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真の勝利を表す欠席があります
欠席は怪我をしますが、時間の経過とともに軽減され消えていく痛みですが、 私たちを傷つけている人と私たちの人生を共有することの苦痛は長く、非常に深いです. 友人、親戚、カップルは、私たちの生活を苦くすることができますが、逃げ出して一生を送ることは私たちの手の中にあります. 人があなたを軽蔑するならば、彼はあなたを愛していません。彼があなたを傷つけるようあなたを批判しても、彼はあなたを愛していません。もし彼があなたを侮辱したり、あなたを虐待したとしても、彼はあなたを愛していません。 彼があなたを無視するか、単にあなたを考慮に入れないなら、彼はあなたを望んでいません。.そのような人があなたの人生にいないのは、それほど良くないのですか？それは本当の勝利です. 「あなたの過去の人々を心配しないで、彼らがあなたの未来に到達しなかった理由がいくつかあります」. -パウロコエーリョ- 欠席が成功した人 特定の種類の人々と私たちは健康で癒しの距離、私たちは自分自身であり、私たちは幸福と安全の気候の中で生きることができると感じさせる距離を作成する必要があります。ここに欠席が本当の成功である人々のいくつかの種類があります. 悲観主義者 それは私たちの生活の多くの面、友達の間、関係の中、仕事中に現れることがあります。最初にやるべきことはそれを識別することです. 文句を言うのをやめない、すべてが悪い人です, すべては彼に対するものであり、彼の情熱は他のものには根拠がなく、他の人たちに不平を言う. 実は それは自尊心の低い人々についてです, 彼らの懸念を伝えたい人。心配することは人間ですが、それは解決策を探し、それが私たちを助けてくれる心配をすることです。それは健康で前向きで麻痺していないということです。それは成長し、停滞しないようにそれぞれの状況の機会を探すことです。. マニピュレータ マニピュレータ 彼にとってあなたにとって最良のものは偶然であるということを偶然にも信じさせるでしょう, だからあなたは自分がやりたくないことを自分でやっているのに気づくでしょう。彼らは感情を処理し、その能力を使う方法を知っている人たちです。マニピュレータはあなたが自分の弱点を見極めることができるスペシャリストです。. このため、できるだけ早く検出することが重要ですが、次のことを考慮する必要があります。...
質問をする年と答えを見つける年があります
この不確実な、時には混沌としているがいつも素晴らしい海、つまり私たちのライフサイクルが進歩するにつれて、質問をする年と答えが見つかる年があることがわかります。結局のところ、すべてのものには時間があり、すべてのものには独自の空があります。. 仏教から、彼らは時々、人々が我々がまだ見つける準備ができていないものを探すと言う。しかし、, 好奇心をそそるのは私たちの遺伝子の中にあります。自分自身に質問をすること、限界に挑戦すること、そしてそれぞれのことに意味を与えることは私たちの心の中にあります, 一度に私たちを包み込んだり邪魔したりするあらゆるイベントに. 「私たちがすべての答えを持っていると思ったとき、突然、彼らは質問を変えました」 -マリオベネデッティ- ティーンエイジャーが自分の存在の謎について尋ねる質問は、すでに検疫段階に達していて、心理学者であり、研究所の所長である「品質研究」のディレクターであるミハエルF.スティガーと同じではないでしょう人生」、彼の個人的なサイクルの最も創造的な段階で. 各段階にはそれぞれの懸念があります, 疑いの余地はありませんが、成長し続けるために、そして変革を続けるために、私たちの内部エンジンにエネルギーを与えるのはこれらの重大な疑いです. 同様に、私たちが考えるべきもう一つの側面があります。 どのように人間の間でとても一般的なすべてのそれらの実存的な疑問に対する答えを見つけるか. 人生が私に与えることができるのはこれだけなのか、それとも他の何かが私を待っているのか。私はもっと良いことをする用意ができているのでしょうか、それとも私がすでに持っていることを解決するべきですか？これは私にふさわしい種類の愛ですか？なぜ私はまだ完璧なカップルを見つけていないのですか？? このような質問は、間違いなく最も一般的で、最も身近なもの、より本物のもの、より深いものの香水を求めるあらゆる心の中で最も身近なものです。. 私たちはあなたがそれについて考えることを勧めます. すべての答えは落ち着いたコーナーにあります GregorioMarañónは言った この世では病気を終わらせるが急いで. 私達は加速された次元に住んでいます。できる限り早くリテラシーや数学の競争に落ち着くために、自分の子供がステージをスキップすることを望んでいる両親の不足が全くないように。彼らは、多くの場合、彼らが学業成績を向上させることで成功を保証されると考えています。想像上の道は平らで、実際にはもっと複雑かもしれません。. 「非常に急いで、永遠の沈黙の中で私たちの声を聞き取って書いて聞かせてください。生きるためには、本当に重要なことだけを忘れています」 -ロバートルイススティーブンソン-...
塩のない卵のような愛がある
塩分のない卵のような愛情があります。 それは単調な状況に固定されており、長期的にはそれらを溺れさせる。多くのカップルに影響を与える現実、おそらく彼らはすでにそれを習慣としてとらえていますが、「起こるはず」の何か. ただし、必要に応じてこれを変更できます。私たちの愛が奮い立たせた春を取り戻し、その冬からますます冬に近づいていくようになる. 愛は私たちのように年をとらない. もしそうなら、それは私たちがそれを許可するからです。たぶん私たちはそれを守ること、それを育てることにうんざりしています. 「感情的な衝動は死なないように動かなければならない」 -ウォルター・リソ- 私たちは愛撫の言葉を過去に住んでいる胸の中に愛撫の言葉、愛撫の言葉を残すことの間違いを犯します。私たちが彼女にどれだけ感じたかを今でも愛していることをその人に示すことが私たちにとって重要である前に。私たちはどの時点でそれを繰り返すのをやめて仮定の快適さに陥りましたか？? 卑劣な愛、高齢者の愛 私たちは愛が終わること、それが死ぬこと、それが時間とともに変わることを何度も聞いたことがあります... 私たちは何年もかけて自分自身をより良く感じ、正しいことをしないことに対して責任をとらないことを責めます. それは私たちが自分自身を放棄することだけではありません、それはそれです 何年も前に、私たちは何を脇に置いています. 今、私たちはすでにそれを持っているので、試みるのをやめますか？まず、それは一つでした。それから、もう一方。結局私達は彼らの愛が消えることを許した二人になりました。. この時点で、前述の仮定が発生します。私たちの対人関係に多くの誤解を引き起こすもの. しかし、最も影響を与えるのは人間関係です。いつもと同じことを言うのと同じことを言うのにうんざりするには、おそらくそうではないのかもしれませんが、吐き気を繰り返すのが良いでしょう. 「彼がすでに知っているなら、なぜ私は彼を愛していると私の夫に言うつもりです」、「彼にキスをする必要はありません、彼は私が彼を望んでいることを既に知っています」考えに変わるこれらすべてのフレーズは、あなたに非常によく知られています。多くのカップルがそれらを共有しています. 感じたり苦しんだりしない、表面的な、そして単調さによって支配されている愛がある しかし、, 以前は、「私はあなたを愛しています」と言っても、無限にあなたの人生への愛を言っても構わないのです。....
いまいましいストレスに前向きな何かがある
ストレス：それは良い面があります!おそらく、ストレスという言葉を聞いたときの感覚は、最も楽しいものではありません。.ほとんどの人は、ストレスは定義上悪いと考えています。多くの記事、レビュー、そして本がこの概念について語り、その性質、その原因、そしてそれに対処するためのヒントを強調しています。それはバーンアウト症候群と密接に関連しています。もちろん、この概念の社会的構成は、当時は避けられないものではありましたが、全体的に望ましくないという条件に訴えるものです。.すべてにもかかわらず、ストレスは本質的に悪いわけではありません。進化心理学は、古代において、ストレスが他の捕食種を逃れて生き残るのに役立ったと考えています。今日、ストレスは私たちの生活を助けます。私たちはもはや捕食者から逃げる必要はありませんが、私たちはストレスの多い現象を必要とする状況を経験しています。重要なことは彼をよく知っていて、彼が持っているすべての悪い報道を信頼しないことです.ストレスを利用して利益を得るための方法をいくつか見ていきます。.自分の体を発見するあなたの体を通してあなたの感情を解読します。一例として、あなたの筋肉が硬いと感じるとき、それは状況があなたを邪魔し、あなたがそれを制御できないと感じさせる兆候かもしれません。首が緊張していてリラックスできないことに気付いた場合、それは柔軟性の欠如の兆候である可能性があります。あなたの肩が休息を要求するならば、それはあなたが彼らに耳を傾けてしばらく止まるべきである可能性が非常に高いです.体が私たちから送られる信号を聞くことを学ぶことは、私たちがあなたのストレスの原因となっているいくつかの感情を認識するのを助けることができます。これらの兆候を知っているということは、それらが私たちの好意で遊べるようにできるということです。.ストレスは自然なものです：あなたの利点のためにそれを使うことを学びなさい緊急事態または危機的状況に対応したストレスにより、状況に耐えることができますが、矛盾するように思われるかもしれません.あなたは気づいたことがありますか？迅速な決断をしなければならないとき, ストレスはあなたの体の危険に直面する反応を準備します, あなたの視力を磨き、あなたにもっと強さと決意を与え、あるいは問題を解決するためにもっと集中力を与えます。.どの環境が自分にとってよりストレスが多いかを発見することは興味深いです。仕事（「バーンアウト症候群」を参照）、人間関係、アジェンダ...あなたのストレスは、人生のどの部分に変化が必要かを知るのに役立ちます。.文脈の影響あなたのストレスを引き起こす主な分野や考えについて考えてみてください。あなたもそれらに関わっているかもしれません。あなたの期待が大きすぎることも可能です。ストレスが特定の制限的な信念の結果として現れることさえ可能です。ストレスはあなたの人生の何かが変わるべきだという明確な合図です.あなたが強調したと感じるとき、あなたはあなたが今までに一度も知覚されたことがないいくつかの強みの説明に陥ります。彼らが私たちを私たちの快適ゾーンから連れ出した瞬間、私たちは奇妙で迷った気がします。しかし、この不確実性にとどまることは、例えば私達の粘り強さについて知らなかったことを私達に自分自身についての事を教える. 自己認識のこれらの新しい感覚は私たちの自信を高めます.ストレスは、しかし、あなたがどのパスタで作られているかを見つけようとする動機の源であり、あなたの可能性に到達するための手段.ストレスに苦しんでいるときの人々の行動?お気づきかもしれませんが、強調している人は絶えず動いています。ストレスの多い状況でのこの行動の根本は、私たちのせいです。 進化的負荷. あなたが気づいたら、私達が私達が強調していることに気づき始めるとき私達は身体運動をする必要があります。厳密にそしてエアロビクス的に行われた正確にこの身体運動はあなたのストレスがあなたの健康に良い影響を与えるのを助けることができます.ストレスは消えません, しかし私達は私達の日々の生活を改善するためにそれを使うことができる.
肉体的な人格よりもはるかに魅力的なものがあります
それにもかかわらず、肉体的な魅力は常に引き付けられ、注意を引き付け、まぶしい光を放ちます。, 人格だけが心に届き恋に落ちる. 目に見えないものを見る人々の、魂に到達し、双子の魂の絆を強めるのは、私たちに人格、強さ、粘り強さ、そしてその誘惑を与えるのは彼女です. 私たちの性格に基づいて私たちに合った感情的なパートナーの種類を私たちに明らかにしようとする多くの本、コースや研究があります。さて、私たちが知っていることがあるとすれば、だれがしないのか、しないのかを選択しようとして「メンタルフィルター」を実行することはできません。. 愛は通常約束をしません、それは単に到着します, そして彼はしばしば完全な「パック」でそれをします：性格タイプ、過去、いくつかの価値観とアイデンティティ. 「あなたを愛する人とだけ、あなたは力の反作用を引き起こすことなく、弱くなることができます」 -セオドアW.アドルノ- それは恋に落ちることになると私たちはかなり低いレベルのコントロールを持っていると言うことができます。しかし、それは完全に真実ではありません。ニュージャージーのラトガース大学の有名な人類学者、ヘレン・フィッシャーは、とても具体的なことを説明しています。 愛と魅力は2つの非常に異なるものです、彼らは一緒に行くことができます、疑いはありませんが、彼らは異なるプロセスを必要とします. 魅力は本能的です。人が私たちを引き付けるかどうかを知るのに1秒もかかりません。しかし、LOVE（大文字）とそれを統合するには、より深い層をまたぐ必要があります。 性格はしばしば素晴らしい誘惑者です そしてその宝の地図はどこで正しいパートナーを見つけるべきか. 心理的な魅力：つながりを生み出す 私たちは皆、この愛の中で、善と悪を問わずに成長しました。やがてあなたはそれを学ぶ すべてが美しいとは限らない, そして魅力的な顔は、人が貴族でいっぱいの並外れた心を隠すことを保証するものではありません。このような優しさの同義語としての美への帰属のバイアスは、私たちの社会にまだ非常に存在しているものです。性格と社会心理学のジャーナル ". しかし、感情的な関係の世界での私たちの経験にもかかわらず、肉体的な側面はそれらの多くで関連する役割を果たすのをやめません。これは決して悪いことではありません。しかし、これが人間の脳の本物の魔法です。, それが誰かと恋に落ちることになると私たちにとって重要なのは心理的な関係です。...
距離以上に離れている態度があります
冷たい海と同じ距離で分離する態度があります. 私たちが住んでいるのはその親戚なのかどうかは関係ありませんが、毎日見ているのがその同僚なのかどうかは関係ありません。彼の厳格なスキーマ、柔軟性のない思考、そして彼の鋭い価値観が、私たちの環境の多くを深刻に曇らせている壁、フェンス、感情的な罠を引き起こしています. よく言われるように、私たちの社会的、感情的な関係において、言葉の上にあるものは間違いなく態度です。心理学の分野では、それらを構成するプロセスほど興味深いものと同じくらい基本的な次元はほとんどありません。 Thurstoneが当時私達に言ったように, 彼らは、混乱、先入観、恐れ、評価、そして行動に対する一定の傾向が収束する混沌としたアマルガムのようなものです。. 「態度は大きな違いを生む小さなことです」 -ウィンストン・チャーチル- 今、態度の研究は心理学の世界で最も古典的な分野の一つであると言えるでしょう。しかし、この数十年にわたるその進歩は、 あります 幸せなライフスタイルへと導く私たちの態度, あるいは逆に、日常的に機会よりも多くの対立が見られる実存的な複雑さ. 実際、私たち全員が毎日見ているという側面があります。私たちの身近な環境では、常に特定の人々が住んでいます。彼らの態度、考え方、行動の仕方によって、共存を促進したり、深刻に複雑にしたりする人がいます. これらの心理的側面は社会的な文脈で表現されているので、誰もそれらに対して免疫がありません。. その上、彼らが不幸の種としてそして本物の紛争の引き金として働く時があります. 知っておくべきさまざまな態度 Viktor E. Franklはかつて言った 「最後の自由を除いて、人間からすべてを取り出すことができる。彼がある状況に直面するであろう態度」. 以上のことから、次のような結論が導かれます。 私たちの態度の力と同じくらい基本的で素晴らしいものはほとんどありません....
肌を剛毛にして心を再充電する抱擁があります
肌は抱擁を介して剛毛です。, 心の鼓動で傷を包み込み、無敵の優しさで命を奪い、笑顔で飾った障害物. そして、ほとんど文字通りあなたを難破船から救う抱擁があります, あなたの壊れた部分を再構成し、すべての恐れを壊し、弱さを和らげ、そしてあなたの心のかけらで芸術作品を作り出す. 彼らは愛であなたを取り囲むので、あなたが多くの憧れを発見する間に満たされる夢であなたを満たして、あなたに別の色の人生を見させて、逆境に直面してあなたを支えます。. みんなのために抱擁を求めましょう 抱擁の心理的な利点についての良いところは、彼らが共有し、共有しているということです. 誠実な抱擁の背後にはわがままはあり得ないし、バランスに不平等や非代償もあり得ない. だからこそ、私たちが恥を取り除き、抱擁をして、尋ねるのは良いことです。. 彼らのおかげで私たちは感情を経験し、感じ、そして再構築するので、私たちが抱擁の習慣と文化を再発明することは重要です。 追放したこと. あなたを瞬間、日、人生にする抱擁があります...神の無条件の兆候があります、そしてそれを通してそれらが壊れているという事実が私たちを破壊できないことを知っています。強くて可愛くて勇敢. 肘掛けをくっつける 抱擁の暖かさと接触の強さ、体と体の剛毛. しかし、何度も欠勤、困難、不確実性の寒さが、私たちをやめさせ、溺れさせ、疲弊させます。. 時々私達は私達を慰めるようなそれらの抱擁を受け取る可能性がない そして抵抗することはより複雑になります。あなたにはそれが価値があること、そしてあなたの目標に固執することがあなたの成功への鍵であることを思い出させるためにあなたのそばに誰もいないから. それで、その価値のない孤独の真ん中に、私たちの勇気のフラッシュが私たちの道を照らすものであることを見なければなりません。 私たちは自分自身を受け入れることができます、そしてそれは、実際には、必要であり、驚くほど有益です. ですから、私たちには継続する力がないと言うのではなく、自分自身を甘やかし、弱みを受け入れ、強くなり、枯渇しても適応し、歩みを動員し、戦いに備える必要があります。....
個人の成長に投資する100の理由とそれを達成する1つの方法があります
あなたは自分の人生のキャンバスに色を塗る芸術家になるために輝かされています. しかし、時には、あなたはただインスピレーションを見つけることができず、すべてのあなたのライトを消すことをあえてする人もいます。躊躇しないで、個人の成長に投資し始めてください。それを試す100の理由とそれを得る方法があります. 「人生は自分を見つけることではなく、自分を創造することです」 -ジョージバーナードショー- ソクラテスは彼の生徒たちに、 自分を知る意志や大胆さを欠いている人は、自分の人生に責任を負うことは決してありません。. それを達成するのは簡単ではありません。なぜなら、この種の内面的な知識を活気づけることは進化するための方法であり、私達がしがみついた習慣や態度を残すことです。それを取り巻くけいれん的な海. 私たちはコントロールを取らなければなりません。私たちは心と意志が私たちが私たちの状況の奴隷ではなくマスターになることを可能にする調和のとれた運動を実践しなければなりません。なぜなら 感情的にそして心理的に成長することは、私たちが見逃すことができない義務と機会です. それを達成する方法を説明します. あなたの時間を個人の成長に投資する理由? 注意してください：個人の成長への投資は非常に「危険」になる可能性があります。. その理由? その目的は私たちの生活のあらゆる分野で不可欠な幸福を提供することに他なりません. 個人的な成長にあなたの時間を投資することは意味することになっています 恐れに立ち向かうことを学ぶことができるようにするために、態度を制限することをやめるために そしてそれらを強みに変える不安. あなたは、より創造的で、より自由で、より批判的な心を与え、あなたのニーズとあなたの周りの機会をより受け入れやすくすることを学ぶでしょう。. あなたはあなたの自尊心を向上させるので、あなたはあなたの個人的な成長への投資に興味があります、あなたはあなたの意志を強化し、適切なコミュニケーションスキルを開発することを学ぶので. 向上させる花、あなたが本当に欲しい人になるために成長する 多くの場合、個人の成長は「開花」の自然な行為と比較されることがよくあります。. それは創造性と本物の変化をもたらすことができるその主張を通してこれまで以上に生きていると感じることが私たちのルーツに命を与えるセンセーショナルな方法です....
