたの履歴書、カバーレター、そしてあなたがデザインしたウェブサイトへのリンクを私たちに送ってください。
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私たちはこの知識を持った人を探していることを忘れないでください。ブランドイメージの作成(ロゴ)フォントや色を選んで味わう私たちがあなたのプロフィールが好きなら、私たちはあなたにオファーと条件のすべての詳細を伝えるためにあなたを書くでしょう.頑張ってください。間もなくお会いしましょう。.
時計はどの手に装着されていますか、またその理由は何ですか。
腕時計の歴史はアブラハムルイブレゲがナポリの女王とナポレオンボナパルトの姉妹、キャロラインによって委託された最初の人を創設した1812年のその発明にさかのぼります。しかし、それが女性の間で人気になり始めるのは20世紀の初めまでではないでしょう。パイロットのアルベルトサントス - デュモンのために最初に開発したルイカルティエの手によって男性の腕時計は航空の世界に現れました。. この時以来、その開発と運用に大きな進歩がありました、しかし 初めからどちらの時計が時計を持っているのかについて疑問がありました. この記事全体を通して私たちが話し合うのは、この側面にあります. あなたは、に興味があるかもしれません: "時計の恐怖(クロノメトリー恐怖症):原因、症状と治療" 時計はどんな手で? それは私たちのほとんどが自動的に行うことですが、時には私たちが自分自身に尋ねることが可能です 時計の着用場所に関して社会的規範がある場合. ほとんどの人が左手首にそれを着用しますが、これは人口のほとんどが右利きであるためです。そしてそれは実際にそして伝統的に時計が支配的な時計と反対の手に置かれてきたということです。そのため、右利きの人は左手首を着用し、左利きの人は右を着用する。. それはなぜですか? 時計を反対側に配置する理由は非常に実用的です。第一に、これにより機能レベルで利き手でできることが可能になることを心に留めておく必要があります。 当時を見たいのであれば影響を受けない. 例えば、腕時計とそのストラップを書いているときにユーザーをいらいらさせる可能性がある場合、利き手でないことでは起こらないことがあります。留意すべきもう1つの側面は、時間を見るために利き手で行動を実行するのをやめる必要があるという事実です。 特定の状況で致命的な結果をもたらす可能性があります。, 最初の男性用時計が生まれた分野のように:航空. さらに、私たちは常に手の使用を必要とするほとんどの行動において利き手を使用しています。その手に時計を装着することは時計を打撃、摩擦、引っ掻き傷および様々な骨折にさらして利き手より頻繁にするでしょう異なる種類の表面を滑らせる. 同様に、私たちは最初の腕時計を大切にしなければなりません...
ハイゼンベルグの不確定性の原則、それを私たちに説明するものは何ですか?
ハエが絶えず同心円で私たちの周りを飛び回っているのを想像してみてください。そのようなスピードでは、私たちは裸眼でそれを追うことができません。. その話題は私たちの邪魔をするので、私たちはその正確な位置を知りたいのです。.そのためには、それを見ることができるような方法を開発する必要があります。例えば、その通過によって影響を受ける可能性のある物質でその領域を囲むことによって、その位置を突き止めることができるかもしれません。しかし、この方法ではスピードが落ちます。実際、どこにあるのかを知るようになればなるほど、速度を落とさなければならなくなります(動き続けるので)。同じことが私たちが温度を取ったときにも起こります。計器自体は、私たちが測定したいものの元の温度の変更を引き起こす可能性がある特定の温度を持っています. これらの仮定の状況は、私たちが亜原子粒子の動きを電子として観測したいときに起こることに類似したものとして使うことができます。そして同様に役立つ, ハイゼンベルクの不確定性の原則を説明するため. この記事では、この概念の構成要素について簡単に説明します。. 多分興味があるかもしれません:「カート・ルウィンと分野の理論:社会心理学の誕生」ヴェルナーハイゼンベルク:彼の人生の簡単なレビューヴュルツブルク生まれのドイツ人科学者Werner Heisenberg 1901年に、彼は量子力学の発展への彼の参加と不確実性原理を発見したことで(そしてまたBreaking Badの主人公をニックネームと呼ぶことで)知られています。最初は数学の訓練を受けていましたが、ハイゼンベルクは物理学の博士号を取得することになりました。この分野では、行列理論などの数学の要素を適用します。. この事実から、行列または行列力学が明らかになります。これは、不確定性の原則を確立するときに基本的なことになります。この科学者は量子力学の発展に大きく貢献するでしょう, マトリックス量子力学の発展 彼は1932年にノーベル物理学賞を受賞することになります.ハイゼンベルクもナチス時代に任命されるでしょう 原子炉の建設について, この分野での彼らの努力は失敗しましたが。戦後、彼は他の科学者たちと一緒に原爆の使用を避けるために結果の欠如が計画されていたと宣言するでしょう。戦後、彼は他のドイツの科学者たちと密接に関わることになったが、結局解放された。彼は1976年に亡くなりました. ハイゼンベルグの不確定の原理ハイゼンベルグの不確実性または不確定性の原則は、原子レベル以下の不可能性を確立します。 同時に位置と移動の瞬間や量を知る 粒子の(速度).この原則は、Heisenbergが、電子を宇宙空間に配置したい場合に、 それの中で光子を反射させることが必要です. しかしながら、これはその瞬間に変化を生じるので、電子の位置を特定することを可能にするものはその線形運動量を正確に観察することを困難にする。.観察者が環境を変えるこの不可能なのは、位置の測定を実行する時点で同じ方法であるため、それを測定することを可能にするプロセス自体によるものです。 パーティクルの移動速度を変更します....
子供として育てられたゴリラの驚くべき事件もっと
人類の歴史は、人間が単にカプリスによって自然の一部を強制的に征服した例でいっぱいです。時には、生態系を破壊し、動物を利用するために人口の基本的な必要性を満たすという言い訳は必要とされていません。.ジョンダニエルというゴリラの物語はそれを思い出させてくれます。長年にわたり、彼はイギリス南部の町、ウーリーに定住した家族と一緒に暮らして育った。そこに, この霊長類は子供のころより育ちました.関連記事:「比較心理学:心理学の動物の一部」ジョン、4時にお茶を飲んだゴリラゴリラ、ボノボ、チンパンジーなどの類人猿は、人間の習慣の多くを習得しやすいレベルの知性を持っていることが以前から知られていました。この事実は、区別と社会的地位の象徴として自宅にゴリラを持っていることのエキゾチックさと一緒に、ベイビーゴリラが300£の時間のためにロンドンの市長に売られたものです. ジョンはガボンのジャングルで生まれました、しかし、彼の両親を殺したのと同じ男性によって捕獲された後、彼の唯一の役割は装飾的になりました.彼の最初の年の間に人間と暮らす, ゴリラのジョンダニエルはすぐに学び始めました 一流の子供に期待されるマナーやエチケットに関連する行動パターン. ロンドンの市長の親戚であるAlyse CunninghamがJohnを引き継ぐために引っ越したとき、彼はUleyと呼ばれる小さな町に移されました。そこで彼は何をするのか実践するでしょう 男の子と女の子と学び、ミックスする 近所から.新しい家:Uleyジョン・ダニエルはすぐに近所全域で注目の的になりました。ジョンは皆の目の前で野生動物だった、そして彼が予想外の激怒の攻撃で誰かを攻撃したならば誰も驚かなかったであろう。しかし、ゴリラは信じられないほど平和で友好的であることがわかりました.それはすでにかなりのサイズがあり、その年齢のすべての子供たちを上回っていますが, 彼の生き方は洗練されていた. 彼女は自分のベッドを作ることを学び、洗い、いくつかの家事を手伝って、小さな家と一緒に歩きました。.実際には、Alyse Cunninghamは彼を高い社会的な夕食会の仲間として連れて行きました、そして彼はまた彼の友人とお茶を持つために集会に彼と一緒に出席しました。.John Davidは、ペットとして、そして娯楽として彼に期待されていたことのすべての期待を満たすように見えました。しかし……人間はジョンの保護者としての役割を果たすだろうか?長くはありません.放棄とケージへの復帰彼の行動が彼の周りの人々の要求に一致した限り、ジョンはまだゴリラであった、そしてそれは彼を変えることができなかった。彼は非常に速い速度で成長し続け、そしてその大きさと重さのために、彼を保つのが非常に困難であるところに到着しました。. だからこそAlyse Cunninghamは彼女が注意を払っていた住宅にそれを渡すことにしたのです。しかし、彼女はだまされ、そしてジョン サーカスで悪用されてしまった.ゴリラの健康は急速に低下しました、そして、その新しい所有者はそれが彼がアリスを逃したことが原因である問題であるかもしれないと推測しました.この考えはサーカスがそこに行くために夫人カニンガムに手紙を書くことを引き起こしました、そして、計画は有効になりました:それはすぐにそこに去りました。しかし、彼は時間通りに到着しませんでした。 1922年の呼吸器合併症のために早く死亡した. 現在解剖されており、アメリカ自然史博物館に展示されています。.子供として育てられた霊長類の症例がもっとありますJohn Davidの物語は悲劇的ですが、それだけではありません。例えば、1970年代に、家族はあたかももう一人の子供であるかのように乳児用チンパンジーを育てることに決めました、そして、その過程で、それが手話の高度な形を学ぶようにしようとしてください。. ニムチムスキー...
ホロスコープは私達がなぜ説明する詐欺です
星占いと占星術は未来を予測するためにごく普通の方法で使われています. 常に「公式の」数学的および占星術的な方法に従うのではなく、星座に基づく毎日の予測が含まれているため、かなりの数の読者を得ている多くの新聞やウェブサイトがあります。.ただし、新聞やWebサイトの解釈が誤っている可能性が高いだけでなく、ホロスコープ自体も詐欺です。非常に基本的な心理学的概念を使用する理由を説明します.ホロスコープは何ですか?「ホロスコープ」はギリシャ語由来の用語です。 「Horoskopos」は「hõra」(「時間」と翻訳されます)と「skopeo」(「調べる」、「観察する」)という言葉からきています。.その言葉は 星の位置に基づいて人の将来を予測するために使用される疑似科学システム 彼の誕生や他の特別な瞬間に。これらの兆候を解釈する人は占星術師と呼ばれます.西洋の占星術では、予測は太陽の位置に基づいていますが、中国の星占いでは、太陽の太陽のカレンダーではなく月のカレンダーに基づいているため、月も考慮に入れられます。.黄道帯の兆候は何ですか?アストラルチャートは黄道の異なる位置を表す12のセクターに分けられます, つまり、太陽から見たときに太陽が地球の周りを通る見かけの道です。これらの各セグメントは黄道十二宮で識別されます. 黄道帯の印は黄道の12星座を表しています。それらのそれぞれは、太陽が黄道の特定の領域を横切っていたときに生まれた人々の心理学に影響を与えると考えられているさまざまな特性に起因しています.各標識には、「正」または「負」の極(外向的および能動的対内向的および受動的)および要素(水、空気、地球または火)が割り当てられている。黄道十二宮以外の他の重要な要素は、人格に影響を与えるとも言われている惑星と、いわゆる「家」です。 人の心理学に対する各惑星の相対的な影響を決定する.どのように解釈されますか?出生図は、人の正確な生年月日(時分を含む)、およびそれが生産された場所の緯度と経度を使用して計算されます。.アストラルチャートの計算は、私たちが生まれた瞬間にどの惑星が私たちの性格に影響を及ぼしたかを決定する「中世の正しい昇天」を置く目的を持っています.占星術の中では、惑星の位置だけを使って行われた解釈は意味がないと考えられています。ホロスコープの専門家によると、一定の順序で一連の数学的計算を行う必要があります。しかしまたはほとんどの場合、特に新聞やWebサイトでは、これらの処方箋は無視されます。.科学拠点信頼できる制御技術を用いた縦断的研究を含む、占星術や星占いによって提案された仮説を研究するための科学的方法論を用いた数多くの研究が行われてきた.これらの研究のどれも、星が私たちの心理学に影響を与える可能性があることを発見していません 偶然に決定される性格特性を持つよりも優れています。したがって、星座の位置は人格に影響しないということを確証するのに十分な証拠があるので、星占いの科学的根拠は無効であると言えます。.占星術以来、星が電磁気や重力など、私たちの行動に影響を与えることができる様々なメカニズムが提案されてきましたが、物理的な観点からはほとんど説得力がありません. これらの理由により、占星術と占星術は、科学に基づいているのではなく、想定される専門家による学習を必要とする見かけ上の任意の方法に基づく慣習を指す用語「難解」に分類されます。.心理的な説明一般的な科学から、ホロスコープは詐欺であること、または少なくともその予測が現実に基づいていないことが証明されています。, 心理学からの貢献は、なぜそれほどうまくいくと多くの人々が考えるのかを説明するために必要です.フォア効果科学的研究は、彼らが私たちを具体的に説明するように言われた場合、人々はしばしば非常に曖昧な性格の説明で識別することを示した。これは「Forer効果」または「Barnum効果」として知られています.Bertram R. Forerは心理学者であり、彼の学生に性格テストを記入させました。. 後で彼は彼らに彼らが彼と同一視される程度まで0から5まで評価するように頼んで、彼らにそれぞれの人格の想定される説明を与えました。平均結果は4.2でした.実際には、Forerは皆に星座に基づいて同じ説明をしていました。この文章には、「あなたには欠陥がありますが、通常はそれらを補うことができます」または「時にはあなたは外向的で、愛想がよく、社交的だが他の時はあなたは内向的で慎重で留保です」などの非常に曖昧な記述が含まれます.おもしろい, 他の同様の研究では、人々はこのタイプの記述でもっと識別する傾向があることが示されました, 科学によって支えられた心理テストの結果と、それはいくつかの性格テストのものを含みます.これは、私たちが専門家と考える人々が言うことをより容易に信じ、あいまいなフレーズが主観的な方法で説明を解釈し、彼らのステートメントに個人的な意味を投影することを可能にするからです。おそらく同じことが深刻な性格テストでいつも起こるというわけではない間、一般的に星占いが私たちにポジティブなことを言うという事実によって影響を受けるかもしれません.確認バイアス私たちは、対立仮説を裏付けるものよりも私たちの信念を裏付ける情報を人々が好む傾向にあることを「確認バイアス」または「確認バイアス」と呼びます。.星占いやその他の難問の側面では、確認の偏りは頻繁に現れます. 通常、私たちが星占いや「プロ」を読むとき、私たちはタロットカードを読むと私たちの自己像に合うように思われるものにもっと注意を払うでしょう、その中で私たちはたくさんのステートメントに達します。それに加えて、私たちは私たちを説明するときに「正しい」という語句をかなりの範囲で覚えているでしょう。.確認バイアスは私たちの生活の中で常に発生しています。私たちが情報を検索し、受け取り、記憶し、解釈するときはいつでも、私たちはすでに持っていた視点を不本意に支持しています。ある程度推論するというこのエラーを回避する唯一の方法は、いつコミットしているのかを積極的に認識することです。.あなたが星占いを信じるならば、おそらくあなたがこれを読むときあなたは間違っているのは体系的な方法で占星術の仮説を研究した科学者であると考えることを好むでしょう。これは確認バイアスの良い例です.ホロスコープはもう一つの詐欺です多くの疑似科学、すなわち科学的にもっともらしいものとして自分自身を提示するが実際には科学的方法に従わず、またそうするふりをしない学問分野があります。一般に、これらの難解な慣習は誤った前提に基づいているか、または任意の方法を使用しています.科学はそのようなものとして考えられているが、疑似科学も同様の主張をしているがそれらを支持する確固たる研究機関を持っていないので、多くの場合彼らはその地位を利用しようとしている。その仮説を証明することができずに修飾子に「科学的」を与える.科学によって十分に実証されている確認バイアスとForer効果は、 ホロスコープは詐欺だと主張するのに十分, 出生時の星の位置が人格に影響を与えるという仮説を否定している研究にそれらを追加するならば.
「バタフライ効果」それが何であるか、そしてそれが世界について私たちに教えるもの
「蝶の羽のわずかな羽ばたきは惑星の向こう側で感じることができる」と言って有名な中国の人気者が言う. これは、最も小さなものでもかなりの効果があり、時間の経過とともにさまざまな文学作品の主要な基礎として役立つことから科学理論またはパラダイムの1つの重要な部分を形成することまで含まれてきたという事実を指します。最も物議を呼んで人気のあるカオスの理論. そして、この短いことわざを含む象徴性は、さまざまな現実に広く適用可能であるということです。 バタフライ効果として知られているもの. この記事を通して、これから説明するのは、この効果についてです。. 関連記事:「11種類の化学反応」 バタフライ効果それは何ですか、それは私たちに何を伝えますか?? バタフライ効果という名前の効果は、特定の行動や状況の存在によって、次のような一連の状況や連続した行動が引き起こされる可能性があるというものです。 それらは結局それを始めた状況や要素と一致しないように思われるかなりの効果を引き起こしてしまいます. この概念は、大気の挙動を変化させる可能性がある変数の蓄積により長期的に予測を完全に信頼できるものにすることの不可能性を説明するために1973年にこの用語を生み出した気象学者エドワードローレンツの経験に基づいています。. バタフライ効果を説明するものはそれです 一見単純で無害な変量や行動の変更は大きな効果を生み出す可能性がある, それが広がるにつれてますます強くなっているプロセスの最初のトリガーです。それが、香港での蝶のばたつきがニューヨークでハリケーンを引き起こす可能性があると一般的な言い方のバリエーションで言われている理由です:同じプロセスでわずかな変更が非常に異なってそして全く予想外の結果さえもたらすことができます. カオス理論の基本部分 バタフライ効果は、Lorenzによっても提案されている、いわゆるカオス理論の柱の1つとして使用されている比喩またはアナロジーであり、それによると、変動の存在に非常に敏感なシステムが宇宙に存在する。混沌とした予測不可能な方法で(限定的ではあるが)多様. カオス理論の主なモデルは、それらを互いに区別するほんのわずかな変数しかない2つの同一の世界または状況の前では、時間の経過とともにこの小さな差異が両方の世界をますます区別させる可能性があることを提案します。彼らがかつて同じであったと判断することが実質的に不可能になるまでもっと. このように, 多くの分野では正確な予測を可能にする安定したモデルを生成できません 小さな変数は結果によって大きく異なる可能性があるため、長期的にはこれらは完全に信頼できるものです。でも、蝶の羽ばたき。このようにして、私たちは常にある程度の不確実性と混乱を見つけることに直面しなければならないということに直面しなければなりません。予測. その高い象徴的な容疑は神秘主義の産物のように思われるかもしれませんが、真実は私達が最初に物理学と数学に基づく科学の分枝またはパラダイムに直面しているということです(実際にはローレンツ彼自身は気象学者そして数学者でした)非常に正確で効果的に思えた予測は、しばしば失敗する可能性があります。同様に,...
世界には何人の人がいますか?
最近、世界的な政策と行動の発展が主な論点に基づいて組織されました: 世界中に何人いるか? この質問への答えはまた他の質問を生み出します:それらはどこに集中していますか?どこにないの?長期的にどのくらいの世界人口がありますか?そして、これが意味する課題にどのように直面するのでしょうか。? つまり、これを分析することは、いくつかの 今日の政治経済組織の課題と範囲. 以下に、我々は、国連(UN)によって最近行われた見積もりと分析をレビューします。. 関連記事:「世界で最も暴力的で危険な15カ国」 国連によると世界には何人の人がいるのか? 国連機関の大きな仕事の一つは、見積もりです。 今日世界には何人の人がいるのか、そして中長期的には何人の人がいるのか, 国際レベルで社会経済政策の目的と実施を適切に設計することが可能であるように. 2017年6月付けの最新の人口統計レポートでは、現在の世界人口は7,600万人であると推定しています。これは、いくつかの地域で出生率が着実に低下しているにもかかわらず、高い傾向を維持しています. 2030年までに世界の人口は8600万人に達すると予想されています。 2050年までには98億人、2100年には112億人に達するでしょう。それは言うことです, 国連によると、人口は年間約8,300万人増加するでしょう。. 同様に、出生力水準の低下傾向を考慮すると、人口増加は減速すると予想される。しかしながら、これは、平均寿命が男性では65歳から69歳、女性では69歳から73歳に増加したという事実にも起因して、人口の高齢化への傾向もあるため、別の課題を生み出す。これが 健康および社会保護政策にとって特に重要な課題の1つ. おそらく、あなたは興味があるかもしれません: "心理社会的研究の主な方法" 現在最も人口の多い国...
2015年に新年の抱負を果たす
私たちはみんな、伝統的な12のぶどうのことをどう思っていますか?お正月...新しい人生。そして私たちが365日ごとに満たす新しい人生 新しい目的など、伝統としてチャイムを追って新しくしていること. 数値を改善することを何回検討しましたか。習慣を変えたり、新しい習慣を身に付けたりすることが「推奨」される回数?しかし、すべてが犠牲からなるわけではありません。旅行をしたり、「これらの計画のうちの1つ」でテレビを変えたり、キッチンを直したりするという、ある状況や他の状況では許可していない「カプリチート」を実行することを提案する人もいます... それらは必要性から生じるのでそれ自体が生じる目的である, しかし多くの場合、それが私たちが延期する時間ではないことを自己祝福によって.2015年にようやくそれらを実現することを検討しませんか。それが私たちの主な目的です。経済的な問題は何ですか? その自己祝福に陥らないようにしましょう 私たちが話しているのですが、問題は、「カプリチート」を自分自身に与えるに値するかどうか、そして365日のハードワークの後、答えは「はい」になるはずです.「すべての目的が犠牲に向けられるべきではない。 「caprichitos」もまた、年次提案の一部でなければなりません。そのクリスマスはあなたのアカウントのユーロのすべての痕跡を使い果たしました? この支出を中期的に計画する例えば、夏休みには、仕事を始めたり休暇を取ったりするのに6か月以内にすべてを計画したり、オンラインでの融資のような迅速な解決策を選択したりすることができます。さらに遅れることなく、また複雑な条項や過度の利益を伴わずにあなたが値することを期待しています。.変わらない目的その一方で、2016年に式を繰り返したくない場合は拷問を伴わない「古典的な」目的に戻る。ジムに参加したいがトラックスーツにアレルギーがある? 最初は簡単な式で試して、事前に妥協しないでください 公園に走りに行く方法。あなたがその週の間にかろうじて見る時間がない友人と一緒に行くか、あなたの目に入ったそのスポーツ用具を得るためにその割引を利用する動機を与える小さい詳細を探しなさい.禁煙はユートピアだと思いますか? それを報酬として役立つ他の目的と組み合わせてみませんか? 貯金箱を通して、あなたがこの副を続ける必要があるであろう毎日の経費を預け、そしてそのお金を投資家の登録に投資しないようにしてみてください。 体育館, しかしその旅行では、あなたはいつも欲しかったです。このように、モチベーションは2つあります。健康を改善し、旅行のその停滞した目的を達成するためです。.要するに、関与しているのは年々プロジェクトの蓄積を避けることですが、何よりもこれらはすでに困難に追加する努力を含まないということです 1月の坂, 2月、3月など意志力が鍵であることは明らかですが、私たちの行動を楽しむことも重要です。. そして、あなたは、今年どのような目的でyesまたはyesを達成するつもりですか。?
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