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家、木、人格テスト(HTP)

性格テストまたはHTP(英語の頭字語用)を使用すると、自分の特定の機能を分析することができます。, それは、私たちの内部で矛盾している領域、私たちが持っている感情、そして私たち自身の投影、すなわち私たちが私たち自身のものとして、そしてある意味で私たちの外側にあると考えるものです. このテストは「子供向けのゲーム」のように思えるかもしれませんが、大人にも役立ちます. それは診療所でも心理学的相談でも学校の心理教育キャビネットでも開発されています. 性格テストとは? このテストを実行できるようにする アナリストは、白いシートに家、木、そして人を描くよう求められます. したがって、英語の頭字語はHTPです。つまり、家(家)、木(木)、人(人). このテストは、どちらが最も一般的なコンフリクトであるのかを示し、同時に私たちの内部ではもっと「隠されている」ことを示します. さらに、これらの単純な日常のオブジェクトの図面のおかげで、それらを分析する人は問題の個人の個性の要素をチェックすることができます。実感しなくても, 家、木、そして人を描くとき、​​私たちは無意識のうちに保存されている要素を育てます。 さまざまな理由で. テストに合格するためにピカソやダリである必要はありませんが、図面が提供する鍵を見つける必要はありません。彼を通して何が伝えられますか?具体的には, 家族の環境に関連して「私」を表現するのに役立つ (家や木なので)そして近くの人々へ. これらの検定は射影検定とも呼ばれ、この場合は, 表現的射影テスト. これらは精神分析的側面から来るテストです これらのテストの実行は、それ自体の内部状況を予測することになっています。. マルティネスとサレ(2007)...

あなたの悲しい日々への手紙

この手紙を読むことにしたのなら、この時点であなたの悲しい日々が勝つか勝ったからです。. 多分あなたは錯覚を失ったか、失望があなたをあふれさせるか、またはあなたは千個の断片に分けられます。どんな理由であれ、これはあなたが感じる方法です. 先に進む前に、これらの行は読む前に快適で静かな場所を探してください。避難所であり、そこから一人でいることができる場所。それから, 私はあなたが数秒間あなたの目を閉じて深呼吸をして準備ができたらあなたがそれを読み始める必要があります, 急いで、落ち着いて、各単語を熟考して...準備完了? あなたは悲しくなる権利があります 人生はいつも楽ではありません。あなたは、あなたの魂があなたに泣き、他人と仲良くなるように頼んだときに、戦うこと、微笑むことにうんざりしています... あなたの悲しみを補うあなたのルーチンになっています 不快感を避けるために、これまでのところあなたが続けることを許されてきました。しかし、もうそうではありません、あなたはもうそれを行うことはできません。あなたの不本意はあなたが偽装することさえできないほど素晴らしいです. 何も起こらない. あなたには崩壊する権利があります. 私を信じて泣くこと、痛みを叫ぶこと、そしてあなたがそれを感じないのであれば笑いたくないこと。時々人生は何の熟考もなしに私達の体重を量りそして引き裂く。あなたの義務は、常に元気になったり、他人に信じさせるような衣装を着ることではありません。マスクはあなたを隠し、あなたがあなた自身を裏切ることと引き換えにつなげることができるキャラクターをあなたに提供するので、マスクも傷をつけることを覚えておいてください. あなたの悲しい日にそれがあなたが必要なものであるならば泣くか、あなたがもうできないならば叫ぶ。それに溺れるよりあなたがどのように感じるかを表現する方が良いです、そしてある時点でそれはあなたが病気になるということです. どんな理由で, あなたが自分の中にあるすべてのその感情的な痛みを取り除くためにあなた自身があなたの悲しみを感じるのを許しなさい 私はあなたのドアを呼ぶたびに.それを受け入れることはそれをするための唯一の健康的な方法であり、あなたの幸福に向かって橋を建設し始めるための最も適切な方法です。. しかし忘れないでください 悲しいことは記憶とつながります、そして、これは有用ですが、それはあなたがそれであなたの一生を支えるときであることをやめます. あなたが自分の気持ちについて責任を負わなくても、あなたはあなたがそれをどうするかについて責任があるからです。. しっかりつかまって、とても強い...

あなたが天国から私の世話をするというあなたへの手紙

それはしばらく経ちました 私はあなたがいなくて寂しいという世界と、人生と分かち合うことを大切にしていました。. あなたの魂が私の隣にある昨年のようなもので、笑顔で、私たち全員が生きるに値する愛を共有していたことを私が大好きになる瞬間。. 私はあなたが上から私を見ているのを知っているとあなたに言う必要はありません、あなたの翼は空から開いています。星と海が出会う空。最も純粋なものが最も普通になり、あなたがすべての素晴らしさに輝く空.  私は知っている あなたは上から私の面倒を見る, あなたも私がいなくて寂しい. 「すべての星が空で消えたとき、すべての鳥があなたを待つのにうんざりして飛行を麻痺させるとき、その遠い日私はまだあなたを待っているでしょう。」 -ホセエンジェルブエサ- あなたに対する私の気持ちは永遠です 私はそれが私の心の奥深くにあると感じるのであなたが私のために感じるすべてを知っている それは永遠の愛として私の肌のすべての毛穴を通って出て行きます。あそこから。あなたが休むところから、ここから私たちが生きること、学ぶことまで続くすべての人間に、あなたは永遠の贈り物を捧げます. あそこで彼らが言うところで、そしてあなたはあなたの記憶で私に見せてくれます、すべてがより良いということ。平和統治と活力ある光が、あなたがたどるすべてのステップで明るくなるところ。私を安全にしてくれるようにするための手順. 非常にしっかりしたステップは私が支援を続けることを可能にします。私に何が起こるのか、私の人生に何が起こるのかは関係ありません。どのような障壁が私の邪魔になるかは関係ありません. あなたはいつもそこにいるでしょうそしてあなたは私を導きます. 私はあなたを失ったからといって私が停滞したくないということを知っています、そして私はあなたを失った最初の瞬間からそれを知っています. あなたがあなたの大切な翼、光に満ちた、生命への愛、そして私への愛を持ち上げた瞬間。私たちの両方になることを可能にした翼 一緒に、安全、愛され、愛され、理解されている.  私は毎日あなたを覚えています 誰もが私に行き続けるように言います....

熟女からの手紙

成熟するには、私たちを受け入れ、私たちを愛し、とりわけ私たちの「女性であること」で平和を作ることが必要です。, 問題の暗さが出口を見ることを妨げる可能性がある複雑な瞬間を経験する可能性が常にあり、状況を逆転させるために出発点としてこの出会いから始める必要があるからです。このようにして、私たちは自分自身を立て、固定し、そして克服することを避けます。これは、成熟した女性からのあなた宛の手紙が伝えようとしていることです。. 女性として、あなたは社会的に私たちは常に私たちの心の成熟度が何を意味するのかを質問するよう求められていることを理解しています。永遠に美しくなること、老化しないように化粧品を使用すること、そして時間を欺くことは、私たちが満腹に成熟することを可能にしない社会構造の基本的なポイントです. 成熟に近づく女性にとって、それは必要です 自分の魂、本質、思い出とつながることのできる感情的なポイントを見つける.今日私達はその時に作られた成熟した女性からの美しい手紙を共有するためのたくさんの感情と私達がいつも学ぶことができるもので共有するようにあなたを招待します. 「男の成熟は、彼が子供の頃に果たした重大さを見出すために戻ってきたのです」 -フリードリヒ・ヴィルヘルム・ニーチェ- あなたが信じるものを守るための勇敢な女 外側のきれいな女性、内側のきれいな女性、あなたと同じくらい素晴らしい肌を. あなたが信じていることを守るために勇気があるが、他の選択肢に対してオープンで敬意を表する. それが私たちが乗り出してきた果てしないそして深い話し合いの中で私が感じたことです。子供たちの擁護者...あなたは私の心に耳を傾けています、私たちは魂の話をしています... 常に助けて喜んで。自分に要求する陽気で、楽しく、あるところで美しい笑顔、愛情深い、私は勝った。細心の注意を払って、完璧な、それは "na"を見逃すことはありません。最後まであなたに献身的。何よりも母、妻、姉、叔母、娘. 大人の女性から別の女性へのこの手紙で、私はあなたが無限を愛していることを指摘します、小さいものを大切にして、人々の心を見ます。だから私は一人の女性から別の女性にこの手紙でそれをお勧めします. できることに責任を持ってください 同時に愛し、苦しんでいる感情的な性格の女性。覚えていますか? あなたができること、あなたが与えることができないこと、そしてあなたが自分自身の面倒を見ていないこと、あなたが病気になることについて責任を取る...あなたは病気になり、あなたは助けることができない. 私たち一人一人が自分の人とし、前に進めなければなりません. サポートは?家族はほとんどいつも、経済的にも、感情的にも、判断せずに私たちをたくさん欲しいと思っていますが、歩くのはいつもです。他人のせいで、私たちは私たちを見ないでボールを捨てます。嫉妬はなんて悪いのでしょう。彼らは言うはい! 私たちがそれを広めさせたとしても、それを持っている人々のためだけにとどまるでしょう、そして私はそれを望まない、ありがとう。しかし、私はあなたの喜び、生きる意志、あなたが弱いと感じたとしてもあなたの強さを崇拝します...そしてそれが私が自分自身を自分自身の中に入れることを許すのです。. 自分が何をしているかについてのクーポン 私はそれを楽しむ、私はそれを味わう、そして私があなたのことを考えるときそれを笑顔に変える。あなたはあなたのケーキと同じくらい美味しくて、テクスチャー、滑らかさ、提示、仕事と味においてです!あなたの道をたどり、落胆しないでください. あなたは自分が働いていることだけでなく自分が何をしているのかの価値があるだけではありません。....

お別れの手紙私はあなたに言ったことがないこと

私はいつあなたを失い始めたのかわかりません, また、この遅いお別れはどうやって起こったのでしょう。私が感じる唯一のことはあなたの不在、感情のかき混ぜ、そして失われているという感覚です. 多分それは私があなたを失ったということではない、しかし私がまだ理解し解読しようとしているのは状況によって私の感情が取り除かれたということである ほんの一瞬で熱が胆汁に変わることもあります. したがって、あなたが私を理解するという意図で、私はこの別れの手紙を書きました. 私はさよならを言うが、私は何も後悔しない あなたが知っている?, あなたが誰かを失うか人から切断するとき、それはあなたの中の耐えられない空虚になります あなたがそれを考慮するならば、ただ彼女であるという単なる事実のために、それは本物であり比類がないです。それはあなたと一緒に私に起こります... 私はあなたに言うことなしにたくさんのことをやるためにたくさんのことをし続けました…しかし、私の前にあなたが私ののどに結び目を持っていて私の言葉が隠れているとき, 一緒に旅行をするためにあなたと私の人生に参加するという約束を続けることはできませんでした. 想像していたこととは反対に、私の立ち止まりは進んできたようです… 真実は私がこれまでにしたことを後悔していないということです。されたこと、言われたこと、感じられたことは何もありません。まあ あなたと一緒に私はユニークな瞬間を過ごしました、私は並外れたことを感じましたそして私たちは一緒に再現できないことをしました. お別れですが、ありがとうございます あなたを愛したことがある人はいません。. 愛もまた造られ、人生において重要なことはあなたがすることに降伏すること、事実の証拠に降伏すること、そしてそれらと共に流れることであることを誰も私に教えたことがありませんでしたそれらを探すために... もう一度、私の側のあなたの会社、あなたが私に教えてくれたこと、そして私たちが一緒に学び発見したことすべてに感謝します. 私が何かを確信しているのなら、それはあなたが私をよりよい人にしたからです. 私は、あなたのおかげで、私は自分自身を発見し、私とは異なる方法で連絡を取り始めました。. そしてそれは計り知れない価値があります。たぶん私はあなたに言ったことがない......

娘と一緒に成長することを学んだ父からの手紙

昨日彼は生まれました、そして、今日、数時間以内に、大学は始まります. 昨日彼らは私に父親になるつもりだった、私はただ這っていたと数分前に彼が彼の最初の自動車学校の授業をしたと私に言った。昨日、彼は私たちを神を見ている者として見ていましたが、今日では彼が自分の欠陥のひとつひとつを深く知っている人を見ている人として見ています。真ん中でそれは私が考えていたある夜、彼女が成長するのを見て当惑している1夜だけ起こった... 他の人が仕事に行かなければならなかったので、時々成長します。他の人たちでは、彼らは私の兄弟を必要としていました。私の友達や私の両親。彼の母親、私、私は時々自分自身を必要としています。私は遅く帰宅したか物語を考えることができなかった. それで、彼は、まるで魅力的であるかのように、現実がどのようにして無限に引き締められるかを経験し始めるために発明された物語の時代を去りました. それらを考案するために、彼が取ったそれぞれのステップのために、彼が取ったそれぞれのリスクのために、「見ない目、感じない心」と言って過剰に保護して適用しないようにしよう. 父親の希望 昨日私は多くの希望を抱いていました。私のもので、彼女が何も言っていなかったことを願っています。少なくとも彼がのどが渇いていたときにボトルを指すか、彼がおなかがすいたときに捕らえたもので口をいっぱいにしていただけです。. 今日私の希望はまだ私のものです、しかし現実は彼女が彼女自身を造ったそして私はそれを受け入れなければならなかったということです. それは私を一晩中連れて行ったプロセスです. 私は彼女が弁護士になるのが好きだったでしょう。私は彼らがリラックスした生活を送っている人々、重要な立場にある人々、そして彼らのトレーニングによってほとんどの人間よりも優れた正義感を得ていることを理解しています。しかし、彼女はジャーナリストになりたいと思っています. しかし、ニュースを発表する人たちではなく、旅行して戦争を語り、また匿名である素晴らしい話に声をかける人たちについては. それは私を怖がらせます。. 彼女が私を見ている間、それをほとんど知らずに、しかし心をもって誰かと恋に落ちたという顔で。見ている父親、その見た目としても、私は誇りを持っています. 制御を放棄する 父親として、彼に支配権を与えることは容易ではありませんでした. 私はいつも彼女が本当に彼女よりも小さく、より脆弱で、影響力があり、無邪気であることを見てきました. 私はまた、彼が世界の決意をもって絶壁に向かって何度も向かっていたのを見たことがあります、そして私は彼にそれをさせなければなりませんでした、なぜなら 私があなたの最高の先生になりたかっただけでなく、人生だけがあなたに教えてくれる、あるいはあなたは他の人と学ぶ必要があるというレッスンがあります。. 彼女はとてもかわいい、とてもかわいい. 私は彼女が知っているかどうかわからないが、彼女は世界で最も美しい女の子です。....

「いじめ」の成人犠牲者からの手紙

私の名前はCarlosです、今私は30歳です、年はもうすぐ終わり、2034年に到着します。そのために私は多くの目的を持っています。 13歳で 私は、いわゆる「サイバーいじめ」と呼ばれるものを直接経験しました。 そしてそこから私は何ヶ月も毎日逃げようとした. 私がこの物語をあなたに説明しようとしているのは、正確にはそうではなかったのかもしれませんが、それは私がそれを知覚し、今日でも自分自身に説明しようとするのと同じです. 今、数年後、私の心はあなたに言うのに十分に成熟しています, そして、あなたは私ができなかったことを防ぐことができる. 「いじめと新しい技術の概念を組み合わせると、今日名前が付けられているようなものが生まれます。これは、インターネットや携帯電話などのデジタル機器を使った嫌がらせの一種です。私たちは「いじめ」と呼ばれる一種の暴力について語っています。 -カセレス(2010)- いじめの前の私のよ子供 私は小さな町で、衝突がほとんどない普通の近所で育ちました。私は両親や兄にとても愛されていた子供でした。私と両親と過ごすことほど幸せになるものはありませんでした。彼らは私をあらゆる面で教育しましたが、 ソーシャルネットワークの不適切な使用のリスクについて話したのを覚えていません. 私の近くに住んでいた私の祖父を訪ねることがよくありました。別の連絡方法がなくても、離婚したときに私の祖母が送ってくれたラブレターを心配そうに待っている様子を彼が私に話したとき、私はリスニングが大好きでした。私にとって先史時代のように思えたのは、 私はいわゆる「デジタルネイティブ」に属していました. 私は小学校を卒業したばかりで、研究所へのアクセスに興奮していました。私はとても優秀な学生で、勉強が好きで、成績は予想通りでした。実のところ、当時は 私はいつも「フリーク」でした, 私は全く理解していなかったが、多分それはそうではなかったことに起因していたということ かっこいい 他の人のように. 私のいじめのプロセスはどのように始まりますか??...

ラブレターはあなたであることに感謝します

私はこの物語が何時に始まったのか、また感情のこの騒ぎをすべて説明する方法を知りません。あなたが知っている? 心の謎に言葉を入れるのは難しいです。 私が試みる限りでは、私は私がいつも不足しているという感覚を持っています... それを定義する言葉がないのではなく、むしろ ほんの数行に減らすという考えは私にとって重要ではないことをとても素晴らしいです. 私はあなたにうそをつくつもりはありません、私はまた私の中に侵入するすべてを伝達する方法を知らないことを恐れています、しかし私はあなたが私を見るとき私の目の明るさはあなたが書面に残されることができないすべてを教えてくれると信じます。したがって、あなたが私を理解し、あなたが私の中で起きたことを知っているという意図で、私はあなたにこのラブレターを書いた. 黙って読んでください。. 私の道を渡ってくれてありがとう 時間が経つにつれて、人生には驚き、偉大な効果や愛情の細部がいっぱいあることがわかりました。 あなたのように、私たちの物語に予想外のひねりを加える人々. その理由を知りたいですか?読み続ける! あなたも私も予想しなかった、なぜうそ. 問題は私達が会うその日です。それが偶然の一致であるのか、それとも偶然の一致であるのか - 私は最もロマンチックな人が言うように - あるいは大きな力の結果であるかどうかはわかりませんが、私たちは結びつきます。そして単に見た目を交差させることについて話しているのではありません...深さから飛び出して、その方法を知らずにあなたを中毒にするという感覚を意味します。私はそれを完全に覚えています。そしてそこから、すべてが何らかの意味を帯び始めました。. どこへ行ったのか、何をしたのか、何について話したのかは関係ありません, 私があなたを見つけたので、それはまるで外の世界が主導的な役割を担うのをやめたかのようです. 私はあなたがどうやってそれをするのかわからないが、あなたは私のお気に入りの再発になった。言葉で説明するのは複雑ですが、真実は私が経験しているこの感覚です。. あなたは私の思考の原動力、私の笑顔の軸、私のお気に入りの避難所です...このラブレターの理由. 勇敢でいてくれてありがとう あなたは私に勝った、私は告白する. 少しずつあなたは私の中にあなたのためにスペースを予約しました、私はそれを否定することができません。実際、あなたの見た目は私のお気に入りの娯楽の1つとなっていますが、恥ずかしい思いをし、あなたの目が私に会いに来たときには別の方向を見なければならない場合もあります. 私はそれを認めなければなりません...

最後の別れへの手紙

最後に別れを告げたり、重要だったステージを閉じたりするのは、いつも大変なことです。さらに、私たちが死を否定する社会に住んでいる可能性があるならば、それを避け、それを避け、すべての可能な方法でそれに遭遇しないようにします。しかし、最後の現実は私たちの顔を直撃し、必然的に私たちの人生のある時点で彼女に会います. 死を否定するのは良い戦略ではありません。それは、私たちの存在について間違った考えを私たちに与えてしまうからです。. 私たちは不滅であり、病気、事故、そしてこれらすべてのことは他人に起こるが私たちには起こらないと私たちは信じています そして明らかにそれはそのようではありません。結局、私たちはみんな年をとり、何らかの形で病気になって死んでしまいます。これは正常で、自然で、宇宙の適切な機能のために有益であり、何の議論もしないでおくべきことです。. 私たちはかつて死についてはるかに寛容な考え方を持っていました。子供たちが家族で亡くなったこと、そして寛容な態度で私たちが今日よりもずっと健康な状態でさようならを起こしたことは普通のことでもありました。人生、この世界を知るために運があったことの代償だとしましょう. 健康的なまたは非常識な決闘をすることは何に依存しますか?? 悲しみは損失を克服するために必要なプロセスです. 私たちは、人の喪失についてだけでなく、仕事、健康、夫婦などの別のタイプについても話しています。この意味で、健康な感情としての悲しみは主導的な役割を果たす必要があります。それは私たちが起こったことを処理し、その傷を魂から流し出すために役立ちます。私たちは正常に生活を再開することができます. 時々、私達は正しい方法で嘆かず、私達はその段階のいくつかでタイプキャストをしている. 喪の段階はいくつかあり(否定、怒り、罪悪感、容認など)、私たちはすべての人に合格することもできないこともあります。. 何よりも、健康的なまたは非常識な悲しみを持つことは、私たちが自分自身に死について、あるいは起こった喪失について何を語っているかにかかっています。しかしそれはまた、私たちが新しい人生の中で直面し行動する方法にも左右されるでしょう。. 手紙を書く 治療では、悲しみのプロセスを改善し進化させるために、私たちの感情や思考や行動に基づいた多くのテクニックを使います。そのテクニックの1つは、もう私の人生にはないものに別れを告げる手紙を書くことです。それは亡くなった人、私たちが失った仕事、夫婦、私たち自身の健康、あるいは私たちが個人的に重大な喪失を感じる何かに向けられることができます。. 結局、手紙を書くことは露出のテクニックです。 感情の強さを徐々に弱める そして結局私達は健康な郷愁を感じますが、非常識な憂鬱、あるいは怒り、あるいは不安、あるいは過ちは感じません. 悲しみのような、私たちの同盟国であり、可能な限り私たちの資源を立ち上げて解決策を講じるために起こっていることを同化するのを助ける否定的な感情があるので、これは非常に重要です。. しかし、他の人たちは、しかし、私たちを鳩穴にあけ、私たちを妨げ、私たちが状況に直面するのを妨げます。それを解決することや起こったことを相対化することにはほど遠く、彼らは私たちに明確に考えたり行動させたりしないような激しい不快感を引き起こします。. さよならの言い方? 何かを書く方法やもうそこにいない人を書くには?さよならを言うには?やることは何ですか? 紙と鉛筆を拾い、あなたが失ったものがあなたの心理的現実においてまだそこにあると想像しなさい,...