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誰が期待されているのか、がっかりしている
彼らは、誰もがたくさん待っている、がっかりしている、そして誰も何も待っていない、と驚いていると言っています. これが私が驚きに生きることがはるかに魅力的だと思う理由です。しかし、誰からも何も期待しないのは本当に難しい… あなたががっかりしたいと思えば、何かが起こるか、誰かが何かをすることにすべてのあなたの希望を入れてください. あなたの期待はあなたがそれらを置くより多くの希望を傷つけるためにもっと力を持っています. それはとても簡単です. 真実は人生は生きるに値するミステリーであるということです. この意味で、何が起こるのか、あるいは他人がどのように私たちと一緒に行動するのかを常に意識していないことが賢明です。. 私たちは結局私たちの計画がうまくいかないこと、あるいは私たちの友人、同僚、私たちのパートナー、または私たちの家族が私たちを失敗させたと感じていることにうんざりしています。. しかし、あなたのパートナーがあなたのそばにいるのを待つのをやめるのは非常に困難です、またはあなたの友人が常に利用可能であることは大多数にとって非常に困難です。. これについて考えるのをやめれば、 それは私たちがだまされたと感じるからといって私たちに影響を与えるだけのものではありませんが、私たちは他者を強制し、彼らに行動の自由を奪っています. これは結局その尾をかむ白化になります。つまり ループモードに入ります, 我々は前進せず、より多くの問題を投げかけます. これを実現するには 他の方法で私たちに何が起こるかを考える, つまり、誰かが私たちから何かを期待し、それを私たちに見せるときです。これが起こるときあなたが確かに感じるのは本当です 「道徳的義務」? この結果、私たちはやけどをし、多くの場合リバウンドモードで行動します。. つまり、彼らが私たちを待っているほど、そして私たちがそれらの期待に応えるためにもっとすればするほど、私たちは私たちが望むように反抗し行動する可能性が高くなります。. 時には私たちは自分自身を再確認するためだけに私たちの意思に反して行動することさえあります....
すぐに欠席している方はもう必要ありません
人生ではあなたは存在しなければなりません. 存在感、心と心の中に存在し、そしてこれが私達が私達が私達の日々の生活において重要であると考えるそれらの人々から期待することです。しかし、, 私たちがある種のギャップを感じ始め、誰かが欠席し、そして習慣がどのように破られ、沈黙が現れるのかを見る瞬間が私たちの人生の至る所にあります。とらえどころのない外観、そして疑問... 私たちのそばにいるにもかかわらず、私たちを無関心で、注意の欠如または皮肉をもって抱きしめている人よりも痛いほどの欠如はありません。孤独のいくつかの形はそんなに苦しみを引き起こす可能性があります. 時々欠席しているのは、彼が存在したくないということであり、時には、うそをつくことや半真理によって複雑な状況が生じることもあります。他の場所にあなたの頭を持つことは私たちの周りにあるものに注意を払うのをやめることです. 私たちの現在の一部である人々にギャップを提供することは私たち自身を傷つけそして欺くための方法です. どちらにも向いていません。しかし、それを認識していない人、自分のものが満足のいく、健康的で感情的に安全なリンクではないことに気付かない人もいます. 単純に愛する方法を知らない人がいます。彼らはただリンクを理解しているだけなので、彼らは存在する方法を知りません：彼ら自身のもの. 私たちはあなたにそれを反省するように勧めます. 存在しないことの空虚さ 実際、そしてそれは私たちを驚かせますが、多くの種類の欠勤があります. 生きる代わりに人生を歩き回るように見える人たちがいる, 彼らの興味を本当に捕らえるものは何もない. そして、感情的な関係であろうと友情であろうと関係を築いている人たちがいます。. 欠席し始めたのは、脆弱な絆、ほとんどの場合、さようならの前部屋に先行する冷たい抱擁を提供することだけです。. 関係が冷えてしまったという理由だけで、私たちが取り残した人はたくさんいます。見た目が疲労、または共犯の欠如を伝えたため、または不在であることがバランスをとるための唯一の方法だったため. それらは私たちのライフサイクル内の通常のプロセスです. 私たちの現在の自己は、私たちが昨日去った、愛する人たちの多くの不在や閉ざされた段階を蓄積します。 私たちが学んだこと、そして私たちは見逃してもしなくてもよいことを。今、特定のタイプの人々を特徴付けるこれらのタイプの欠勤をどのように区別するかを知る必要があります。. これらの事件はあなたに知られている可能性があります....
誰が私を探してほしいのですか
私たちは私たちがやってくるのを見て、私たちを避けようとしている誰かの後ろを歩いてはいけません。. 私たちは、自分たちがどこにいるのかをすでに知っていて、自分たちの道を歩むという私たちの意思を知っていて、私たちのために道を開かないのであれば、遅れるべきではありません。いいえ。私たちは自分自身に機会を与え、次のことを頭に入れておく必要があります。 私を探して欲しいのですが. 愛は懇願されず、興味の欠如は彼で終わります. それは時計に数分を開始する時間であり、カレンダーに任せます。今こそ、自分自身を愛し、私たちの尊厳に取り組むべきです。だから、誰が私に私を探すように望んでいる。愛情は利己主義や無関心と同じ言葉を話しません。いいえ、愛情は誠実、中立、誠実、相反的です。彼は彼が彼の木に水をまき、育てることを試みるとき彼が共通の利点を捜すとき興味だけを知っている. 今日はあなたを解放します。今日私は自分の恐れを忘れています。今日、私は自分自身を大切にし始めます。今日は前進します。今日は私はあなたを待たせて...私はもう私を引きずるつもりはないので私は私を探すように望んでいる今日から. 自尊心と精神的幸福のために「クロール」することの意味 「引きずり」、注意と愛情のこぶしを懇願することは私たちの自尊心と私たちの感情的な幸福に永久的なマークを残す. 無視されていると、私たちは小さく、軽微で脆弱になります。. これは、私たちの存在を無視し、私たちの興味を失望させるその人と私たちが望む種類の関係を達成しないことに対するインポテンツ、欲求不満および怒りと相まってです。. これが起こると、私たちの自己概念は完全に消滅します。このように感じることは、部分的には、私たちが自分自身に対して正しい態度を維持することが不可能になることを生み出します. 他人の無関心の時間と態度がどの程度減少したかを元に戻すのは簡単なことではありません. 私たちの作品を再構成するには、誇り、勇気、そしてある種の「健康的な利己主義」が必要です。 それは何よりも自分自身の面倒を見始めることに他ならない. 「私は誰かに会った。私ですチャンスをください」. -エルビラサストレ- 見ないで、彼らにあなたを見つけさせる あなたを探し始め、彼らにあなたを見つけさせる. あなたを無視している人々を追いかけてあなたを中毒にしています。あなたを愛している人はあなたを探し、それをしない人はあなたのそばにいるべき人ではありません。. あなたは飛ぶことについて知っていますか？さて、それを実践し、翼を広げて、また飛ぶ時間です。だから、あなたの人生の手綱を取り戻して、あなたの嘆願を楽しんでいない人、あなたを溺れさせない人、そして利己的な人を育てない人で自分自身を囲んでください。. 私たちはエゴスティックな心のふりをすることが私たちの道を描くようになることを知っていなければなりません....
誰がかつて不誠実であるか、彼はいつも不誠実であるか？
ほとんどの一夫一婦関係を結びつけることに対する大きな恐れの1つは、カップルが時折不誠実であるか、またはそうでないかもしれないということです。 2人のうちの1人が他の機会に不誠実であることを知っている場合、あるいは同じ関係でさえ、この恐怖はさらに強調されます。. したがって、経験した人は あなたのパートナーの側に不倫 二度と起こらないと確信できますか。あるいは別の言い方をすれば、一度忠実であった人は、それまたは他の関係において忠実でない可能性が高いです。? たぶんあなたは興味を持っている： "オープンな関係：避けるための7のヒントと間違い" 不倫の原因は何ですか? 伝統的に、一夫一婦関係があると考えられている夫婦関係は、性的、感傷的、または感情的な独占権に基づいています。しかし、不倫は、多数のカップルと男性と女性の両方で発生する実際の事実です。. それは良い社会的イメージを維持することを意図して十分に偽造されることが多い反応であるので、何人の人々が彼らの人生を通して1つ以上の不倫を犯したかについて正確な数字を知ることは容易ではありません。個人的な心理学や性学の相談でさえ、人々は常に不倫を告白することができるわけではありません. この記事の主な問題は、現在の関係とその後の関係の両方で、不倫をコミットした人が再度それをコミットする可能性が高いかどうかを明確にすることですが、まず最初にリスク要因が時間に影響するものを検討します。誰かが不誠実であること. 関係に関連するさまざまな研究によると、不倫をコミットするときにはいくつかの一般的なリスク要因があります。これらが含まれます： コミットメント度が低い 現在の関係と. 満足度の低下またはその欠如. 夫婦関係以外の性的関係の受け入れ. 安全でない添付ファイル, 回避的または不安. 性的抑制および覚醒のレベルにおける個人差. 女性より男性の発生率が高い...
逆境に直面する人は力に値する
人生は複数の機会にあなたを襲います、そして時々、それは持っているすべての強さでそうします：それはすべてのあなたの感情的なバランスを取り除きそしてそれをテストに置く深い永遠の嵐の逆境の前にあなたを置く. 初めは悪いことが起こりそうで、あなたの空は曇ってきていると感じています。それからあなたはそれが真実であることを発見する：あなたは壁に押しつけ風を強いられる前に自分自身を見つけ、不安であなたをいっぱいにする。雨が降り、雹. 「あなたがこの嵐から抜け出すとき、あなたはそれを入力したのと同じ人にはならないでしょう」. -村上- あなたがこの精神的な欠乏の瞬間にいるとき、嵐は決断をすることを強います：嵐が過ぎ去るか、永遠の雨の中で落下するまで、逆境に直面する機会としてそれを受け取るために. あなたはあなたの内なる力で逆境に立ち向かい、前進し続ける必要があります. 亀裂のおかげで光が入る あなたが暴風雨の中にいる場合、あなたが考える唯一のことは、体が感じる寒さ、暗さ、湿度です。しかし、あなたはそれを忘れることはできません, たとえ最も暗い状況でも、空は常に日差しを背後に保ちます。. 特に苦労している場合は、練習するのが辛いか難しいように思えるかもしれません。しかし、亀裂とあなたの心のおかげで常に光が入ります。. 「逆境は徳の機会です。」 -セネカ- そのため、多くの人がそう言った人たちです。 逆境はあなたを中に傷つけ、あなたがなぜそれをするのかを学ぶ機会です. また、それはあなたがあなたが持っていることを知らなかったという自分自身についての何かを知るための方法かもしれません. 気持ちを出しなさい 多くの人が自分の痛みを増大させる可能性がある非常に重要なことを経験しています。そのうちの1人かもしれません。これは問題です。 感情を引き出すことは、あなたがそれらを取り除く方法を見て、他の人たちに私たちを助けてもらうことを意味します. 愛する人が亡くなり、あなたのパートナーと別れたとき、あなたの人生を調整している病気に苦しんでいるとき、あなたに大きな空隙を残してしまったのであれば…あなたに耳を傾け、あなたに手を貸しても構わないと思っている人とそれを共有する. 「逆境は才能を目覚めさせるという賜物です。 繁栄の中で彼らは眠ったままだったでしょう。」...
彼の知恵が彼の無知を示すことを証明するために多くを論じる人
誰が彼の知恵や彼の普遍的な真実を証明しようとして多くを論じます、しばしば示す唯一のものは彼の無知です。理性的なのは論争に勝つ人ではないので、知性的なのは彼らを挑発しない人であり、彼はそれに見合った戦いがあることに気づいたときに距離を置く方法を知っている人です。. それゆえ論争の芸術が人格と大いに関係があることは明らかです。同様に、私たちがこのプロセスを実行する方法は、受けた教育と私たちが育った家族の動態にも関連しています。それらが複雑であるのと同じくらい多様であるこれらのマイクロ宇宙で, 何度もそれが理由を取る人は誰でも最も叫ぶという信念を統合することになります. 「議論は落ち着いてください。情熱は誤りを誤りに、真理を落胆に変える可能性があるためです。」 -ハーバートスペンサー- 何度か議論するのはポジションに近づくためです。それは武装解除しようとします, 答えに耳を傾け、理解できない, このように誤解を増幅して、著しい否定性と緊張の雰囲気を作り出します。もし子供の頃、私たちの両親が恨みの交換だけに基づいて本当の戦いをしているのを見たのなら、なぜこの種のダイナミクスが世代から世代へと結晶化するのか理解するでしょう。. 誰も良い議論の場で私たちを始めない、疑いの余地はありません。これがすべて 私たちの目の前の人が私たちのパートナーまたは近親者であるならば、これらの状況を管理することは容易ではありません。. 感情的な近さが大きければ大きいほど、付帯的な影響が大きくなり、送信されることができる不法行為の兵器庫がより有害になる. 私たちはあなたが主題について熟考することを提案します. カップルディスカッションにおける5％の理論 私たちは皆、最も複雑な議論がカップルレベルで行われる議論であることを知っています. それは感情が表面に近いところではっきりした、苦くそして激しいシーンです。にもかかわらず、理解する必要性 - 必死なもの - を感じると同時に私たちの視点を押し付けるための頑固さは、私たちの主張が私たちが望むほど常に明確で建設的ではないということになります. カップル療法ではそれが議論に来るとき決して失敗しない理論があります。それは5％のルールです。けいれん的な緊張と違いのそのすべての湿地の中で 収束できる小さなコーナーが常にあります....
自分自身を改善するために自分の時間を費やす人は、他人を批判する時間がありません
動いているすべてのものに対して批判して罪を犯している人に耳を傾けること以外に何も疲れない. さらに、批評家の言葉や態度は私たちの心に入ってそれを荒廃させるウイルスのようなものなので、この独特のネガティブ主義に囲まれた生活は私たちに致命的な気分にさせるだけです。. 批判することに慣れている人々のうち、逃げる方が良いのです。 そして彼らは私たちを不均衡にするような方法で私たちを溺れさせた。静けさの中で生活することの代償は計り知れないので、私たちは誰にも私たちの肉体的および心理的な空間を侵害することを許してはいけません。. 人の感情的で重大な貧困の最も良い兆候の一つは、彼らが他人を批判するために彼らの時間と努力を捧げるということです。. 幸せな人たちは他人の悪口を言うな あなたは他の人を批判するのに耳を傾けるのに1日どのくらいの時間を費やしますか？たくさん？ちょっと？さて、一歩踏み出して特定の状況や人々から逃げる時が来ました。彼らはあなたの幸福とあなたの感情的なバランスを危険にさらしています. したがって、あなた自身とあなたの環境を改善するためにあなたの時間を捧げなさい。これは二つの目的を果たすでしょう：人生に対して健全な態度を維持することと模範によって導かれること. つまり, もし他の人を指摘するのではなく、私たち自身の過ちを正すことを心配していたら、私たちは最高レベルの感情的幸福に達するでしょう。 既存のですから、私たちは個人的な秩序の中で自分自身を向上させなければなりません。それで私たちは謙虚さ、寛大さ、そして誠実さと同じくらい誠意と尊敬を勝ち取ります. 私たちは完璧ではないし、ふりをするべきではありませんが、私たちはしなければなりません それは私たちに他人の感情的な状態に自分自身を服従させずに私たちの人生を生きる可能性を提供する絶え間ない改善の態度を維持することが重要です. 他の人があなたのことを考えるのはあなたの現実ではなく、彼らの現実です 私たちについて、私たちの人生について、私たちの決断について、あるいは彼らの環境についてのあらゆる疑問について意見を述べる人々がいます。誰もそれを求めていなくても彼らはそれをする.通常それらは悪意のある意見であるか、または唯一の目的が他人の後悔を傷つけ、軽蔑しそして楽しむことであるすべての基準を欠いている. 一般的に, 批判する人々は自尊心が低く、自分自身を受け入れないので、他人を受け入れることはほとんど不可能です。. これらの人々は、自分たちがどのように感じているかの現実を反映したラベルを貼っているので、感情的な困難を予測しています。. この世界で最も不幸な人々は、他人の考えをあまりにも心配している人々です。. 批判の感情的なダメージ...
与える人は覚えてはいけませんが、受け取る人は決して忘れてはいけません
それは感謝することが十分に生まれたということです. しかし、たとえ私たちが他人から受け取ったことを何らかの方法で感謝するという考えを持って覚えていなければならないとしても、私たちが善い行いをするとき、その報酬を期待するべきではありません。. 切り離され、寛大であり、常に他人のことを心に留めていることは私たちに他の人と同じくらい多くの痕跡を残します。つまり、他の人を助けるために何かをするという事実は、すでに感情的な補償を生み出しています。. 他人に手を貸すことによって私達は多くの道で足跡を作成します、これらは結局忘れられない鋼鉄の人々に私達を変えるブランドで、おとりになるでしょう. 光をもたらし、自分自身の最高のバージョンを発見するために与えるようなものは何もありません。. ですから、ある意味で他の人に何かを提供することによって、私たちは自分たちの自尊心や優れたものへの欲求を管理するのを助け、お互いを再確認し、知り合いになることができました。. 私たちが受け取るものと与えるものの両方が、私たちの生活の中と前後に他の人々の生活の中でマークを付けます. 善は報酬を求めない 通常、連帯、寛大さ、優しさの恵みに恵まれている人々は、自分たちの行動が他人に何を意味するのかを認識していません。つまり, 彼らの態度はとても自然なので、彼らが何をしているのかについて考えていません。. この意味で、善良な人々は、自分の行動が利益に戻ることを期待していません。. しかし、, 他人に与えることの危険性は、過剰に自分自身を提供し、個性の権利を失うことです。. 私たちが他人の要求に支配する利己主義によって枯渇させられて、私たちが配達を特徴付ける強さを失う原因となる、私たちが慣れていることに何度も私たちは反対することができます. 「偉大な心には、心からの愛情がそれを取り囲むことも、無関心がそれに飽きることもない」. トルストイ 良い人たちも間違いを犯す 良い人たちも私たちを傷つけることができ、彼らの光を失うことはありません. したがって、重要なことは、他人を非難したり権利を与えたりせずに、あらゆる瞬間やあらゆるジェスチャーに感謝する方法を私たちが知っていることです。. しかし、私たちは他人が善を行い、他人の生活を楽にするための努力を認識することを怠ることはできません。. 私たちは彼らの良い属性を間違えた人を判断したり奪い取ることはできません。...
