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私はあなたに私の人生に入るように勧めますが、私はあなたにとどまることを強制しません

長年、人々はあなたの人生に出入りすることを私に教えてきました。それは私がこれについて考えることを傷つけていたので、私はそれを受け入れようとは思っていませんでした。しかし今、私はあなたに私の人生に入るように勧めます、しかし私はあなたにとどまることを強制しません。私はついにそれを理解しました 一人一人が彼の後に続く 道. 時々これらの道は長いストレッチのために一緒になってそしてそれから完全に分離する. 一緒になって絶えず分離する道もあります。最後に、一緒に戻ってこないで、人生のために記憶を残している人たちがいます. しばらくの間そして何度か失望した後、私はドアを閉めて私の人生に入りたがっている人を避けました。しかしある日、私は感情的にお腹がすいたことを発見しました. 私はあなたの見方を知るために私の人生に入るようにあなたを招待します 私があなたが私の人生に入ることを許すとき、私は私の連絡先リストをただ満たすだけではありません。私はあなた自身の観点から人生を見る機会を私自身に与えます. 私の視点はあなたの経験、あなたの挑戦とあなたの夢で豊かにされています. あなたは私に触れるだけであなたは私に大きな変化をもたらします。見えなくても. 見返りに、私はあなたに私が持っているすべてのものをもたらすことを申し出る。私は自分の経験や歴史によって制限されているので、私はもっと与えることはできません. これは、うつ病を克服し、楽観主義を見つけ、さわやかなアイデアを採用するのに良い方法です。. 私はまだ興奮する能力を持っていることを発見 一人一人がユニークな経験を持つ非常に特別な生活をしています。同じ暮らしをしている人々でさえ、非常に異なる見方をしています。しかし、私があなたが私の人生に入るのを許すとき、私は私を欺くために新しい理由を見つけます. あなたが誰であるか、あなたがどこから来たのかは関係ありません。. あなたは私の人生の愛、私の親友、または私が酒を飲む相手となることができます。たぶんあなたは私が数ヶ月間同意した相手であるだけかもしれません。これは本当に無関係です, 重要なことはあなたが私に希望を持ってきたということです. その証拠は私があなたのことを考えるということです. 新しい機会を見つけてください あなたを私の人生に入れさせるもう一つの利点はあなたが私に新しい機会を見せることです....

あなたは人や幻想に恋をしましたか?

数年後、私たちのパートナーのさまざまな行動や習慣が私たちを悩ませ始めることは私たち全員に起こりました。テーブルの上に足を置いて、皮肉なことに……でも、振り返ってみると、その人がそのようになっていることはすでにわかっていました。その理由は 私たちは錯覚に恋をしました. 夢中になる段階は、大混乱を引き起こす可能性があります。. それは私たちを盲目にし、私たちが他の人のためにどんな狂気もすることができるという夢を見るという点に私たちの理由を取り除きます。誰かが完璧だと思う。しかし、私たちが気づいていないのは、これが現実ではないということです。この完璧さは私たちの考えにのみ存在します。現実は私たちの感情、期待、そして幻想によって混ぜられています。私たちがそれを見ているのではありません. 錯覚に恋をする 人が時間の経過とともに変化したと私たちが信じるとき、私たちが最初からそうであったようにそれを見たのなら、私たちが考慮すべきです. ほとんどの場合、答えは「いいえ」です。あらゆる関係の始まりの間に、私たちは私たちが美しさ、完璧さ、 素晴らしさ 比類のない. 今も, 誰も完璧ではない、これは我々が仮定すべきだった. しかし、私たちが他人の頭の中に作り出したそのイメージ、深い愛の結果は、その間私たちの現実の一部となっています。したがって、私たちは自分自身の嘘を信じ、私たちを悩ませるような態度や私たちはそれを好きではないという態度を無視してしまいます。実際、これが多くの人々が有害な関係のパターンを繰り返す理由の1つです。. 「無料にしたほうがいい。虚偽の幻想に固執し続け、一握りの壊れた夢の中で目を覚ますよりも、一人でいること、そして何もないこの山の中を散歩することをお勧めします... ". -エドウィン・ヴェルガラ- フアンの物語 フアンは非常に混乱してうんざりしていた. 私は関係を続けることと完全に遮断することとの間で躊躇しました。すべてが爆発した。突然、それは他の人を何も好きではないようでした。彼の不満、彼の躁病…すべてがひっくり返った。彼は実際に何が起こったのかを見るために別の観点から状況を見たかったのですが、彼は不可能でした。. Juanに起こったことはそれでした はじめはすべてが素晴らしかった....

私は人生の美しさを私に教えて提案します

人生の美しさを教えて. あなたの笑顔の後ろに隠されているものあなたがハリケーンの力で目を覚まし、私にエネルギーを与えてくれるもの。あなたが見るものすべてを楽しんで、無限に失われているその外観の背後にあるものを教えてください. たとえそれがあなたの骨であっても…あなたが雨の香りをどのように楽しんでいるかを教えてください。どのように濡れた芝生はあなたの最大の喜びです. あなたが空に虹を描くのか、それとも偶然の一致なのかを説明してください. はい、水滴が私たちの手に滑り落ち、空が灰色に変わるときに作り出すものと同じです。. ネガティブなものしか見えない海賊のパッチをあなたの目に当てたとき、すべてがなんて素晴らしいのか思い出させてください。. 私たちはみんな嵐に見舞われるが、彼らが到着すると彼らは去る. 私が悲しみに溺れさせて、悲しみが私に残した唯一の代替案が苦情であると納得させようとしたときに私を置き去りにさせないでください。. 各抱擁、各外観、各キスをお楽しみください。幸福はあちこちに隠れて、すべての小さな愛の行為に示されています. 人生を色で見ることがどれほど美しいかを教えてください 黒い世界を見るのを止めて色とりどりの色に変えるためのコツを教えてください。. いろいろなものを見るために何かを教えて、一緒に持っているもの、ドラッグするもの、そんなに重くしないでください. 何が私を傷つけたり壊したりしているのか、どんな時に間違っているのかについて考えるのをやめさせるのを手伝ってください。人生が絶対的な失敗であるかのように、私の背中にはみだして、私は絶望に満ちています。それがあなたに起こるとき、それがすべてを汚染しないようにするためにどうやってあなたはどうしますか?どうやってブラックホールをスターにするのですか? たとえ彼らが太陽から遠ざかっていても、雲がどれほど美しいのかを私に思い出させてください。私が忘れたときに私に知らせてください、そして私は私の周りにある詳細を味わいません. 彼に、人生において絶対的絶対的絶対値はほとんどないと考えさせ、想像し、希望を持たせることができます. あなたがする必要があるなら私を泣かせ。何が起こるのかの意味を選択するのは私たちの力に常にあるので、人生の美しさはすべてであることができることを何度も何度も何度も繰り返します. 私たちはみんな倒れ、私たちはみんな起き上がりますが、倒したものから何か前向きなものを得る方法を知っているのは私たちだけです.  見回して、あなた自身のやり方をするのはあなたです、あなたはあなたの運命の所有者です. 私の勇気をあきらめて信頼しないように教えてください 私の勇気をあきらめて信頼しないように教えてください。私は信号機なしで多くの車線の障害物や道がないこの世界に立ち向かうために私は小さいように見えます。真実は私が私自身より大きな障害に陥るのを恐れているということです。まず第一に, 誰にも頼らないように、自分自身を教える必要はないように教えてください。....

あなたは審査されるのが好きですか?

価値判断をすることはよくあることですが、そのほとんどは完全に主観的なものであり、さらに一般化に悩まされている例を挙げます。「きっとあなたの彼氏は不誠実で、すべての人は平等です」. 他人に対する価値判断と意見 したがって、通常、他人に関する価値判断や意見は 評価は急いで限られた情報で行われるため、まったく誤った評価になることが多い. 例えば ¿太り過ぎの問題を抱えている人を見たことがあり、それが原因であると多くの人が示唆したり考えたりしていますか。反対の場合 ¿何回非常に細い人を見たことがあり、何らかの摂食障害に苦しむべきだと思いますか? 判断が単に考えているだけであれば、彼らが生み出す問題の量は減るでしょうが、正直に言うと, それはあたかも誰もが人生に意味をつけるために知っておくべきであるという知恵が詰め込まれた言葉であるかのように、人々は推論なしに直ちに彼らの見方をする傾向がある. 心に留めておくべき重要なことはそれです 裁判は自分自身に対する偏見に悩まされ、実際には自分が他人に恐れていることや自分を嫌っていることを批判していると判断する裁判にかけられるため. あなたが測定する棒で、あなたは測定されるでしょう と思う ¿他人を判断するのにどのくらいの時間を費やしますか? ¿あなたは審査されるのが好きですか?フレーズを考える “あなたが測定する棒で、あなたは測定されるでしょう”, そのため, 座って、なぜ誰かの中で何かを変えようとすることや何らかの価値判断を下すことに興味があるのか​​を振り返ることは重要です。. あなたを悩ませる詳細が適切であるかどうか、そしてあなたの意見が本当に何らかの論理的根拠を持っているのか、それとも単にそれらの意見であるのかを考えてみてください。 “そうだから、私はそれを言うので、それはそれが方法です”....

ジェンダーの暴力を描いて、私はあなたに目を向けます

あまりにも硬く、あまりにも不快で、同時にとても一般的な主題は、描写するのが簡単ではありません。残念ながら、性暴力は2018年も多くの命を奪い続けています。そして私は文字通りの意味で命を奪うことを意味するのではありません、それはまた彼らの犠牲者からあらゆる生活の質、完全に生きることのあらゆる可能性を奪うことを意味します. IcíarBollaínは、可能な限り最も自然な方法で、この映画におけるこの種の暴力の余波、結果、および背景を捉えました 私はあなたに私の目をあげる (2003). Bollaínは、現実を真に反映しているふりをしている映画、つまり自然の映画を特徴としています。言語から、衣装、身振り、そしてシナリオまで、彼の映画に反映されているものはすべて、圧倒的なリアリズムを帯びています。. 舞台裏の女性の必要な存在を無数の機会に主張することに加えて、ディレクターはまた、彼女のために、と述べています, 映画は変化への道であり、社会の悪いところを改善しようとする扉です。. 私はあなたに私の目をあげる 息子と一緒に姉の家に逃げるピラールの物語. 彼女は、身体的にも心理的にも彼女を虐待する夫、アントニオの隣に住んでいる状況にうんざりしています。. ピラールはその絵画を収めた教会で仕事をするでしょう カウントオルガスの埋葬 レジ係として。そこで、彼女は仕事の同僚の何人かと関係を築き、芸術に興味を持ち始めるでしょう。パラレル, アントニオは彼が彼の怒りを制御し、彼の妻を回復しようとするのを助けるだろうセッションに参加するでしょう. この映画についてのおもしろいことは、それが問題に取り組む方法、それぞれのキャラクターが扱われる自然さ、そして私たちに提示されたさまざまな見方です。. 周囲の事情がわからないときに被害者を判断するのは非常に簡単です。「自分に合わないためにそのままにするか、それから逃げる」と言うのは非常に簡単です。しかし、それはこんなに簡単ではないようです この虐待は、混乱、アイデンティティの喪失、および自尊心の状態に犠牲者を残しました。. 私はあなたに私の目をあげる 性暴力を反省する, 私たちが社会で行う治療、被害者の状況、そして虐待者の状況について。 IcíarBollaínは、より良いそしてより平等主義的な社会に向けての意識、変化へのステップであることを目的とするこのドラマを提案します....

私はいつもあなたに言いました、そしてあなたがまだでなくても、それはいつもそうなるでしょう

あなたはたくさんの人たちの一人でした そして私の誰かが他の人が彼に与えるために来るすべてを吸収するのを好む人。これがその最大の理由です。 いつも 私があなたに言ったことは いつも, あなたがいなくても. さらに、私はほとんど話さない人ですが、私が重要な言葉を言う勇気があるとき、私はそれに伴うすべてを仮定します。だからあなたに, あなたは私の人生の中にいて、あなたは私が意味をなすのを助けました、私はいつもあなたを抱きしめます あなたが去ったにもかかわらず私が去ったにもかかわらず. 「私たちの人生を経験するすべての人はユニークです。彼はいつも自分のことを少し離れて私たちから少し連れて行きます。多くを取る人たちがいるでしょうが、私たちに何も残さない人たちがいるでしょう。これは、2人の魂が偶然出会うことがないという明白な証拠です。」 -ホルヘルイスボルヘス- あなたはあなたと一緒に連れて行った私の一枚を持っている 真実は、私の無条件のサポートを提供することの結果の1つはまさにあなたが自分自身に書くことをいとわないということです。私は人として成長したこと、そしてあなたが私を助けてくれたことをあなたに知らせる必要がありました。, あなたが他の人々とあなたの未来を築くとき、彼らがいないことを学ぶことは成長することです. あなたなしでいることを学ぶことに加えて、私はあなたが理解していることに気づきました: すべての距離が不在であるわけでも、すべての沈黙が忘れられているわけでもない. それは、私が正直なところ、私は成熟したが、私はさよならを言うことを学んでいない. 実は, 私は、さようならがあなたにそれを与えないよりあなたをより成熟させると信じることを絶対に拒みます. あなたは私と私を見知らぬ人として扱うにもかかわらず、あなたと一緒に連れて行ってくれて私を作るものを持っています。....

私はあなたが腸の中であなたをくすぐるものの善の愛を願っています

私はあなたが大好きだが、あなたの腸をくすぐるもの、あなたが愚かに見えるようにし、あなたの笑顔を明るくするものへの愛を望みます。どれだけ欲しがっても逃げられないもの、もっと欲しいもの、もっと強く欲しいもの、そして何よりも愛情のこもったもの. 私たちがすでに残している簡単なものではなく、毎日の水やりをされているものへの、本当のものへの愛を願っています, それはあなたが自分自身の善を驚かせ、あなたが道に迷ったときにそこに避難したいと思うようにします。はい、愛してください、ちょうどそれらの4つの手紙、しかし、私はあなたがそれを見つけることを望みます、なぜなら彼らはより多くの単語を追加するからです。さらに、愛には1000の意味があり、...どれが最も重要かを知っていますか。あなたを代表する人. 私はあなたが善を愛することを望みます。. その愛私があなたに望んでいること、強くて確かなことを愛すること、情熱を持ってキスをすること、足を震わせること、寒いときは暖かさ、燃えるときは空気を与えること忘れないようにする愛、あなたの限界、そして愚かで空っぽい約束、あなたに物語を与え、それを忘れないようにする愛, それがあなたに命を与えないのであれば、それは愛ではありません。.  私はあなたに言葉以上のものがあればいいのに 私たちが愛のように聞こえるには十分ではないでしょう, 愛を表すためにそれが必要になるでしょう, 歌詞だけではなく、もっと愛して欲しくないから. いつ ジェスチャーがすでにすべてを言っている場合、外観は他に何も必要ありません。, あなたに触れないでそれがあなたを震わせさせるとき、またはあまりにも多くの言葉を必要とせずにすべてが流れるほど多くの化学があるとき。ここで私達は愛について語り、私達が好むこと、善の愛を語ります. 私はあなたに、理由のある人とそうでない人の笑顔を祈りたいです。私はあなたが話すとき感情的になり、私に言わないようにしてほしい, 私もそれを楽しむことができるように私はあなたが私に感じさせるようにしてほしい. 私はあなたに愛を与え、あなたに愛を与え、愛をまだ与えたい、そしてあなたにはただの言葉よりもはるかに多くのことをして、行いを伴って彼らに与えてほしい。. あなたが冒険を望んでいること、空虚さにジャンプして世界、そして来ることすべてを食べること。そうでなければ価値がないので、私はあなたが言葉にとどまらないことを望み、それを取り、それをあなたのものにし、それを感じて欲しいのです。. 働き続けたいという欲求を失うな そして願い事を……そうではありません、幻想を見失わないようにしてください, これらすべてを感じた後、あなたはまだそれを経験したいと思い、それを探すのをやめないでください。愛は花だけではなく、成長し死ぬのに必要なのは水でもあると思います. あなたの情熱を探し続け、情熱を持って、それを感じ続け、あなたの肌のあらゆる毛穴のために愛を浪費し続け、そしてあなたのそれぞれの笑いの中で、愛は死なないので働き続けます。そして、あなたが既に満足しているとき、それは世界にそれを与える時が来ました,...

あなたはベッドから出るのに問題がありますか?音楽を試す

石を打つ棒 - リズミカルな動きで - はすでに楽しいことができる音を作り出します。それがいつ発明されたのかはわかりませんが、何千年も前のプラトンのような哲学者たちは、 「音楽は魂のためのもの、体のための体操のもの「. 人間に対する音楽の治療効果は今日ではほとんどありません. 多くの人が音楽療法の恩恵を享受しています。彼らは現在、ケンブリッジ大学の新しい研究に参加しています。ケンブリッジは、ベッドから出るのに最高の20曲を選びました。あなたは彼らが何であるかを知りたいですか?さて、一緒に行こう. 音楽は最高の目覚まし時計になることができます ケンブリッジ大学で行われた研究は心理学者のDavid M. Greenbergによって導かれました。その実現のために、彼らは有名なソフトウェアSpotifyの非常に貴重なコラボレーションを頼りにしています. Spotifyを知らない人のために、それは音楽を聴くために使用されているコンピュータプログラムとモバイルアプリケーションであると言います。あなたが歌を聞いているとき、あなたは特定のトピックを選ぶかスキップすることができます、そして、アプリはあなたの好みに適応して、あなたが好きなものだけをあなたに提供します。. 事件に戻ると、 グリーンバーグは、人間の音楽の生理学的および感情的レベルへのプラスの効果を確信しています。. したがって、適切なトピックを使用すると、一日中楽観的で元気になれると考えてください。したがって、それは特定のトピックが人を前向きなエネルギーで充電するのに役立つことができると規定しています。このようにして、私たちの一日のあり方は、気分を大きく変え、向上させることができます。. 「音楽を聴いている彼は、彼の孤独が突然、住みついていると感じている」 -ロバートブラウニング- グリーンバーグはそれを信じています 元気よくベッドから出るための鍵は、非常にリズミカルな初期の和音にあります....

あなたがすでに出発したときにあなたが始めても後戻りしなくても難しいですか?

始めるのは難しいですか?はい、私には。私は毎日、数え切れないほどの数のプロジェクトが頭の中にぶら下がっている状態で寝ます。私が今までやったことのない新しい習慣や活動は、私が成し遂げるために残したことを夢見ます。しかし、, 私の善意はそれだけでは十分ではなく、毎朝彼らは言い訳の下で消えます。, 他の優先事項と「私には時間がない」という絶え間ない信念. 「動機は私たちを始めさせ、習慣は私たちを続けさせます」 -ジム・リュン- 時々, それだけです の 習慣的になったものを変えようとすることに対する怠惰, 私たちのルーチンで。たとえば、私たちの新年の抱負すべてについて考えてみましょう。私たちは健康的な食事を始め、ジムに入り、人生の本を書きます。単なるキメラである. 後で放棄する たぶんあなたはあなたが結局何度も何とか開始することに成功したと思っています。たぶん、あなたは喫煙をやめることを提案し、翌日あなたはそれをし始めました。大きな問題は...あなたはこのようにいくら耐えましたか?? いつあなたはあなたの昔の習慣や昔の習慣に戻りましたか? 私たちが最初の一歩を踏み出し、それからこれらの意欲をすべて船外に投げ出すのは難しいです。ひどい白紙に直面している作家について考えてみましょう。言葉は最後になるまで流れません。いくつかの書かれたページを運ぶことによって, 作者は最初に戻り、彼を苛立たせ、彼を降格させ、彼をブロックし、最後には彼の作品を放棄するまで彼を荒廃させます. 進歩があったときのこの後退は、不安、恐怖、やる気の欠如、そして自信の欠如の結果である。. 継続性がなければ成功はありません。. もう一つの素晴らしい例、体重を減らすことを考えましょう。. 「忍耐力は、あなたが既にした大変な仕事に飽きた後にあなたがするその大変な仕事です」 -ニュートギングリッチ- 食習慣を変えて運動を始めるのは難しいです。それは費用がかかりますが、私たちの目標がより薄くなることであれば、他にはありません。私たちが体重を減らすようになったとき、私たちはもっともっと頑張ろうとする動機を感じます。しかし、気まぐれで「何も起こらない日のために」自分自身を許すときがあります...これが下り坂の始まりです。. 重要なことを延期する確かにあなたはそのフレーズを知っているでしょう??今日は何ができるか明日に向けて出発しないでください?それはあなたの自尊心を向上させるために役立つことを超えて、それはまたあなたの効率とあなたがより怠惰にするタスクに直面する素因を改善することについて語っています。今日は明日の作り方をお教えします!もっと読む」...