Sainte Anastasie
心理学、哲学、そして人生について考えること。
哲学と心理学に関するブログ。 人間の心理学のさまざまな側面に関する記事。
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愛、その魔法の杖は子供たちの育成に
父親になることは挑戦です。母親になることは挑戦です. それは今日であり、そしてそれは常にありました。それを正しく行うための公式は存在しません。しかし子供を教育するためにすべてのレシピにあるべきである成分があります:愛。実際、愛がカクテルの一部であるとき、物事がうまくいく可能性ははるかにあります。そしてより多くの、より良い. しかし、良い成長と悪い成長との違いは何ですか、物事がうまくいっているか悪いかを判断するためにどの程度の尺度を使用しているか、学問的成功、従順および良い行動、どうすればよいのでしょうか。? 愛があれば、疑いはありません。関係を愛にすると、喜び、平和、そして平穏を取り戻すからです。. 私たちがあなたの子供たちについて話しているなら、そしてさらにもっと. 多くの人がこれによって気分を害するかもしれません. 私たちはみんな子供たちを愛していますが、子供を愛して育てるのと同じことではありません. さらに、愛をもって子供を育てるためには、今日の両親がいつも持っているわけではない何かが必要です。彼らとつながる時間。接続することは存在することと同じではないことに留意してください. 愛に基づく子育てのためにあなたの子供とつながる あなたがあなたの子供とつながるとき、あなたは彼らを違ったように見ます. どういうわけか彼らはもっと人間になります。彼らは現在のスキルを持つ人々になるためのプロジェクトであることをやめます。彼らはあなたの一部になるための仕事であることをやめます。あなたの問題はあなたの問題になり、あなたの懸念はあなたの懸念に、あなたの世界はあなたの世界に. あなたが自分の体に合っていない場所、あなたが考慮に入れられていない場所、あなたの両親の意見と期待だけが有効だった場所であなたが見知らぬ人であると子供や10代として感じたことはありませんか。それは断絶です。あなたの両親はあなたを愛していました、もちろん彼らはあなたでしたが、彼らはあなたとつながっていませんでした。これが何であるかわからない場合は、おめでとうございます。きっと今、あなたはあなたの子供と連絡をとるのに何の問題もありません. ある時期には、子供たちとつながることは難しいようですが、 愛を入れても成し遂げられないものは何もない. 条件なし、制限なし、期待なしの愛. あなた自身を愛することによってあなたの不安を克服する 父権はしばしば私たちの不安の多くをさらけ出す. 私たちが彼らに私たちの欲求不満を投影すること、私たちが彼らが私たちが到達できなかったところに到達できるように彼らの未来を指示しようと試みることは公正ではありません。彼らは私たちとは異なる人々であり、おそらく異なる願望を持っています。このように、彼らが私たちのものではなく彼らのものを手に入れるのを助けることは私たちが彼らに与えることができる最大の贈り物の一つです。. あなたがあなた自身を愛するならば、あなたはあなた自身とあなたの子供たちに対するあなたの信仰を新たにするだろうと思います, あなたは彼らに彼ら自身の最高のバージョンを与えるので、あなたは本当に何なのか。関係は誠意、誇りと希望で成長します。あなたの子供たちは父親や母親としてスーパーヒーローを必要としません、彼らは彼らがそうであるように、そして彼らが何であるかから彼らを愛する両親を必要とする. 「自己愛は変革の原動力です。そして影で働くことは彼の研究プログラムです」....
愛、悪い時のための最高の避難所
愛は悪い時に私を守ります. 自分の感情的・感情的安定を危険にさらすような状況を克服しなければならないたびに、私はこの普遍的な概念の中に避難所を求めました。. それは愛が私を保護しているのは事実だが、まさに愛とは何か。それは人間によって発明された概念ですか?気分ですか?それは感情ですか?それは歴史を通してそれを解釈した社会の数と同じくらい多くの意味を持っていますか?? 真実はそれです そのすべての範囲で愛を定義することはできません, 私はそれが私がそれを最も必要とするとき私を助ける何かであることを私は知っています そして私が歩く道が多分それらがあるべきほど平らではない時はいつでも私に同行する. 「私は愛がどのように愛しているかが大好きです。私はあなたを愛すること以外に、愛するもう一つの理由を知りません。私があなたに伝えたいのは私があなたを愛しているということであれば、あなたは私があなたを愛していること以外に何をあなたに伝えてほしいですか? -フェルナンドペソア- 私が一番必要なときに愛が私を守ります 拡張された哲学的状況を超えて、あなたが悪い時を過ごしているときはいつでも私は私の次の言葉を愛によって提供される避難所に集中したいと思います。あなたの魂が二つに分裂しているように思われる極端な状況では. あなたはあなたがそれほどあなたの魂を引き裂くことができるように思われるほどあなたをそれほど苦しませる感傷的な休憩を感じたことがあります? 人間関係が終わったとき、あなたの心がどれほど強くても、癒すのは非常に深くそして難しい痛みが常にあります. その時, 愛は特に痛い状況を克服するための大きな助けになります. 必要に応じて、母親、父親、兄弟、さらには息子のような最愛の親戚の愛情深いマントの下に避難する。それとも、誰が重さを量っても何が起ころうとも、常にあなたのそばにいる親友. 愛は喪失後私を守ります 愛が私を守るもう一つの例外的な瞬間は、喪失の後に起こります。愛する人が私たちの生活を去るときはいつでも、単なる死を超えて, 私たちを愛する人たちは私たちの悲しみを直すための良い香りになるでしょう. 「私の声が死を迎えても、私の心はあなたに語り続けます」...
戦いは戦っても愛は戦争ではない
戦いは戦っても愛は戦争ではない. 衝突はありますが、もう一方は敵ではありません. ねじ込んだことのために自分自身を叱るとき、それはあなたでありえます。それ以外の、この場合は、あなたと眠っている人かもしれません。それはシートを盗み、少しずつそしてあなたが寒さから身を守ろうとしている服のすべての層の下であなたに対応する地面をバラバラにすることなく取り除きます. 共犯者としての冷ややかな戦い、それは夢と希望を分かち合うことで成り立っています。悪夢、絶望、そして失敗も。このように、共有は共犯性から生まれる. 戦いを許すが戦争は許さない共犯. たとえ戦いが戦われたとしても、愛は戦争ではありません。衝突はありますが、もう一方は敵ではありません. 完全な共感への道 すべてが価値があるわけではない戦い。いつもくすぐり、愛撫者も. 憤りはそれ自身を詰まらせるピストルです。許して忘れて. それは削除され、新しいアカウントが作られます。そして彼らが合わないならば、最後の身振りとしてのものは、その手を持つことは、強力ではあるが最善ではないということを知って、理由を与える。エースの火かき棒は実際に他が傷つかないということです。このように、最後のひび割れに直面して、論理はひざまずいて感謝します. 彼はもう片方を持っていることに感謝しています。彼を頼りに彼が私たちを理解していない、そして私たちが彼と共にバベルの塔を形成しているという感覚を私たちは時々持っています. それは私たちのパートナーだけでなく、私たちの両親、友人、または子供たちとも起こります。どんなに共感的であっても、完璧な運動は不可能です. 彼らはそれをすることができませんが、私たちもしません。はい、そうではありませんが、指の先で触っているような気がします。この意味で私たちの努力が素晴らしいということは、私たちがそれを達成することを保証するものではありません。私たちがそれを達成したと考えることは砂漠の砂から流れる水のように誠実な幻想です. それで…私達がそれを得ないとき。少なくとも、許容可能な量のエラーでそれが得られない場合(他のものが許容可能な量のエラーでそれを得られない場合)、私たちは有罪ではありません(有罪ではありません)。. 努力が結果に影響を及ぼし、ますます可能性を広げ、正直に近づきますが、結果を保証することはめったにありません. そして、他の人が努力をしないという感覚から、戦争を脅かす戦いがいくつ生まれますか。他の人が気を配っていた時代を覚えている私たちの記憶はどれほど繊細です. 同じ赤ペン - 私たちが時々判決を書くのに使う -...
不倫の苦い味
不倫 それは忠実でない人と不倫の対象である人の両方の責任です. 不誠実な行為が認められれば、だれも彼のパートナーと一緒にいる義務はないからです。そして、たとえそれが非常に深くても、誰もが彼らが誰と関わっているのか、彼らは何に関わっているのかを常に知っているからです。. ここでは、関係者全員が、多かれ少なかれ責任を負っています。. この地形では、山羊座と成熟の欠如が非常に高価に支払われます。. 成長、遅れ、遅れの道に遅れがある。自分との借金… 「男女の不倫の違いは非常に現実的なので、情熱的な女性は不倫を許すことができますが、これは男性には不可能です。」 -スタンダール- それがそうかもしれないように、不倫は主に「だまされた」人に大きな傷を引き起こします。しかし、それはまた、だました人々に大きな痕跡を残します。 信頼できない人、信頼することはほとんどできない. だからこそ、一般的に、不誠実な人たちも致命的な嫉妬に苦しんでいるのです。. ということであることはやめません... 通常、一時的で「三角」の関係に満ちた無秩序な生活を送ってきた人は、ある日そのように行動させることはほとんどありません。実は, それは通常、問題が長年にわたってはるかに慢性的になることが起こります. そのような人と、あなたの時間、またはあなたの人生を無駄にしないほうがよい. なぜなら 愛は健康的なものであることから、厳密に言えばその逆になることへ;真の倒錯。その結果、命が破壊され、憤慨した人々、死んだ希望が生まれました。本当の人間の難破船... あなたがこのような関係に行き詰まったら, あなたは本当の愛を生きる機会を逃しているかもしれません. 理想的な愛ではありませんが、そう、悲しみよりも多くの喜びをもたらす関係です。あなたがそれを選ぶならば、あなたの不幸のために他人を非難しないでください。あなたが愛する人を選ぶのは自由であることを忘れないでください....
青い公共照明は犯罪と自殺を減らすでしょう
犯罪学の分野では、日々、街を悩ませ、公共の安全を危険にさらす犯罪を防止または軽減するすべての要因および予防策について最新の状態になることが求められています。だからこそ、ある国では, 安全と予防を監視するいくつかの機関は、街路灯を青色に変更することを選択しました。. この変更の理由は、明らかに、このタイプの光で照らされた街が犯罪の著しい減少を報告することを示唆するいくつかの経験的な結果があるからです。.ここでは、この稀だが重要な発見について詳しく説明します。.青い光は自殺と犯罪を防ぐようです2000年にはすでにスコットランドのグラスゴーの街 街灯が発する光の色を変えようとした. この実験では、伝統的な白、オレンジ、または黄色のライトをブルーの色調のライトに変更したため、その都市で最も忙しい街のいくつかでさまざまな視覚的ニュアンスを獲得することができました。しかしその際、審美的な目的だけが追求されました. グラスゴーでの偶然の発見しかし、数週間後、当局は、青い光が当たっていた地域では、犯罪や自殺が大幅に減少したことを認識しました。この発見 公道での犯罪を減らすことを目的とした立法案となった その当時、その現象を青色光と関連づける科学的証拠や決定的な研究はありませんでしたが、他の国々でも採用され適用されていました。. 例えば、2005年の東京都では、日本の一部の街でこの戦略を実行することを決定しました。, 日本当局はこれらの地域で犯罪が9%減少したと報告した. その後、日本の鉄道会社は セントラルニプーン高速道路 2013年パネルの設置を開始 導かれたタイプ その色の光を投射して、トラックに自分自身を投げかけて自殺しようとする人々が存在するようにするためです。この変更の責任者は、数年後、この方法で自殺攻撃が20%減少したと述べています。チャンス?研究と仮説犯罪の減少は公衆の青信号に直接関係しているようですが, この理論を決定的に支持する科学的結果はまだありません. 慶應義塾大学の鈴木恒雄教授は、「青い照明とそれが人々にもたらす「静まる効果」との間にどのような関係が存在するのかを知るために分析すべきデータがまだたくさんある」と指摘する。明らかなのは、青色のライトは異常なことです。このように人々は驚きを感じ、目立つことを避けることができ、犯罪や自殺はこの種の照明によって下降します。に関連する多くの調査があります カラー心理学, そして彼らのうちの一人は短波長の青色光を調べた。それは季節性情動障害(時間の変化に関連する一種のうつ病)の潜在的に効果的な治療法であることが証明されています。青い照明の利点を裏付ける新しい調査があれば、私たちは自分自身が素晴らしい発見に直面していることに気付くでしょう。自殺事件だけでなく地域の犯罪率を減らすのを助けることができる安い変更」青の色の他の心理的影響青い光は、もう1組の機能と利点にも起因しています。それは不眠症を引き起こす可能性がありますハーバード大学医学部の神経科学者Steven Lockeyによる研究...
利他主義は私たちの希望を救うことができる唯一の理由です
アビゲイル・マーシュは、19歳のとき、帰国したときのように、利他主義についての講義の1つで私たちに話しています。, 彼は自分の車でスピンした 犬をかわす 高速道路の速い車線に侵入してしまった 反対方向に走行していた車の場合。それから彼は立ち止まり、自分が死ぬと思っていた. しかし、, そのシーンを目撃した見知らぬ人は、車を路肩に止め、高速道路を渡り、封鎖から彼女を救出することを躊躇しなかった。. 見知らぬ人は車を始動させ、アビゲイルを安全な場所に連れて行くことができた。最後に、彼が彼が大丈夫であることを確認したとき、見知らぬ人は去り、二度と彼に会うことはなかった. 問題はその理由です, 何も知らない他の誰かを救うために、誰かが自分の人生を危険にさらす理由. なぜヘルプ応答のコストは彼らのために最小ですが、何人かの人々が絶えずそれをする、時々他の人、例外的にそして他の人が決してしない. 彼らが他の人から彼らを区別したと思ったことを知らなかった他の人に腎臓を寄付した別の人が尋ねられました。彼らは何も言わなかった。実際、彼らの利他主義に対する答えは彼らの中にはありませんでした。. どういうわけか彼らは彼らの自己と同じ円の中にその匿名で未知の受信者を含めていました、彼らは混乱しました. それゆえ、彼らにとってそれは自然な行為でした、さもなければ我々は自分自身に腎臓を寄付しません? これも私たちの姿です. これを思い出して、私たちは自分たちの暗い面だけを反射するという事実によって、自分自身が歪んでいるのを見ることができる鏡に直面する議論を積み重ねます。. しかし、私たちは他の人々も少なくない、自分たちよりも平等であると思った人々のようなものです。. 利他主義は救助に来る 6月3日、世界の半分が22人がボールの後ろで走っていて何が起こっているのかを見ていました 悲しげな人物、ドンキホーテデラマンチャの騎士、復活....
利他主義、並外れた美徳
利他主義 それは自分の利益を犠牲にして他人の善を見守ることを意味することを意味する非常に独特の品質です. それは利己主義に対する反対の態度であり、それはそれが異なる分野からの学者の注目を集めている理由です. 例えば、生物学者は特定の種(特にチンパンジー)の利他的行動を観察することができました。実際、それは利他主義と言われています それは重要な要素です 社会構造を持つ種の開発に. 人間社会では、利他主義的人々は自分たちの環境に大きく貢献しています。実際には、人はそれを言うことができます 利他主義がなければ、集団としての私たちの生存は脅かされるでしょう. 漫画の世界で最も有名なスーパーヒーローがこの特性をどのように持っているか見てください。その一方で、値は私たち自身の利益に直面し、私たちがそれらを選択するまで、それらが私たちのお金を犠牲にするまで値がないということを言う有名なフレーズがあります. 一方、利他主義、私たちの行動の多くのように, 社会的背景に左右される. 私たちの環境でこの意味で行動を認めるならば、この価値を私たちの行動に加えるほうが簡単です。それどころか、私たちが 「自分を救うことができる人を救う」という法則に従うと、私たちはもっと臆病になるでしょう。. この種の行動の発達を促進する他の変数は個人的なものです:その瞬間または状況のもの、そして私たちの生活史のもの。今のところ、例えば 私たちが持っている急いで. それが多すぎる場合、私たちの注意はできるだけ早くそこに到達する方法を見つけることと私たちの周りで起こるかもしれないことを避けることに集中しています。バイタルに関しては、やることがたくさんあります 私たちが育った環境:私たちが利他的な行動をする家族で育ったならば、援助の満足の記憶は私たちに記録されるでしょう. どうすれば私は利他主義者になることができますか? 利他的な人になるためには、この態度の基礎となる4つの柱を知っていなければなりません。 良さ:...
関係に多すぎるを与えることによる高い心理的コスト
私たちが愛を経験するのがどんな感じかを説明するように頼まれたとき、私たちのほとんどは、理由がなくても、それは言葉をはるかに超えていると言います. 夢中になるにはホルモンの急流が伴う, ある意味では、その人が近づくたびに脳が薬を消費しているように反応します。.しかし、夫婦関係の基盤には、ホルモンのカスケードだけがあるわけではありません。 さらに期待がある. それは感情的な生活の構成要素であり、言葉で表現することができます。なぜなら、それらは単純なアイデアであるからです。. しかし、言葉の領域にあるにもかかわらず、私たちは私たち自身の期待を無視することが多く、それがまさにそれらが精神的な罠になる原因となり得るものです。そして期待は私達を自分達の関係の奴隷に変えることができるということです。 受け取らずに与える人はいつも私たちです. 関連記事:「カップルのセラピーにいつ行くべきかを知るにはどうすればいいですか?5つの説得力のある理由」非対称関係とその効果期待がこれらすべての中で果たす役割を理解する前に、それが何をもたらすのかを見るのをやめることができます。 関係のために頑張りすぎる 非常に不快感を与える.何かが非対称的な関係、すなわち、常に努力し犠牲を払うのが同じ人である関係を特徴付けるものであれば、それは疲労、ストレス、インポテンツの混在です。疲労はそれによるもので、物質的にも心理的にも, 関係を「機能させる」ことは常に私たちだけにかかっています. 逆説的に、エキサイティングな何かを共有するという事実にその存在意義を持っているという経験に私たちの側に誰もいません。.これは我々が困難な状況に立ち向かうために努力をすることを意味するだけではなく、それが常に最悪の選択肢を選ぶためにどんな決断を下すかを決めるのも私たち次第です 求愛が一歩先を行くように 根本的な問題を解決し、それが遅かれ早かれ再び現れることを知らずに。ストレスを生み出すのはこの最後のことです。私たちがただの一時的な救済を達成しただけであるということを知ることの予期される不安.無力は絶望と手をつないで行く, そしてそれらには逆説があります:これらの感覚を引き起こす期待は、同時に、私たちが逃げることができるかどうかを確かめるために私たちがそれを通して私たちの愛の問題を調べるレンズです。. たぶんあなたは興味を持っている: "不倫:人間関係の中で2番目に重要な問題"なぜ期待が感情的な争いを生むのか関係のためにすべてを与えることの心理的影響が何であるかを理解するために、あなたはそれを理解しなければなりません 求愛に対する期待は常にそこにあるでしょう. この種のコミットメントがどのようなものになるのか、またはそれがどうあるべきかについての信念を持つことは、私たちがそれに意味を持たせ、一方向を向けることを可能にします。それは、誰かが絶えず他の人によって犠牲にされているという非対称的な関係が単にそれらの期待の存在のために現れないことを意味します.では、問題はどのようにして生まれたのでしょうか。関係にあまり賭けている人々は、部分的には価値システムを持っているためにそうしています。 純粋ないけにえは、何か良いものとして見られ、威厳があります。....
非常に頭が良いという高コスト
私たちの種を特徴付ける知性は信じられない偉業を実行することを可能にし、動物の世界でこれまで見たことがなかった。文明の構築、言語の使用、非常に広い社会的ネットワークの創造. しかし、それを考える理由があります 特権的な脳を持っているという事実は私たちをとても犠牲にしてい.偉大な脳の値段 生物学の観点からは、知性には代償があります。また、状況によっては非常に高価になる可能性もあります。テクノロジーの使用と過去の世代によって与えられた知識の使用は私達がこれを忘れることを可能にします、そしてそれにもかかわらず、ダーウィンが進化ツリーに私達を含めたのでそして科学が脳と私達の間の関係を解明するので行為、私達を他の動物から分ける境界は崩壊している。その瓦礫を通して新しい問題が垣間見える. ホモサピエンスは、自然選択の対象となる生命体として、文脈に応じて有用、無用、または有害となる可能性があるいくつかの特性を持っています. 人間としての私たちの主な特徴である知性は別の特徴ではないでしょうか。? 言語、記憶、計画能力…が自然選択の結果として私たちの体に発達した戦略にすぎないことは可能ですか?? 両方の質問に対する答えは "イエス"です。. 優れた知能は抜本的な解剖学的変化に基づいています;私たちの認知能力は精神によって与えられた贈り物ではありませんが、それは私たちの先祖と比較して神経解剖学的レベルでの劇的な変化によって少なくとも部分的には説明されています. ダーウィンの時代には認められないほど高価だったこの考えは、私たちの脳、つまりあらゆる点で明らかに有利な一連の臓器の使用でさえも場合によってはドラッグになる可能性があることを意味します。. もちろん、私たちに利用可能な認知の進歩がより多くの幸運またはより多くの苦痛を引き起こしたかどうかについて長々と議論することができました。しかし、単純かつ即時的に言えば、私たちのような脳を持つことの主な欠点は、生物学的には, その高いエネルギー消費.脳内のエネルギー消費 ここ数百万年の間、チンパンジーによる私たちの最後の共通の祖先の絶滅から私たちの種の出現までに及ぶ進化のラインは、とりわけ、私たちの祖先の脳がどうなっているかを見ることによって特徴付けられました。ますます成長しています。 200万年以上前のHomo属の出現により、体に比例したこの脳の大きさは急激に増加し、それ以来この一連の臓器は数千年にわたって拡大してきました。. その結果、私たちの頭の中では、筋肉の制御やバイタルサインの維持といった日常的な仕事に専念しなければならなかったことから解放されたニューロン、グリア、脳の構造の量がかなり増えました。これは、彼らが他のニューロンのグループによって既に処理された情報を処理することに没頭することができたことを意味し、初めて霊長類の考えを持っていました 抽象的なアイデアの出現を可能にするのに十分な複雑さの「層」, 言語の使用、長期的な戦略の作成、そして簡単に言えば、私たちが私たちの種の知的美徳と結びつくものすべて. しかし、生物学的進化それ自体が私たちの神経系におけるこれらの物理的変化の代償を払うものではありません。あなたは健康でよく手入れされているために私たちの体のその部分が必要です. 機能的な脳を保護するためには、資源、つまりエネルギーが必要です。そして、脳はエネルギーの非常に高価な器官であることがわかります。...
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