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必要なだけ頻繁に自分自身を作り直す
それをしてください：あなたがそれを必要なだけ頻繁にあなた自身を作り直すこと、シナリオ、人々をリサイクルして、あなたの強みを強化して、あなたの本物であることを少しずつ出現させてください。結局のところ、自分自身を再発明することは、運命が私たちに成長し続ける機会を与えてくれる機会を受け入れることに他なりません。したがって、私たちは自分たちになりたいものを選ぶことができます。. 多くの場合、それはしばしば言われています 私たちの人生は2つの異なる時に始まります. 一つ目は私たちが世界にやってくるとき、二つ目は私たちが何をしたいのかを発見し、私たちが行ったのと同じ世界に到達するときです。重要な目的を持つことは毎日起きるために不可欠なことであり、コースを設定する動機、地平線上の目的です. 「私たちはこの世界で求めている変化にならなければなりません」 -ガンジー- 今も, 多くの人々の間で共通の傾向は彼らの将来について幾分歪んだビジョンを抱くことです. 理想主義は、成功を考えるために、私たちに大きな経常収支を与えるという労働の勝利について決して良いことではありません。あるいは理想的で完璧なカップルを見つけることが時々ある結果をもたらすと想像してください。そのうちの1つは、現実と対面するつまずきからくるフラストレーションです。ほとんどの場合、灰色で、複雑で瞬間的で、がっかりします. 時折あきらめるのが一般的です。彼らは私達にそれが成就することができるように星に願い事をするのに十分であると確信しました, 彼らは私たちに、良いことは待つ方法を知っている人たちに来ると信じさせました, これのどれも通常達成されないとき。しかし、本当に有望なことを覚えておく価値があります. Carl Saganがかつて彼の著書「The Cosmic Connection」で言ったように, 人間は星屑でできている. 私達の細胞のそれぞれに生命に道を譲ったその最初の火花から生じる星の遺産が刻まれている。それで、私たちが夢を見る全権を持っていること、そしてどんな目的を達成するのにも十分なエネルギーを持っていることは非常に明らかです。. あなた自身を再発明しなさい、しかしあなたのルーツを忘れないでください あなたが必要なだけ何度も自分自身を再考し、飛び立ち、あなたが念頭に置いているものは何でも毎日戦いますが、 あなたのルーツがどこにあるかを忘れないでください....
それをしなさい、そして彼らがとにかくあなたを批判しようとしているならば、もっと推進力を持って行動する
とにかくあなたが批判しようとしているのであれば、それはあなたの穴に隠れてはいけない、あなたの不安に苦しんでいるからです。. 満腹の中で生きることは、聴覚障害者の耳を中空の言葉に変えることの芸術です。 そして平凡から逃げて、並外れてそのように踊るのは悪意がある. 批判についての書誌を探すとき、私たちに現れるタイトルの大部分が常に彼らから学ばなければならないという考えに集中するのは不思議です. まるで私たちが日々受けている侮辱の大部分が、その前向きな意図を持っているかのようです そして建設的。誤りを理解し、提案を取り、成長することを受け入れやすいという批判. 「私たちの批判は、私たちが持っていると信じる資質を持っていないために他人を非難することに常に基づいています」 -ジュール・レナード- 今、実際に, 私たちが一生を通して受ける批判のうち、注目に値する割合のものは有用でもなく、光をもたらすことを求めてもいません。. それどころか、彼らは私たちの自己概念をつまずき、私たちの自尊心を奪った。私たちは、子供の頃や人間関係に強い影響を与える非常に破壊的な側面については疑いなく話します。. 多くの場合、人々は何よりも私たちの仲間から評価されることを求めていると言われています。そのため、このような不法行為を想定するには多大なコストがかかります。. それは本当ではありません. 人間は、評価されるのではなく、尊重される必要があります。賞賛よりも、「あること、させること」を優先するだけです。. したがって、私たちが日常生活で受ける批判の多くは、私たちの作品、私たちのライフスタイル、私たちのアイデンティティを食い止めようとする鋭い影のようなものです。. あなたを批判するときあなただけを傷つけるのに役立つ あなた自身の趣味、あなたの特別な詳細、そしてあなたの紛れもないスタイルで、あなたは物事をするあなたの方法を持っています. 他の人が理解していないこと、彼らが驚いていること、複数の人があなたがいるのと同じようにあなたを検閲して批判することの邪魔をすることが可能です。自分のやり方で物事をやるために。したがって、彼らの不法行為はほとんど使用されていませんが、副作用以上のものです。. 何も貢献せず、自分のキャラクターやアイデンティティを屈辱にしようとするだけの懲罰的なメッセージは害を及ぼします。その痛みは、今度はその人とのつながりと関連しています。近いほど大きい続編。ジョン・ゴッタムによって告げられた黙示録の4人の騎手の有名な理論のために 夫婦関係の崩壊を予測する原因、批判は主なものの一つです。....
顔操作批評
あなたはどのように批判をしていますか？ほとんどの人は彼らと非常に快適に感じません それは全く普通のことです。批判は時々破壊的で、他の場合には操作的です。. 建設的な批判を巧みに操ることや害を与えることを目的としたものと区別することは困難な作業になる可能性があります。それ自体はすでに, クリティカルという言葉について考えることは私たちにある種の内的拒絶を引き起こします. 「多くの場合、批判は破壊的で、税金がかかり、威圧的な方法で行われます。結果は明白です：人は建設的には適合できない、攻撃性のように感じるもの」 -MªJesúsÁlavaReyes- このような理由から、今日私達は私達に影響を与えることを許すべきではない批判、特にそれらのマニピュレーターに直面することを学ぶでしょう。. 批判の起源 なぜ批判は生まれますか？彼らはどんな目的を持っていますか？これは私達が私達がある答えを得ることができるか、またはどれも得られないと考えることを止めれば何かである。彼らが定式化した、または私たちが定式化したという批判の起源には、3つの理由があります。 私たちは私たちを悩ませる状況を変えようとしています, それは私たちを心配させるか、または私たちを不快に感じさせる. 私たちは他の人との関係を強めるつもりです。. 私たちは対話者に批判を受け入れてほしい, 私たちはこの事実を容易にしようとします. 他人の賞賛をあなたの頭にさせたり、批判をあなたの心に届かせたりしないでください。 これらが最も一般的な3つの理由ですが、何が起こりますか？どうして彼らは本来の行動をとり、批判を受ける人にとって非常に否定的なことになるのではないでしょうか。? 真実は私達が私達が私達の私達の批判を定式化するか、またはそれらが定式化されるときいくつかの間違いをするということです。始めるために, 時には私たちは正しい瞬間を選ばない、あるいは私たちの批判が強要されます。, 不自然に、無意識の攻撃を伴うことが多い. また、時々、私達は不必要な助言をしばしば与える,...
あなたの人生を特別なものにする
あなたの人生を特別なものにしましょう。あなたは似たようなことを言われたことがありますか？それが最後であるかのように一瞬一瞬を楽しんでください. 大好きな人にあなたがどれだけ気にかけているかを告げずに一日を過ごさないでください。. あなたの世界を魔法のような美しいものに変えてください. あなたの人生を特別なものにしましょう。それは多くの人々にとってハックフレーズと思われるかもしれませんが、そうではありません。そしてこれはそんなことではありません。なぜならこれは愚かさだと思う人は悲しみと失明の代わりに生きるからです. 夢をかなえ、人生を特別なものにする この惑星に住む各人は、去りたいと奮闘する内側の光を持っています. 地球を駆り立て、現実になりたいと願うすべての人間の夢と願望は、常に私たちと共にあるでしょう. 「私たちは運命を持っています。私たちは私たちの魂の大尉です」. -ウィンストン・チャーチル- 残念ながら, 彼らは私たちに無痛で悲しい人生を送ることを強いる. あなたが先進国で生まれるほど幸運であるならば、その意味で決して教育されることはないでしょうが、多分あなたは夢が叶うのを見ることができます。不運があなたに同行し、あなたが貧しい国で光を見るならば、暴力、飢餓と周縁化はあなたの不可分の旅行仲間になるでしょう. あなたの内側の光を輝かせて しかし、, 私たち全員が私たちのものであり、常に私たちに同行する内なる光を持っています. 大きな秘密は、彼女を外に出し、彼女の声を出し、そして彼女が世界に叫ぶようにすることです。. 私たちの内なる光が私たちの生活の中で常に声を上げて投票するためには、私たちは自分の夢を達成しようとしなければなりません. それぞれの人間の心の魂の中に巣を作りたいという本当の願いは、特別な魔法のような生活を現実のものにし、日常的で教化からかけ離れたものになるでしょう. 教化を奪う あなたの教化とあなたの人生から離れてルーチンを取りなさい....
あなたの仕事の愛を見えるようにする
私たちは仕事のために私たちの生活の大部分を捧げます、そして何人かの人々は生き残ることに満足していますが、他の人々は彼らの仕事を生き方にします. 人が自分の仕事を愛するとき、彼は他の人から際立っています、なぜなら彼は絶え間ない情熱と喜びで生きることができるからです. 自分の仕事に順応して生き残ったり、情熱的なことをやろうとしている人のうち、あなたはどのような人ですか？? きっとあなたは彼らの仕事を愛するこれらの人々のうちの何人かに会ったことがあり、それを楽しんでいる人々であり、したがって毎日革新し改善していく所存です。彼らは彼らの職業の最も重要な側面を無視することなく、人々として自分自身を最大限に活用する専門家です. どんな仕事について話していても、自分のために作られた仕事の中に、私たちが情熱を持っていることを見つけることは可能です。建設、清掃、カスタマーサービス、医療従事者、行政、農業、教育などの分野に関わらず. すべての作品は等しく価値があります、そして我々はそれらを芸術にすることができます. 「仕事を通して人生を愛することは、人生の最も秘密の秘密と親密な関係にあります。」 -ハリル・ギブラン- 情熱的なことに専念する 自分の仕事で自分のしていることを楽しんでいる人を見るたびに、彼は特権を持っていると言います。, なぜなら彼は彼が生きることを許すだけでなく満足と喜びをも生み出すものを見つけたからです。それを確実に達成するためには、その人は大きな努力をしなければなりませんでした. そしてそれは 単純な生活のために落ち着くのではなく、自分のニーズを満たすためのニーズに私たちが情熱を傾けているものを見つける, しかし、私たちはすべての側面と可能性を伸ばすことができる、完全な方法で生きたいと願っています。. 「あなたの仕事はあなたの仕事を発見し、それからあなたの心をすべて与えることです。」 -仏- 専門家としてだけでなく人としても成長することを可能にするので、いったん私たちが最も私たちを慰める仕事と領域は何かであることがわかった。それはあなたがその考えを放棄するのではなく、大きな勇気を投げなければならない時です. あなたが参加しなければならない多くの状況があるので、あなたがあなたが情熱的であるものに献身することを賭けることは容易ではありません。;しかし、それが少しずつであっても、そしてあなたが最終的にそれを達成するためのステップを踏むことができる方法であっても、あなたが愛するもののこの道を通る価値があります。. 愛をこめて行われた仕事 私たちのすべての行動において、私たちは自分の愛の何かを染み込ませたままにしておくことができます,...
あなたが学校の最高の日を過ごしていることを確認してください
学校の初日は私たちの子供たちのための新しい段階の始まりを示し、これは非常に激しい感情につながることができます, 小さい方と同じくらい両親にとっても。しかし、考えていることとは反対に、経験は困難または不快である必要はありません。実際には、それが実行されている場合、それが実行されるのを防ぐのを助けるツールと戦略があります。. この記事では、この目的に役立つツールをいくつか紹介します。. 最も重要なのは認識することと関係がありますそれは変化です、大人として私たちはそれを異なって視覚化することができますが、小さな人のために世界の扉が開かれているということ、そして私たちは彼らの感情を、そしてもちろん. 「あなたの子供に人生の難しさを避けないで、彼らを克服するように彼らに教えてください」 -ルイパスツール- その日何が起こるかについて彼に話してください 私たちが子供に与える詳細や情報が多ければ多いほど、変化に直面したときに感じる自信と自信も高まります。. これらの詳細には、入学前の新しい学校への訪問、教師の紹介、バックパックと学用品の購入が含まれます。. 彼らに学校の規範を尊重し、父親や母親ではない他の大人たちに注意を払い、他の子供たちと自分のことを共有しなければならないことをステップバイステップ、彼らがする活動と起こり得る状況. 午後に何が起きるのか、例えば、「おばあちゃんがあなたを迎えに来てくれる」や「私はやめようとしますが、少し遅れる場合は到着するまで私を待ちます」. メッセージを送ってから戻ってくるか、窓から彼が見えるかのように、彼に嘘をつかないようにしてください。. あなたはあなたの香水を持っているブレスレットやハンカチのようなあなたのものを彼の小さな手に口紅でキスを置くようにあなたが何かを残すことができます。. 「教育は学校で学んだことを忘れた後に残るもの」 -アルバートアインシュタイン- 彼が学校を始める前に態度や行動を取り入れるのを手伝ってください 学校の段階で両親と子供たちのための課題のいくつかは以下のとおりです。早い目覚め、または他の習慣の中でも、ダイニングルームで出される食べ物を食べること。睡眠のために、あなたは就寝して行くためにルーチンを確立することができます 子供が必要とする8〜10時間の睡眠を少しずつ取り入れる. 学校に昼寝がない場合は、それを排除するために休日を利用する. 食べ物は...
苦痛ではなく愛の価値を愛にしなさい
愛はいつも価値がある, どんな年齢でも、どんな状況でも…しかし、私達はそれについてはっきりしなければなりません、どんな種類の愛でも私達を助けません。傷つけるものではなく、息を呑み込んで自分自身であることをやめさせるものではありません。. 誰もこの世に来ることは、感情的な関係の真の導師ではありません. すべてが学び、すべてが苦しみ、泣き、笑いそして学びました。私たちは最も強い感情についての知識を得るための生き物であるため、半分に分けて、あるいは順番に私たちを分割したものは、心を開いて賢い魂として私たちを豊かにします。. 愛は冒険であると同時に、空隙への飛躍です。私たちが自尊心のパラシュートを持っていて、その成熟度が限界と優先順位をどのように設定するかを知っているならば、リスクは常に価値があります。そして優先事項は、常にあなたの幸せです。あなたの喜び. 私の悲しみではなく愛を私の喜びの価値とする方法? 私たち全員に平等に役立つ魔法の公式はありません。私たち一人一人は、いくつかのニーズ、いくつかの価値観、そして今度は個人的な人間関係を理解する方法で、独自の歴史を持っています. 今、私たちは皆幸せで苦しんでいないことを何よりも心配しているので、私たちは指導として役立つこれらの興味深い柱を常に心に留めておくことが必要です。. 愛する人を理想化しないでください あなたはあなたのパートナーについて誰かに話すことによってあなた自身を驚かせることになるでしょう。 「彼は理想的な男女です。ちょうど私を見ることによって、彼は私が感じるものを知っています、彼は私を笑いと夢にさせます、彼はすべてにおいて完璧です。私は素晴らしい運を持っています。」 たぶんそれはそれがその方法である、多分その人は本当に素晴らしい美徳を頼りにする、しかし決して私達が本当の現実を見ることを妨げるそれらのベールをかけられた眼鏡で狂ったり世界を見たりしない。愛は私たちをあふれさせ、私たちを刺激します。 私たちが本当にしていることは、私たちの欲望と私たち自身のニーズをカップルに投影することです。. 理想化しないで、しないでください. あなたが愛する人を、そのすべての現実の中で、その長所とその複雑さの中でも、その欠点も含めて観察してください。. 間違いなくあなたも持っているもの。愛は究極的には完璧な関係を築くために2人の不完全な人々を団結させるという大きな挑戦であり、そして我々は努力がそれに見合う価値があることをあなたに保証します。. 2.何もしないでください あなたは愛のために何ができないでしょうか？家族を離れますか。あなたは街を変えますか？友達の？あなたはあなたの前に彼らのニーズを優先しますか？あなたは今あなたの心を満たす人のためにあなた自身の価値を脇に置きますか？客観的に考えて. 愛は何もせずにすべてを提供するのではありません. 情緒的な関係は継続的な交換です...
新しい人が到着するためのスペースを空ける（3レベル）
私たちはみんな、成長の道に戻るような変化を起こしたいと思う瞬間を持っています。周りを見回し、カメのように見えます。この気持ちを考えると、通常, 私たちがすることは、彼らが占有することができるスペースを最初に残さずに私たちに新しい活動、物事または人々で私たちを埋めることです. この変化に直面して、それを開始する前に、あなたがあなたが望まないすべてを取り除き、そしてあなたが生成することが重要です。 新しい人が落ち着いて、探しているものすべてを持ってくるために十分なスペース. 確かなことは、スペースがなければ、私たちが取り入れていると思う要素は一時的なクローゼットの底に溶け込んでしまうということです。. 3つのスペースの重要性 人生は状況、関係の絶え間ない流れです。すべてが到着し、すべてが起こります。しかし、もしあなたが繁栄を得たい（あるいは少なくとも自分がしているという感覚を持ちたい）のであれば、あなたは次のものを生み出す必要があります。 あなたの心の中、あなたの心の中、そしてまた物理的な平面上の、もちろん新しい空間. あなたを麻痺させ続けるのを防ぎ、あなたが前進するのを妨げる傷をすべて癒してください。私たちが行かなければならないことを守るなら、私たちは欲しいものが届くのを防ぎ、私たちの個人的な成長を妨げます。苦しみをもたらすもの、あるいは何も与えないものすべてを手放すことを学ぶことが最初のステップです。. 泥でいっぱいのバケツは水を加えることによってきれいに見えないので、古い人が出てみましょう. 例えば、私たちのうち何人が自分の仕事に慣れていないが、恐怖、誤った快適さ、または自信の欠如から代替案を探すことを敢えてしませんか。私たちがもはや私たちに役立っていない、または私たちを退屈させているものを手放さないのであれば、どのようにして私たちの生活に善がもたらされるのでしょうか。? 物理的な空間 あなたの家の徹底的な掃除をしなさい、そうすればあなたは誰であるかそしてあなたが手放すことの選択にどのように反応するかを理解するでしょう, たとえそれが小さな物を取り除いたとしても。食器棚、引き出し、保管室は、「念のために」沢山のもので一杯になっていますが、真実の瞬間には、この種のリソースを使用することはめったにありません。不要なものすべてを手放すことと手放すことは、完全に解放的な行為です。. あなたはあなたのために働かないものをあきらめるか売ることができます。あなたに仕えないものは他の多くの人々に仕えることができる. 誰が物や衣服を与えるべきかについてさえ考えていない場合には、きっとあなたの街には正しい受取人を見つけることに専念しているセンターと代理店があります. メンタルスペース あなたはすでにあなたが住んでいる空間をきれいにしており、あなたがあなたが使ったり使ったりしていないすべての物質的なものからあなた自身を切り離しました。それでは、2番目のステップに進みましょう。 あなたの心をきれいに. この「箱」には、迷惑な騒音を発生させる、過去についての多くの考えや信念が生きています。. 私たちとのより明快で愛情深い新しい態度だけが、私たちがもはや自分に適さないものを特定するのを助けることができます。無用な考えに注意を向けたとき、他の人のためにそれらの考えを変える余地はほとんどないと思います. ふりをすることなく、あなたは彼らにすべての力を与えたからです。この意味で、更新には そのすべてのゴミの心を空にし、あなたはバラストとして働くすべての考えや信念を取り除く....
