朗読と共感偉大な読者はより共感的です

朗読と共感偉大な読者はより共感的です / 神経科学

読書と共感は関係している. それを直視しましょう。良き読者が何かを知っていれば、本の性格とのつながり、彼らの悲劇に苦しみ、彼らの功績と誇りに私たちを感動させるものほど激しいものはほとんどないということです。これらの物語に共感するこの能力は、成長し、多くの方法で進化する方法でもあります。.

Doris Lessingはかつてフィクションの本のように精神的、社会的、そして感情的な発達を刺激するものは何もないと言っていました。. ノーベル文学賞を受賞した偉大な作家そして受賞者は、彼の言葉ではこれ以上正しいとは言えません。実際、ニューヨークの社会調査のための心理学者David Comer KiddとEmmanuelleCastañoによる研究でも、同じ直感的な結論に達しています。.

「たくさん読んでたくさん歩き、たくさん見て、たくさん知っている人」

-ミゲルデセルバンテス-

フィクションの本は、他のすべてのジャンルの中でも特に、心理的なニュアンスに溢れています。. 物語の筋書き、感情、恐れ、疑問、情熱を目覚めさせることができる物語の道筋は、無数の内的プロセス、内省的な対話、そして私たちがすでに直感していることを示すダイナミクスに有利に働きます。手.

文学小説は私たちの社会的共感を向上させる

おそらく、チャールズ・ディケンズのようなキャラクターを作成することになると、誰もそんなに巧妙ではなかったでしょう。. その幅広い書誌の中に、私たちがどんな社会でも見つけることができる最も多様な心理的な原型、最も多様で、暗く、素晴らしく、そしてくだらない性格プロフィールがあります。彼のペンから約989のキャラクターが来ました、そして、彼らのすべては彼らの社会的共感をほとんど実現することなく強化しながら、数世代の読者が人間のキャラクターについてもっと多くを学ぶように役立ちました.

これが心理学者KiddとCastañoが示したことです。 Sciencie誌に掲載された彼らの記事の中で、彼らはそれを指摘しています。 読書と共感は密接に関連しています。なぜならそれらは慣習、固定観念、偏見について考えるのを助けるからです。, それぞれのキャラクターの親密なミクロ世界にもっと身を浸し、それを理解し、それに共感し、時には彼らの考え、意見、経験で私たちを混乱させること.

私たちが定期的に「食い尽くす」というこれらすべての本のページで得た心理的な意識の大部分は、ほとんど気づかずに実社会に移ります。. それはまた私達が多くの異なった方法で私達の環境の複雑さに対処するのを助けるのはフィクション文学で得た知恵の手荷物です.

だから、私たち全員が知っていることがあれば、それは 実際の生活の中で人々は本のように理解するのは簡単ではありません. 私たちの日々の中には、私たちが好むパートナー、私たちを失敗させた友人、私たちに特定の目的を達成するよう求めている暴君ボスの深みにあるものはない。私たちが働く条件.

しかし、, 偉大な読者は、特定の行動の背後にあるものを知るために特別なソルベンシーを持っています, 彼らははるかに共感し、理解し、差別し、警戒しており、人間の心理学の複雑さを理解することに長けています。たとえば、本を開くことはめったにありません。.

「読む量が少なければ少ないほど、読んだときのダメージが大きくなります」

-ミゲル・デ・ウナムノ-

読書と共感、非常に貴重な社交的影響

何十年もの間心理療法に専念してきた専門家は、私たちが着ている服や私たちが持っている技術と同じように、過去30年間で人々の問題が変わったと説明します. 私たちはますます自尊心の問題の影響を受けています 予測不可能な世界から生じる感情的な対立, 非線形でありながら相互接続性が高い。孤独感、転倒感、不確実性が私たちの内的バランスを奪っています.

多くの心理学者が患者と仕事をするときによく行う提案は、読むことです。. 従うべき療法を超えて、それは彼らの読書時間を増やすことを通常その人に勧めます。本の社交的影響は、私たちがこの世界をもっと反映し理解するのを助けるだけでなく、時には調子が合わないこともあります。それは私たちを落ち着かせ、より良い推論をさせ、振り返りを深め、そして私たちを取り巻く人々、とりわけ自分たちのニーズに共感することを可能にします。.

読書と共感は癒されています. 読書と共感は解放され、彼らは私たちに人生のジレンマを深め、私たちをもっと思いやりのあるものにし、彼らと理解し、彼らから学び、成長し、私たちが霊的に成長できるようにすることを学びます.

結論として、本が持つことができる癒しの力を覚えましょう. 特に小説本. 例えば、非常に早い時期にそれらを小さな子供たちに連れて行くことは、彼らに素晴らしい心理学的ツールを提供するでしょう。 彼らはまた、はるかに良い、敏感で豊かな社会的良心を持つように.

私たちの側で, 素晴らしいクラシックが私たちにとってどれだけ価値があるかも忘れないでください。. 私たちが人類についてのさまざまな質問に再び反省する必要がある時があります、そしてそのためには、Dostoevsky、Tolstoy、Dickens、Chekhov、Charlotte Bronte、Jane Austen、またはHerman Melvilleを訪れるために戻ること以外の何物もありません。

うつ病を克服するための7冊の本は、このタイプの気分障害への対処を補完するための優れたツールです。もっと読む」