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必要以上に沈黙しているかどうかを知る方法

いつ話すべきかがわかりにくい そして私たちはいつ沈黙すべきか. 一方と他方にとって好都合な瞬間を識別することは芸術であると言えるでしょう。 「誰が多くの、多くの間違いを話す「一般的な知恵を言う、それは本当です。あまりにも多く話すことは悪い結果を伴う過剰に私たちを露出させます。しかし、話さないことも時々同じことにつながります。それでは、必要以上にシャットダウンしたかどうかを知る方法? それはあなたが思考を一時停止することができますので沈黙は非常に高く評価されている良いです, スピーチの重み付けと調整. それはまた、聞くのに必要な条件であり、そして反省するのに適しています。しかし、必要以上に黙らせたとき、私たちが誤解を招いたり、望ましくない状況を永続させている可能性もあります。. 沈黙は決断、慎重な行為、常に勇気に値するとは限らない形式でなければなりません。人によっては、言葉が少ないことがキャラクターの特徴です。それにもかかわらず、話すときとしないときを明確にすることもできます。. 恐怖など他の理由で静かにしているとき, 混乱や戸惑い、おそらく私たちは必要以上に静かにしている. どうやって知る?ここに私たちを助けることができるいくつかの鍵があります. 「表現することが残されていることは、明確に言われなければなりません。あなたが話すことができないものについては、それは黙るべきです「. -ルートヴィヒ・ヴィットゲンシュタイン- 競合が発生した場合は必要以上にシャットダウンしてください 沈黙が誤解を招く可能性がある場合, 必要以上に黙らせたと言える. 例を見てみましょう。一人の人が他の人に憤慨しているのは、彼が自分に嘘をついたことを知ったからです。状況に直面してこの行動について不平を言う代わりに、彼は黙っていることにしました。しかし、彼は彼が気分を害していると感じている人に対して敵対的な態度を示し始めます。それはまた障壁を作成し、距離を取ります. この場合、罪を犯した人は、彼が犠牲者であったという嘘についての一定の憤りを長期間保持している可能性が最も高いです。そして、気分を害する人は、自分の理由を説明したり、自分の過ちを認識したりする機会が決してありません。そのような状況では, 沈黙 何も解決しないが、問題解決を妨げる目に見えない壁を生成する. 不正を許す...

あなたが死別期間を過ぎたことを知る方法

諸聖人の日は、死と密接に関係している主題について熟考する良い機会です。 あなたが死別期間を過ぎたことを知る方法 そして、あなたは再び気分が良くなり始めます。まず第一に、私は決闘が愛する人の死の前だけでなく、愛する失望の前にも渡されることを明確にしたいと思います。つまり、あなたがあなたのパートナーと別れるとき、あなたはあなたが非常にもろいと感じる弱さの期間を経験します、しかし、少しずつ、あなたは回復し、一人ぼっちで気分が良くなります. あなたはまた、に興味がある可能性があります。 決闘が克服されたという症状 人が喪の期間を乗り越えたという徴候は外的な観点からも目に見えますが、特に気分が良くなり始めるのは自分です。朝の一日の始まり もっと錯覚とエネルギー 前に私は恐れて悲しかった。さらに、彼はまた彼のイメージについてもっと心配し始め、流行の服を着て、彼の出現の世話をします.誰かが気分が良くなり始めたという事実は、 彼はまた外側に輝くことを望んでいる. その一方で、精神的なレベルでは、以前よりも笑っていて、より多様で陽気な会話のトピックを持っています。彼は、明らかな幻想を感じる将来の計画を立てます。.人が必要とした場合 心理学者からの援助 その間、痛みに対処するために、彼が相談の時間を忘れることさえ非常にありそうです。新しい動機と新しいプロジェクトがあなたの心の中に現れ始めます. 誰かが決闘を乗り越えるのにかかる時間 規定された喪の時間はありません。, 各人が自分のプロセスを持っています それに加えて、ゆっくりと、しかし確実に喜びに向かって動くように自然な方法でこの時間を尊重することは便利です。悲しみを克服するために先に行く. この記事は純粋に参考情報です、オンライン心理学では私たちは診断をするか、または治療を推薦する教員を持っていません。特にあなたのケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。. に似た記事をもっと読みたい場合 あなたが死別期間を過ぎたことを知る方法, 私達は私達の個人的成長と自助のカテゴリーに入ることを勧めます....

タトゥーが私を特定するものを知る方法

何千年もの間、人間は自分の肌に恒久的な絵を描くことによって自分の体を改造してきました。それは今日、私たちが刑務所や戦争にあったことを意味する前に人口の大部分を占めるものです。入れ墨の社会的な意味はそれらのまわりにあったタブーをほとんど破壊するという点まで発展しました、今日私達は私達の生活の中で新しいステージをマークするために入れ墨をすることができます。.¿あなたは入れ墨をしたいのですが、あなたは正しいデザインを見つけることができませんか?心理学 - オンラインのこの記事では、私たちはあなたを助け、私たちは "の疑問を解決するための最良のアドバイスを提供しますタトゥーが私を特定するものを知る方法「また、記事の最後にあなたの理想的なタトゥーがどのようなものかを調べるためのテストがあります。. あなたはまた興味があるかもしれません:インデックスを話すときなぜ私は緊張する どんなタトゥーを作ることができますか? あなたの個性に応じた理想的なタトゥー あなたの完璧なタトゥーは何ですか:テスト どんなタトゥーを作ることができますか? まず、私たちが自分の体にインクで印を付けるときには、次のようにコメントすることが重要です。, 引き返すことはありません. 入れ墨は永久的なもので、それは私たちの肌にいつまでも残ることを意味します。だから私たちはその一歩を踏み出したいということを非常に明確にしなければなりません.入れ墨が私達にとって意味があるなら、私達が長年にわたってそれを後悔することはほとんど不可能である、それで私達は私達の生活をマークした出来事があるかどうかまたはどんな種類の思考が私達のステップを導くかを考えなければならない。私たちがタトゥーに翻訳したいものを頭に入れたら、それを行う方法を見つける必要があります。それは、私たちが象徴性に頼ることができるからです。.記号とその意味悲しいかな: いくつかの翼は飛ぶことへの欲求、自由への欲求および変化の段階を意味します.鳥: 飛行中の鳥は、別の場所に移動し、新しい場所を訪問し、義務を負うことなく生活する必要があることを示しています.ルナ: 月は神秘的でロマンチックな性質の象徴です。.コンパス: コンパスを入れ墨すると、北を失うことはなく、途中で進むことを忘れないようにすることができます。.ドラゴン: ドラゴンは強さと勇気のしるしです.蝶: 世界の美しさと人生の変化(変態)を表します.サンコード: 音楽に対する趣味と情熱に関連している.羽: 翼とは異なり、ペンは夢と私たちの潜在意識の欲望の最も内側の部分への接続を意味します.バラ:...

あなたが人生で欲しいものを知る方法

あなたの欲望と同じくらいあなたの人生とあなたが彼らに対して何ができるかということを意味することができます。しかし、そのためにはあなたが欲しいものを知る必要があります。あなたがそれを知らないなら、あなたはそれを言うことができないし、あなたが望むものを知ることの他の利点を享受することはできません。あります 欲しいものがわからない人, 彼らは通常自分の欲望や好みを知らない。彼らは彼ら自身の利益について考えることに慣れていない人々です。あなたが彼らに彼らが望むものを尋ねるならば、彼らはあなたが彼らが気にしないか、または気にしないという答えをあなたに与えます、そして時々彼らはそれを知らないか彼らがそれについて少しの考えも持っていないと言います。彼らは自分たちが望むものを知らなくてもそれほど大きな問題ではないと彼らは信じています。しかし、彼らは彼らが彼らが望むものを知っていればそれがより良いだろうとすでに感じています。彼らが尋ねるなら彼らが答えることができないという理由だけではありません。彼らにとって最も重要なことは、彼らは自分たちの生活に方向性がないとよく感じることです。あなたが何をしたいのかわからない場合は、あなたが何をしようとしているのか気づくことは困難です。.このPsychologyOnlineの記事では、私たちはあなたが以下の質問に答えるのを助けようとします。 あなたが人生で欲しいものを知る方法. あなたはまた興味があるかもしれません:私は私の人生を完全に変えたいです:どこから始めますか?索引 あなたが人生で欲しいものを知らないことの結果 私が人生に欲しいものを知る方法 あなたが自分の人生で何をしたいのかを知るためにあなたに焦点を合わせます あなたが人生で欲しいものを知らないことの結果 欲しいものを知らなくても、 消極的 そしてそれ故に憂鬱になる.あなたが欲しいものを知らないことのもう一つの結果はこれがあなたを作るということです。 扶養家族. あなたは他の人があなたに尋ねることやどんな状況があなたにやらせることを強いるのを待つ傾向があるでしょう。これらのイベントは問題にならないはずですが、体系的に発生した場合はそれ以外のことになります。あなたがいつも他人を待っていて主導権を握らないのであれば、あなたは何が起こるかの一部を決める自由を失う。.最後の結果はそれになります あなたはあなた自身の人生を持っていません. それはあなたを必死にすることができます。私の作品では、このことにとても不満を感じている人たちと出会いました。.多くの場合知的で、多くの社会的スキルと能力を持っているこれらの人々がとても不幸になることは想像できません。彼らは非常に豊かな生活を送るのに十分な才能を持っています。彼らは非常に多くの成功のチャンスがあります。しかし、それがどうすればよいのかわからない場合、それは彼らをまったく助けにはなりません。彼らが残したのは、有害な廃棄物だけです。. 私が人生に欲しいものを知る方法 あなたが欲しいものを知ることはとても重要であるのであなたがそれを知らないならばそれを知る方法を知ることは賢明です。それはあなたが欲しいものがあなたが見つけるべきものであるという一般的な誤解です。そうではありません。何かを見つけようとすると、検索されます。しかし、検索はすでに存在するものでしか意味を成さず、欲しいものはどこにも見つからないので、それはまだ想像または作成しなければならないものです。.ものを作る それは心の様々な能力の一つです。検索、推論、分析などの他の機能とは異なり、固定されたルールを使用してネットメソッドに従って作成することはできません。ものを作り出すことで、あなたは自分の心がそれ自身のためにすることにもっと依存します。しかし、何かを作成するのを待つだけでは不十分です。あなたが必要 あなたの意志を使う...

信頼する人を知る方法

私たちの生活を通して私たちは皆自分自身を見つける 信頼を裏切る人々 私たちが彼らに預けたこと、彼らは私たちを裏切ること、彼らは私たちに嘘をつくこと、彼らは私たちを傷つけること。これが私たちに起こると、私たちは一般化し、私たちは誰も信頼することはできず、自分自身だけを信頼することができないと考えることができます.これは私たちをもたらします 不信になる そして、常に他人の行為に対する第二の意図、長い目で見れば私たちを傷つける態度を見ています。. あなたはまた興味があるかもしれません:あなたを失敗した誰かを信頼する方法 最初に信頼、後に不信 この点で私たちは失望したことや失望したことがありますが、それは重要です。 他人を信頼する能力を失うな. しかし、この信頼は盲目でもナイーブでもありませんが、ナイーブに陥ったり他人に与えたりする自信を超えることなく、誰が信頼できるのか、誰に信頼を与えるのかを知る必要があります.苦くて不信感のある人にならないようにするには、次のような根拠から始めるのが最善です。 みんな私たちの信頼に値する ある事実が私たちに逆を示すまで。したがって、他人の言葉よりも、私たちは彼らの行動や行動に注意を払わなければなりません。このため、特に私たちが新しい人と出会うときは、本当に信頼できるかどうかを知るのに十分な程度になるまで、少しずつ自分自身を開くことをお勧めします。. あなたの直感を信頼する この意味では、論理的な理由が見つからないにもかかわらず、私たちの直感を信頼し、何かを信頼できないと感じるような場合に備えて警戒を続けることが非常に重要です。.私たちの 無意識に由来する直感, 意識的な部分よりもはるかに多くの情報を収集し、信頼できる人を決定するのに役立つ可能性がある非言語的言語およびその他の行動を検出する脳の部分. この記事は純粋に参考情報です、オンライン心理学では私たちは診断をするか、または治療を推薦する教員を持っていません。特にあなたのケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。. に似た記事をもっと読みたい場合 信頼する人を知る方法, 社会心理学のカテゴリーに入ることをお勧めします。....

関係がいつ終わるのかを知る方法7つのヒント

愛の分野で何か明確なことがあるとすれば、私たちの感情を解釈することは、私たちが何を感じているのかを推測するために遊ぶのと同じかそれ以上に複雑です。人間の心は複雑で微妙なニュアンスに満ちているので、例えば、彼が何を望んでいるかについては必ずしも明確ではありません。. 愛の場合、これは特に真実であり、必ずしも悪いことではありませんが、関係がひどく損なわれているとき、実際に起こっていることを評価できないことは逆効果です。慣性によって通常のやり方を続ける傾向があるからです。次に、いくつかのガイドラインが表示されます。 関係がいつ終わったかを知る方法. 関連記事:「夫婦対立を避ける方法は?」 関係がいつ終わったかを知る方法 夫婦関係では、これは特に問題となります。自分の感情を認識する方法がわからないのは、矛盾や目標や動機に関する予測不能がコミットメントに負担をかける可能性があるためです。ある程度の緊張はどんな関係でも比較的普通ですが、それが臨界点に来るとき、それがカットすることが最善であるということを知っていることは重要です. 愛は他者を苦しめ、犠牲を払うことを常に暗示するという神話のために、何が起ころうとも彼らはいます, 彼らは切ってやり直すことすら考えていません。 自律的に、他の人を行かせます。しかし、そうではありません。人生は短く、そしてすべてを特定の関係に賭ける理由はありません。. 次の行にあなたが見つけるでしょう 許容範囲の限度がどこにあるかを認識する補助手段. しかし、正当性を排除するためにそれらのうちの1つが満たされる必要はないことを覚えておいてください。どのような理由であっても、各人はそれが最良であると感じれば自由に関係を終わらせることができます。. おそらく、「カップルセラピーにいつ行くべきかを知るにはどうすればいいですか?5つの魅力的な理由」 1.身体的または精神的な虐待があるかどうかを評価する これは、悪用が非常に明確な赤い線であるため、最初に考慮すべき点です。しかし、虐待の被害者では、何が起こっているのかについて慎重に考えるのをやめない限り、彼らは自分たちの状況を認識したり、それを正当化したりさえしないことがよくあります。この意味で、心理的虐待は時々それが多少あいまいであるか、そのようになるために特別な文脈を必要とするので問題を与えることができます. 関連記事:「人間関係における心理的虐待の30の兆候」 2.十分な物理的接触があるかどうか自分自身を考えます 愛情と愛は言葉だけでなく、触覚を通しても表現されます。しかし、愛がなくなったカップルでは、​​この種の相互作用は頻繁な習慣ではなくなります。. あなたが「彼らが言うこと」についてどれだけ気にかけているか考えてください。 関係を断ち切ることが彼らの環境の人々に悪影響を及ぼす可能性があるという理由だけで、何人かの人々はまだ彼らのパートナーと一緒です....

いつあきらめるかを知る方法

あきらめる ○ あきらめる 多くの人が諦めるのは性格の弱さの兆候であり、一般的に放棄は非常に眉をひそめているので、多くの人があきらめないために何年もの間ひどい状況に耐えることができる. あきらめることはおそらくあなたが作ることができる最も難しい決断の一つです。, 何度もあきらめることは恩恵と心の安らぎをもたらすことができますが、とりわけ、それは新たな機会への扉を開くでしょうが、特に社会的圧力が多く、ほとんどの場合、深い罪悪感があります. これはあなたが最初の試みをあきらめなければならないという意味ではありません, あなたがいつあきらめるかあきらめるべきかを認識する方法がわからない場合、または物事が間違って始めたとき. 私たちが時間、お金、そして情熱を注いできたとき、あきらめることは特に困難です。. 私たちは私たちのビジネス、雇用、カップル、あるいは体と魂のあらゆることに献身的に取り組んでいます。結局のところ、私は時間の投資のために私が費やしたことを自分自身に求めます ¿今あきらめる時が来た? そして、すべてがあなたに悲鳴を上げたとしても、悲しいことに多くの人が留まることを決心します そして、悪い仕事の状況、恐ろしい関係、その他多くのことに耐えることができます。. あきらめることは簡単なプロセスではありません それが言及されているように、あなたが放棄するので絶対に辞任すべきではありません、それはあなたが愛するものやあなたが望むもののために戦うのは良いことです。いくつか質問をして、いくつかの演習を行うのは良いことです。 状況について自分自身で正直になりましょう. 私たちが潜在的に有害な状況に自分自身を閉じ込めることによって自分自身をだましているかどうかを知る最善の方法は私たちが住んでいる状況を何らかの方法で外部化し、遠くから見ることです。まるであなたが遠い友人だったかのように自分に手紙を書いて、あなたが推薦するものを考えるならば、これはあなたがやりたいことについてあなたに良い見通しを与えるでしょう 長所と短所のリストを作る. あなたが現在いる状況についての良いことと悪いことのリストは常に優れています。通常、時間はこの方程式全体の中で重要な要素です。それをリストから除外してください。これは、 “私たちは長い間友達だった”...

いつ主張し、いつ手放すかを知る方法

積極性 それは最もよく理解されていない最悪の本能の本能の一つです。それは一般的に、否定的な意味合いを持っています. しかし、それはサバイバルチームの一部であり、それがそれが不可欠である理由です。この感謝のジレンマが現実のものとなる状況の1つは、私たちが主張しなければならないときです。. 何度も 疑いを和らげる 私たちがそれに見合った価値のないもので過敏になると主張するかどうか、あるいは実際にそれが見逃せないことが重要な何かであるかどうかの. それを解明するのは容易ではありません、なぜならそれは主観的な評価に依存するからです。なぜならそれは同じ理由で、客観的な現実ではなく私たちの心の状態にしばしば依存するからです。. 「理由もなく、海は再びセーリングについて文句を言う「. -セネカ- ジレンマ 主張するかどうかは、一見したところよりも関連性があります。. それが行われていないクレームを定式化する必要があるとき、我々は彼らが私たちの上を通過するように私たちは足を与える。そしてそれに値しない何かについて文句を言うとき、私たちは不必要な衝突につながることができます。両方の事実は、それらが重要な状況を含む場合、決定的になる可能性があります。. いつ請求するかを知るための手がかり 問題は、不快感、不快感、または損害を引き起こす状況に直面して、主張するのが適切であるかどうかを知るために適用しなければならない基準は何ですか?最初に指摘すべきことは、この質問に暗黙のうちに含まれていることです。 個人的に請求を開始することは必ずしも有効ではありません または企業. 原則として, 我々は、主張が次の場合に訴えることができないと断言することができ: 基本的または基本的権利が影響を受ける. この場合は決して黙ってはいけません。これらの状況下で主張しないで、失礼と考慮の欠如への扉を開きます....

カップルセラピーに行く時を知る方法は?重量の5つの理由

の カップル療法 最も有用な心理的介入の1つです.他の形態の心理療法で起こることとは反対に、それに頼るために精神障害の診断を受ける必要はありません。なぜなら、カップル療法が作用する中心は個人ではなく、その関係であるからです。.時々、カップルは心理学者に行く必要がありますしかしながら、この利点は同時に小さい不便さである。関係は非常に多様であり、いくつかの視点が共存しているという事実はそこにある問題を同じようには認識されないものにする。.時には関係が非常に悪いと思われるかもしれませんが、少し後に、私たちが深刻な問題であると本当に思っていたのであれば、私たちが考え直す非常に楽しい瞬間があります。他の人が他の人が満足していないことさえ知らない間に、関係のメンバーの一人が婚姻解散について考えることがあります。他の時には、関係の中の深刻な問題は正規化され、普通の、カップルが通る相として解釈されます。.これらの矛盾の一部は、一部には、以下の質問が尋ねる価値がある理由です: カップルセラピーに参加する時が来たとき、どうやってわかりますか??それはカップル療法に行く価値がある時次に、私はいくつかの兆候を提示します.1.通信障害による影響を受けたときカップルの多くの問題は、コミュニケーションの問題と同じくらい単純で複雑なものに基づいています。. カップルセラピーセッションに参加することで、一人ひとりの視点を直接的かつ誠実に表現するためのスペースが確保された、新しいリレーションシップダイナミクスを私たちの生活に取り入れることができます。. 実際、同じ治療期間中に、以前には行われていなかった重要な印象の最初の交換が行われます。.特定の危機に瀕したときその関係で経験した問題が、仕事の解雇や愛する人の死など、特定の出来事と関係している多かれ少なかれ重大な危機によるものであることが非常に明らかであるならば、カップルズセラピーは非常に重要です。この苦痛な経験を関係の私的領域にも及ばせないための有用性.3.親密な関係に問題があるときカップルセラピーに参加する時間もまた、 親密な関係や感情の表現にはほとんど調和がありません. これはさまざまな状況を含み、セクシュアリティの範囲を超えます. 愛撫のような単純なもの、沈黙または抱擁で互いを見る瞬間は、関係によっては稀であり、この種の行動を関係に取り入れ始めるために「氷を壊す」のは難しいかもしれません。.4.今後の計画について未確定がある場合夫婦関係は部分的に現在が経験される方法であり、部分的にそれらはまた未来が一緒に計画される方法でもあります. この2番目の側面で矛盾や矛盾が認められた場合, カップルセラピーは、関係の各部分が以前は表現する方法を知らなかったという期待を表現するための新しいツールを見つけるスペースを提供することができ、彼らはまた、お互いに見つけたいことについて誠実な会話を確立する正しいコンテキストを持つでしょう。関係.5.子供たちが家の安らぎを過度に妨げたとき息子や娘の出演は通常とても幸せなイベントですが、時にはまた 関係に親密さの瞬間を持たせるために必要なスペースを作ることも、持たないこともできる. カップル療法では、関係がこの状況に適応するように効果的な戦略について話し合うことができます.カップルセラピーに参加しない場合関係の問題が治療に行く可能性を考慮する必要がないほど深刻であるという特定の状況があります、そして最も明らかなのは家庭内暴力と脅迫があるというその状況です。. このような状況では、虐待された当事者が直ちに関係を破り、安全のために必要なすべての措置を取ることが非常に重要です。. それはあなたのためになるかもしれません: "関係における心理的虐待の30の兆候"